​#朝天门奇妙市场##哪个瞬间感觉对方不喜欢你#才不在乎到底对方喜不喜欢。我只晓得要把自己过好，重庆女娃子不存在那么矫情的感情！天冷了，北方下大雪了，重庆也冷的打抖抖；我晓得我去年冬天的衣服被室友那个灾贼耍朋友给我穿走了，今年冬天我只有重新去 买 羽绒服。走，今天赶大融汇！#重庆·朝天门大融汇[地点]#

最近在帮妈妈控制血糖～ 于是我又开始重新掌回锅铲了[笑cry] 那就顺便po po近来的健康饮食～
给大家码一下～ 灵感食谱来自@Amanda的小厨房
阿老师[憧憬]

【日式鸡肉火锅】

食材：
鸡腿肉两块（事先鸡肉先用刀背轻拍，然后鸡皮朝下煎一煎～随后切块）

京葱，老豆腐（这两样也可以煎一煎）

剩下的蔬菜大家可以准备自己喜欢的，吃啥都可以，图片上脆脆的那个是三色豆皮！

灵魂汤底：
柴鱼浓缩白酱油2勺，白味噌2大勺，生抽2勺，米酒2勺，500ml的清水（混合一起），因为帮妈妈控制血糖，我就没有再额外放糖了[doge]

最后把它们组合在一起～咕咚咕咚煮熟就可以恰啦[awsl]，我还配上了生吃标准的生鸡蛋做蘸酱～冬天这么一锅真的很温暖～

#百人测评团##万物研究室#

#音乐怎么了#这几天的太阳暖洋洋的打在身上☀把寒冷的冬天都照耀的明媚了。冬天总是会让我们想起一些离别的戏码、爱而不得的忧伤。[污]对于那个无法得到的人，或许你也会在深夜里，在删除键旁徘徊。今天的“音乐歌未央”为大家带来了许家豪的《删了吧》和井迪的《信号失灵》，让我们随着今天的“音乐怎么了”一起“浪费夜晚”，将琐事抛在脑后吧！