人体之气的运动——气机
圣手道医 今天

一、气机的概念
气的运动称为气机,机者有枢机、枢要、关键之意。运动是气的根本属性,气的运动是自然界一切事物发生发展变化的根源,故称气的运动为气机。气化活动是以气机升降出入运动为具体体现的,气机升降出入运动就是气的交感作用,人体是一个不断地发生着升降出入的气化作用的机体。
人体的气处于不断的运动之中,它流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动,气的升降出入运动一旦停止,就失去了维持生命活动的作用,人的生命活动也就终止了。

二、气机的形式
（一）气机运动的基本规律
位有高下,则高者下降,下者上升；气有盈虚,则盈者溢出,虚者纳主,故有高下盈虚的阴阳对立,就必然产生气的升降出入的运动,这是事物的辩证法。
“升降出入,无器不有。故器者,生化之宇。器散则分之,生化息矣。故无不出入,无不升降。”(《素问·六微旨大论》)
古人以升、降、出、入四字来说明物质气的运动规律和具体表现形式。“分言之,为出入,为升降；合言之,总不外乎一气而已矣。”(《吴医汇讲》)其中,升,指气行向上；降,指气行向下；出,是气由内而外；入,是气由外而内。气的升降出入之间是互为因果、联系协调的。故曰:“无升降则无以为出入,无出入则无以为升降。升降出入,互为其枢者也。”(《读医随笔·升降出入论》)
“上下之位,气交之中,人之居也”,“气交之分,人气从之,万物由之,此之谓也。”(《素问·六微旨大论》)人类生活在宇宙之中,人体的气化运动也必须遵循这一规律。所以在生命过程中,“非出入同无以生长壮老已,非升降则无以生长化收藏。”(《素问·六微旨大论》)没有升降出入就没有生命活动,故曰:“出入废,则神机化灭；升降息,则气立孤危。”(《素问·六微旨大论》)
可见,升降出入是万物变化的根本,是气化运动的规律,是生命活动的体现。一旦升降出入失去协调平衡,就会出现各种病理变化；而升降出入止息,则生命活动也就终止了。
升降出入为一切器物的共同属性,器与道是中国古代哲学的一对范畴,形而上者谓之道,形而下者谓之器。”(《易·系辞上》)“道”是无形象的,含有规律和准则的意义；“器”是有形象的,指具体事物。中医学认为,每一个器物内部都是一个发生形气转化的气化作用的世界,由于气的运动,使器物内部出现升降的变化,同时与外界环境又发生内外出入的一定关系。故曰“升降出入,无器不有”,“气之升降,天地之更用也”,“高下相召,升降相因”(《素问·六微旨大论》)。
天为阳,地为阴,天地阴阳上下之间相引相召,升已面降,降已而升,升降相因,从而引起世界的各种各样的运动变化。升与降出与入,以及升降与出入,相互为用,相反相成,共同完成人体内部及其与外界环境之间的气化过程。升者升其阳,降者降其阴,出者吐其故,入者纳其新。升降侧重里气与里气相回旋,侧重体内的气化过程；出入则侧重里气与外气相交接,侧重人体与外界环境的物质交换。升降出入,内而脏腑,外而皮毛,上而头面,下而百骸,纵横往来,并行不悖。“不止言升降,而必言出入,升降直而出入横,气不能有升降而无出入,出入废则升降亦必息矣。止论升降,不论出入,是已得一而遗一。”(《读医随笔·升降出入论》)
升降出入是机体维持生命活动的基本过程,诸如呼吸运动、水谷的消化吸收、津液代谢、气血运行等,无不赖于气的升降出入运动才能实现。升降出入存在于一切生命过程的始终,“死生之机,升降而已”(《素问·六微旨大论》),是对生命规律的高度概括。
