#百日攻坚# 今天是4月4日清明节,群众扫墓、祭祖等活动相对集中,车流、人流增多,道路交通压力增大。为确保辖区清明节期间道路交通安全畅通有序，交通管理大队结合实际，清晨5点全体执勤民警到岗到位，采取定点执勤和流动巡逻相结合，针对辖区交通主干道以及通往公墓等重点路段定点、定时、定责，确保重点道路不失控，不漏管，及时疏导交通,强化路面管控,确保群众出行平安。

龙潭大峡谷位于河南省洛阳市新安县北部，是我国著名的5A级旅游风景区，也是名列兴安景点人气排行榜首位的景区，享有“黄河水画廊”和“峡谷绝品的美誉”，据景区的工作人员介绍：该景区在国内乃至世界都具有很高的影响力和知名度，多次被联合国教科文组织和世界地质公园评审专家盛赞“这里是世界上最美的峡谷”和“全世界人人都该来的地方”，曾被国外CNN新闻网评出中国最美的40个景点，河南龙潭大峡谷是唯一入选的景区。
据史料记载以及景区的介绍：“龙潭大峡谷景区内具有六大自然谜团、七大幽潭瀑布、八大自然奇观等特色，其中水往高处流、佛光罗汉崖、石上天书、巨人指纹、仙人足迹、蝴蝶泉，被称为该景区的六大自然谜团；然后，龙涏潭、五龙潭、青龙潭，黑龙潭，阴阳潭，卧龙潭，芦苇潭，被称为七大幽潭瀑布；天崩地裂、五代波纹石、阴阳潭瓮谷、石上春秋、绝世天碑、通灵巷谷、喜鹊迎宾、银链挂天，被称为这里的八大自然奇观”。这里的个景点详细介绍，本人之前文章中写过，所以这里不再雷同，有想了解的可以翻阅之前文章。
旅游攻略和介绍：九月从山西太原出发，自驾直奔河南龙潭大峡谷，沿着京昆高速一路前行，从迎宾路转二广高速，穿过多个隧道，顺便提一下这里的隧道名字都非常有闲情雅致，比如月湖泉隧道、柏盘隧道、仙神河隧道、古桐沟二号隧道，可能这些隧道都是由当地的地名而命名的吧，然后转连霍高速走北京路、246省道，最后转到003乡道，沿路标前行不远处即到。
龙潭大峡谷全长约12公里左右，本人是在网上购票，到达景区后直接入园，进入景区后，沿着指示牌向前方步行游览即可，到达景区内的终点时，建议选择小交通返回谷口。这里最大的特点是游玩起来不显得那么费力，这是由于峡谷的地理面貌所决定的，坡势较缓，所以这里也特别适合于亲子游，需要提醒的是，返程景区小交通是需要自费的，每人20元。这里需要提醒的是，游玩时请提前自备好雨具、雨伞、雨衣之类，本人来过几次，都逢雨天，可能是和峡谷的气候特点有关系吧，或者来时请提前关注当地的天气情况，尽量避开雨天。刚刚翻越天气预报，国庆期间，这里10月2号、3号、6号有小雨，其余以多云为主，请大家及时关注当地天气的更新情况，以获得最佳的体验感和游玩乐趣。
门票政策及交通：龙潭大峡谷门票参考价为85元，学生及60到65岁老人可享受半价优惠。景区自费项目：攀岩每人60元，高空滑索每人30元，五龙潭的橡皮艇，每半小时20元，具体以景区当日披露为准。这里的交通四通八达，从洛阳龙门高铁站、洛阳火车站以及洛阳汽车站都有通往景区的公交车。
需要注意的是，龙潭大峡谷景区实行线上预约，线上购票、无直接接触入园，所以前往景区的游客需在线上实名购票。

摆脱迷茫的三个小诀窍[耶]

[心]产生迷茫的三重诱因：
1. 目标缺失
2. 动力缺失
3. 信心缺失

[心]第一、如何设立目标。

1.设立目标的大前提一定是实际，根据自身情况制定目标。可以分阶段设定目标，先将现阶段的目标达成，再在现有基础上进行下一步规划。

2.学会目标拆解，分步完成目标。

3.陷入太长时期的迷茫时，从兴趣出发，从小事出发。

[心]第二、如何找到动力。

1.回顾树立目标时的想法与动力，重获驱动力。

2.马上行动，拒绝空想。应对这些情况最简单的方法就是：什么都不想，什么计划、困难、解决方案都先丢到一边，马上开始做。

3.从他人身上获得建议与动力。

[心]第三、如何找回信心。

1.放平心态，将失败的经历转化为通往成功的经验。

2.设定不同阶段的奖励机制，及时复盘与反馈。

3.转移注意力，从其他事情上找回信心。