#周三直播预告##杏仁儿直播#
主播:汤坤洋 张易阳 王思学
平台:哔哩哔哩(成都中医药大学音频部)
时间:20:30-21:30
嘀嘀~今日份养身小栏目又和大家见面啦!
中华医学源远流长,而中医食疗养生又是中医学中最为精华的部分。在下篇中,我们将继续带领大家探索活到百岁的四季食养的奥秘。 [赢牛奶]
漫漫冬季,薄荷又有哪些特有的神奇功效呢?
冬天驱寒保暖的小妙招又有哪些呢
今晚直播我们将一一为大家揭晓![打call][打call]
(责编:刘雯)

昨天才是小预览朋友圈就已经火爆的不行

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【山药甜汤圆】#食疗养生#
材料:山药150克、糯米粉250克、红糖150克。

做法:将山药削皮,捣碎为粉末,盛以盘子,隔水蒸熟之后拌入红糖,作为汤圆馅。糯米粉加热水搓成粉团,用山药馅捏成一个个汤圆,放入锅中以清水煮熟即可。

功效:此甜品健脾补肾,男女老少皆宜,尤其适用于肾精亏损、脾虚少食等人群。不过,糖尿病患者应避免食用。


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