（二）脏腑气机运动的一般规律
气的升降出入运动,只有通过脏腑经络的生理活动才能具体体现出来，换言之,机体的各种生理活动都是气升降出入运动的具体体现。
人体脏腑的生理功能,无非是升其清阳,降其浊阴,摄其所需,排其所弃。人体脏腑经络,精气血津液,均赖气机升降出入而相互联系,维持正常的生理功能,并与它周围环境不断地进行新陈代谢。
升降运动是脏腑的特性,是物质运动的规律,而每一种物质运动的形式,又为其自身所具有的特殊本质所规定。因此,五脏六腑的功能活动及其物质和能量代谢的升降趋势亦不尽相同。
脏腑气机升降的一般规律:人体的生命活动,内而消化循环,外而视听言行,无一不是脏腑升降运动的表现,“出入”则是升降运动的外在表现,与升降运动密切联系。
一般说来,五脏贮藏精气,宜升；六腑传导化物,宜降。
就五脏而言,心肺在上,在上者宜降；肝肾在下,在下者宣升；脾居中而通连上下,为升降的枢纽。
左右为阴阳之道路,肝主升发,从左而升,肺主肃降,从右而降，肝左肺右,犹如两翼,为气机升降的道路。
六腑,“所以化水谷而行津液者也。”(《灵枢·本脏》)虽然传化物而不藏,以通为用,宜降,但在饮食物的消化和排泄过程中,也有吸收水谷精微、津液的作用。如胆之疏泄胆汁、胃之腐熟水谷、小肠之泌别清浊、大肠之主津液等等,可见,六腑的气机运动是降中寓升。
不仅脏与脏、腑与腑、脏与之间处于升降的统一体中,而且每一脏腑本身也是升与降的统一,即升降中复有升降。
总之,脏腑的气机升降运动,在生理状下,是有一定规律的,一般可体现出升已而降,降已而升,升中有降,降中有升的特点。
人体是一个完整的统一体,各脏腑组织不仅各自进行升降运动以完成各自的新陈代谢,而且各脏腑之间的升降运动又是相互为用、相互制约和相互化生的。
综上所述,人体脏腑组织及各脏组织之间的气机升降,共处于升降出入的对立统一体中,共同完成整个机体的新陈代谢,保证生命活动的物质基础——气的不断自我更新。即不断地从外界摄取食物,并将这种物质通过气化作用升清降浊,摄其精微而充养自身。同时又将代谢产物排出体外,以维持机体物质代谢和能量转换的动态平衡。脏腑气机升降运动的这种动态平衡,是维持正常生命活动的关键。
I 版权声明
本文摘自：李德新中医基础理论讲稿。编辑/大熊
圣手道医 今天

一、气机的概念
气的运动称为气机,机者有枢机、枢要、关键之意。运动是气的根本属性,气的运动是自然界一切事物发生发展变化的根源,故称气的运动为气机。气化活动是以气机升降出入运动为具体体现的,气机升降出入运动就是气的交感作用,人体是一个不断地发生着升降出入的气化作用的机体。
人体的气处于不断的运动之中,它流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动,气的升降出入运动一旦停止,就失去了维持生命活动的作用,人的生命活动也就终止了。

二、气机的形式
（一）气机运动的基本规律
位有高下,则高者下降,下者上升；气有盈虚,则盈者溢出,虚者纳主,故有高下盈虚的阴阳对立,就必然产生气的升降出入的运动,这是事物的辩证法。
“升降出入,无器不有。故器者,生化之宇。器散则分之,生化息矣。故无不出入,无不升降。”(《素问·六微旨大论》)
古人以升、降、出、入四字来说明物质气的运动规律和具体表现形式。“分言之,为出入,为升降；合言之,总不外乎一气而已矣。”(《吴医汇讲》)其中,升,指气行向上；降,指气行向下；出,是气由内而外；入,是气由外而内。气的升降出入之间是互为因果、联系协调的。故曰:“无升降则无以为出入,无出入则无以为升降。升降出入,互为其枢者也。”(《读医随笔·升降出入论》)
“上下之位,气交之中,人之居也”,“气交之分,人气从之,万物由之,此之谓也。”(《素问·六微旨大论》)人类生活在宇宙之中,人体的气化运动也必须遵循这一规律。所以在生命过程中,“非出入同无以生长壮老已,非升降则无以生长化收藏。”(《素问·六微旨大论》)没有升降出入就没有生命活动,故曰:“出入废,则神机化灭；升降息,则气立孤危。”(《素问·六微旨大论》)
可见,升降出入是万物变化的根本,是气化运动的规律,是生命活动的体现。一旦升降出入失去协调平衡,就会出现各种病理变化；而升降出入止息,则生命活动也就终止了。
升降出入为一切器物的共同属性,器与道是中国古代哲学的一对范畴,形而上者谓之道,形而下者谓之器。”(《易·系辞上》)“道”是无形象的,含有规律和准则的意义；“器”是有形象的,指具体事物。中医学认为,每一个器物内部都是一个发生形气转化的气化作用的世界,由于气的运动,使器物内部出现升降的变化,同时与外界环境又发生内外出入的一定关系。故曰“升降出入,无器不有”,“气之升降,天地之更用也”,“高下相召,升降相因”(《素问·六微旨大论》)。
天为阳,地为阴,天地阴阳上下之间相引相召,升已面降,降已而升,升降相因,从而引起世界的各种各样的运动变化。升与降出与入,以及升降与出入,相互为用,相反相成,共同完成人体内部及其与外界环境之间的气化过程。升者升其阳,降者降其阴,出者吐其故,入者纳其新。升降侧重里气与里气相回旋,侧重体内的气化过程；出入则侧重里气与外气相交接,侧重人体与外界环境的物质交换。升降出入,内而脏腑,外而皮毛,上而头面,下而百骸,纵横往来,并行不悖。“不止言升降,而必言出入,升降直而出入横,气不能有升降而无出入,出入废则升降亦必息矣。止论升降,不论出入,是已得一而遗一。”(《读医随笔·升降出入论》)
升降出入是机体维持生命活动的基本过程,诸如呼吸运动、水谷的消化吸收、津液代谢、气血运行等,无不赖于气的升降出入运动才能实现。升降出入存在于一切生命过程的始终,“死生之机,升降而已”(《素问·六微旨大论》),是对生命规律的高度概括。
（二）脏腑气机运动的一般规律
气的升降出入运动,只有通过脏腑经络的生理活动才能具体体现出来，换言之,机体的各种生理活动都是气升降出入运动的具体体现。
人体脏腑的生理功能,无非是升其清阳,降其浊阴,摄其所需,排其所弃。人体脏腑经络,精气血津液,均赖气机升降出入而相互联系,维持正常的生理功能,并与它周围环境不断地进行新陈代谢。
升降运动是脏腑的特性,是物质运动的规律,而每一种物质运动的形式,又为其自身所具有的特殊本质所规定。因此,五脏六腑的功能活动及其物质和能量代谢的升降趋势亦不尽相同。
脏腑气机升降的一般规律:人体的生命活动,内而消化循环,外而视听言行,无一不是脏腑升降运动的表现,“出入”则是升降运动的外在表现,与升降运动密切联系。
一般说来,五脏贮藏精气,宜升；六腑传导化物,宜降。
就五脏而言,心肺在上,在上者宜降；肝肾在下,在下者宣升；脾居中而通连上下,为升降的枢纽。
左右为阴阳之道路,肝主升发,从左而升,肺主肃降,从右而降，肝左肺右,犹如两翼,为气机升降的道路。
六腑,“所以化水谷而行津液者也。”(《灵枢·本脏》)虽然传化物而不藏,以通为用,宜降,但在饮食物的消化和排泄过程中,也有吸收水谷精微、津液的作用。如胆之疏泄胆汁、胃之腐熟水谷、小肠之泌别清浊、大肠之主津液等等,可见,六腑的气机运动是降中寓升。
不仅脏与脏、腑与腑、脏与之间处于升降的统一体中,而且每一脏腑本身也是升与降的统一,即升降中复有升降。
总之,脏腑的气机升降运动,在生理状下,是有一定规律的,一般可体现出升已而降,降已而升,升中有降,降中有升的特点。
人体是一个完整的统一体,各脏腑组织不仅各自进行升降运动以完成各自的新陈代谢,而且各脏腑之间的升降运动又是相互为用、相互制约和相互化生的。
综上所述,人体脏腑组织及各脏组织之间的气机升降,共处于升降出入的对立统一体中,共同完成整个机体的新陈代谢,保证生命活动的物质基础——气的不断自我更新。即不断地从外界摄取食物,并将这种物质通过气化作用升清降浊,摄其精微而充养自身。同时又将代谢产物排出体外,以维持机体物质代谢和能量转换的动态平衡。脏腑气机升降运动的这种动态平衡,是维持正常生命活动的关键。
I 版权声明
本文摘自：李德新中医基础理论讲稿。编辑/大熊
囤了好久的生活细节
十分享受现充生活以至于冲浪时间大大减少
国庆没回家虽然几乎都在下雨但是不下雨的时候都出去浪了，约了八个朋友去密室吃烤肉、射箭、即使是雨天也要冒雨出去给我过生日的亲爱的舍友们、看电影收到周边、可爱的小女孩主动帮我夹娃娃很快就夹上来
收到了好多好多祝福各具特色还有好几批可可爱爱的礼物亲笔信（cwj成功瞒天过海背着我去做的人生第一个戒指）因为遇到的人都很好所以每天都幸福爆棚
天津晴天的时候还是很好看的晚霞很浪漫整个人都很惬意
以及世界无敌感动我的亲友团们助力我搞事业
很幸运认识超可爱师姐和超nice师兄一直耐心又认真的帮我第一时间祝贺我
为了加油zyk一定会更加努力享受现充的每一天
十分享受现充生活以至于冲浪时间大大减少
国庆没回家虽然几乎都在下雨但是不下雨的时候都出去浪了，约了八个朋友去密室吃烤肉、射箭、即使是雨天也要冒雨出去给我过生日的亲爱的舍友们、看电影收到周边、可爱的小女孩主动帮我夹娃娃很快就夹上来
收到了好多好多祝福各具特色还有好几批可可爱爱的礼物亲笔信（cwj成功瞒天过海背着我去做的人生第一个戒指）因为遇到的人都很好所以每天都幸福爆棚
天津晴天的时候还是很好看的晚霞很浪漫整个人都很惬意
以及世界无敌感动我的亲友团们助力我搞事业
很幸运认识超可爱师姐和超nice师兄一直耐心又认真的帮我第一时间祝贺我
为了加油zyk一定会更加努力享受现充的每一天
宝马5系车主：买车还得靠实力，有多少钱就买什么样的车，别打肿脸充胖子，那只会让你陷入深渊。
“我自己是做石材生意起家的，小时候家里经济条件不好，父母亲为了能够养活我们三个兄弟姐妹，所以经常得早出晚归到食材厂去打工，但是当时因为整体的社会环境不是非常好，所以哪怕是起早贪黑，忙了一整天也基本上看不到什么钱，我们兄妹三人经常都得等急挨饿，后来读到初中的时候，因为我自己的成绩不是很好，所以就早早的辍学了，自己出来打工赚钱，补贴家用，同时也支持我弟弟妹妹上学。
刚开始由于年纪小，身子也很瘦弱，所以到了石材加工厂去打工的时候，也着实有点吃不消。可这又有什么办法呢，毕竟那时候想找一个工厂打工也没人会要，毕竟我也没有满18岁好在石材厂的老板跟我爸爸关系好，跟他说通的让我去干一点普通的杂活，只要不是重活都行，后来老板也是看我们家经济条件确实跟不上，同意了收留我。
好在我自己也算是比较争气吧，基本上老板安排给我的工作，我能够处理的很好，后来他也看中我的能力跟头脑，带着我一起去接触各种东西，慢慢的我把石材厂的各方面的经营也算是摸透了。在这家厂里面工作了12年，到我二十八岁那年，我就自己出来单干但是为了感谢老板的帮助，我在厂里面还给他安排了，百分之二十的股份，当然因为那时候工厂。才刚刚起步，也看不到什么钱，跟他说也没什么用，当然了，我每年都给他留着分红。
到了2015年，工厂的规模已经稳定下来了，经过5年时间的发展，基本上每年都能有几十万的利润。我那时候才33岁，刚刚结婚没多久，感觉家庭跟事业都双丰收，人开始就有点飘了，就想着去买台宝马5系，但是那时候工厂虽说每年都能有几十万的利润，可是两三个股东分一下，基本上也就没剩什么钱了，如果想扩大规模那就更穷了，可我一心就想着买宝马五系，也就没想那么多，毕竟觉得一年的收入完全够我买这样一台车。
但是老婆苦心劝我，我们的事业还不算是特别的稳定，收入也不算有太高，外人看来虽然很风光，但实际上到口袋里面的钱真的没有多少，我想想也确实是这么个道理，就想着先拿十几万去贷款买车，这样开出去跟别人谈生意也有面子，别人也能看中我的实力，于是不过我老婆的反对拿了20万去做了这台宝马5系的首付，贷款30万，每个月的月供将近8700，我觉得自己还能够承受得了也无所谓。
但是到了2016年开始，石材行业开始就变得特别难做了，很多时候材料出去了，但是客户却给我们赊账，看着利润还不错，但是实际收回来的现金并没有多少，年底去收钱的时候，客户推三阻四的就是不愿意给钱，2016年的10月份到2017年的5月份这几个月时间内，我基本上多了好多白头发，因为钱要不回来，自己除了工人的工资压力，还有供应商的款项，包括车贷房贷，压得我都快透不过气来了。
好在2017年的下半年，整个市场开始回暖，资金流回来了，才缓解了即将破产倒闭的我的资金的压力，我那时候开始慢慢反省自己，如果当时不是超前消费，也不会给自己本来已经非常大的压力之上再添一把火，说实话无论是工人工资还是供应商的资金都是应该给的，但是买台当时我并不具备消费的车子是完全没有必要的，说实话20万完全可以买台中型车，全款付完自己就不会有那么大的经济压力但是我却为了所谓的面子去选择了一台宝马五系，贷款的三十万，本来我不需要承担这么大的压力，却因为所谓的面子，好在最后没有倒在这最后一根稻草上。
【小控说】
我觉得有多少钱办多少事，买车也是同样的道理，毕竟车子是消耗品，买来之后就开始贬值了，如果为这台车承担太大的经济压力，我觉得是完全没有任何必要的，甚至我现在还一直抱着，如果是要买车的话就必须选择全款的理念，毕竟车子在我们的日常生活中可有可无，无论是吃穿住，显然都比出行更加重要，如果能够解决自己平时的物质要求，再去选择一台自己能够承受的价格范围内的车，这才对，如果出于自己的经济要求达不到的前提下，去选择一台超出的价位的车，就没有任何意义了。#宝马5系#
“我自己是做石材生意起家的，小时候家里经济条件不好，父母亲为了能够养活我们三个兄弟姐妹，所以经常得早出晚归到食材厂去打工，但是当时因为整体的社会环境不是非常好，所以哪怕是起早贪黑，忙了一整天也基本上看不到什么钱，我们兄妹三人经常都得等急挨饿，后来读到初中的时候，因为我自己的成绩不是很好，所以就早早的辍学了，自己出来打工赚钱，补贴家用，同时也支持我弟弟妹妹上学。
刚开始由于年纪小，身子也很瘦弱，所以到了石材加工厂去打工的时候，也着实有点吃不消。可这又有什么办法呢，毕竟那时候想找一个工厂打工也没人会要，毕竟我也没有满18岁好在石材厂的老板跟我爸爸关系好，跟他说通的让我去干一点普通的杂活，只要不是重活都行，后来老板也是看我们家经济条件确实跟不上，同意了收留我。
好在我自己也算是比较争气吧，基本上老板安排给我的工作，我能够处理的很好，后来他也看中我的能力跟头脑，带着我一起去接触各种东西，慢慢的我把石材厂的各方面的经营也算是摸透了。在这家厂里面工作了12年，到我二十八岁那年，我就自己出来单干但是为了感谢老板的帮助，我在厂里面还给他安排了，百分之二十的股份，当然因为那时候工厂。才刚刚起步，也看不到什么钱，跟他说也没什么用，当然了，我每年都给他留着分红。
到了2015年，工厂的规模已经稳定下来了，经过5年时间的发展，基本上每年都能有几十万的利润。我那时候才33岁，刚刚结婚没多久，感觉家庭跟事业都双丰收，人开始就有点飘了，就想着去买台宝马5系，但是那时候工厂虽说每年都能有几十万的利润，可是两三个股东分一下，基本上也就没剩什么钱了，如果想扩大规模那就更穷了，可我一心就想着买宝马五系，也就没想那么多，毕竟觉得一年的收入完全够我买这样一台车。
但是老婆苦心劝我，我们的事业还不算是特别的稳定，收入也不算有太高，外人看来虽然很风光，但实际上到口袋里面的钱真的没有多少，我想想也确实是这么个道理，就想着先拿十几万去贷款买车，这样开出去跟别人谈生意也有面子，别人也能看中我的实力，于是不过我老婆的反对拿了20万去做了这台宝马5系的首付，贷款30万，每个月的月供将近8700，我觉得自己还能够承受得了也无所谓。
但是到了2016年开始，石材行业开始就变得特别难做了，很多时候材料出去了，但是客户却给我们赊账，看着利润还不错，但是实际收回来的现金并没有多少，年底去收钱的时候，客户推三阻四的就是不愿意给钱，2016年的10月份到2017年的5月份这几个月时间内，我基本上多了好多白头发，因为钱要不回来，自己除了工人的工资压力，还有供应商的款项，包括车贷房贷，压得我都快透不过气来了。
好在2017年的下半年，整个市场开始回暖，资金流回来了，才缓解了即将破产倒闭的我的资金的压力，我那时候开始慢慢反省自己，如果当时不是超前消费，也不会给自己本来已经非常大的压力之上再添一把火，说实话无论是工人工资还是供应商的资金都是应该给的，但是买台当时我并不具备消费的车子是完全没有必要的，说实话20万完全可以买台中型车，全款付完自己就不会有那么大的经济压力但是我却为了所谓的面子去选择了一台宝马五系，贷款的三十万，本来我不需要承担这么大的压力，却因为所谓的面子，好在最后没有倒在这最后一根稻草上。
【小控说】
我觉得有多少钱办多少事，买车也是同样的道理，毕竟车子是消耗品，买来之后就开始贬值了，如果为这台车承担太大的经济压力，我觉得是完全没有任何必要的，甚至我现在还一直抱着，如果是要买车的话就必须选择全款的理念，毕竟车子在我们的日常生活中可有可无，无论是吃穿住，显然都比出行更加重要，如果能够解决自己平时的物质要求，再去选择一台自己能够承受的价格范围内的车，这才对，如果出于自己的经济要求达不到的前提下，去选择一台超出的价位的车，就没有任何意义了。#宝马5系#
✋热门推荐