#被孩子们教育的日常 今天课上，我跟孩子们抱怨说，我这几天感冒导致浑身乏力，昨天一天咳得脑袋疼，每次咳嗽的时候，还得拿手压着太阳穴，每次咳都深怕五脏六腑呼之欲出，昨天晚上咳醒来好几次……就这样，我还是每天坚持给你们上课……本来我以为说完之后肯定换来的是下面齐刷刷得闪着晶莹泪花地感动，可是，让我万万没想到的是，在我刚说完之后的零点三秒，一个孩子就在下面回应道：”兰哥，那你这几天进班上课一定要记得带口罩啊，别把我们也传染了！”我……简直不要太难了！人间真实！[苦涩] https://t.cn/AimXpmtm

#苗药养生#苗药时间，继续推荐五清茶，其实确实是五清茶是最基础款的东西，一个屋子都需要一直打扫，我们的身体就不需要打扫吗？小孩子报在手里奶香奶香的，人一大呼出来的口气都是臭臭的，就是体内总归有垃圾淤堵的，所以，所有人都可以喝一点点五清茶，排排五脏六腑的毒。我们开的车子都会定期去做个保养，为啥我们唯一拥有的身体不配做保养呢？我们的脸每天都要涂一点防晒霜，为啥我们的五脏六腑不配打扫一下，只是我们认为我们平时吃的东西就是慰劳五脏六腑了，其实不是，我们平时吃的东西是让五脏六腑为我们工作，用来供应我们活着活动需要的能量，它们也需要单独给它们保养一下的，这么一解释，你们就知道我们真的需要保养的最佳理由了吧[呲牙][呲牙]，要了解苗药可以私聊我哦[玫瑰]

登山之前的最后一刻，还在和同事交接项目情况，项目长看到我这张十级便秘的表情说：“鹿豆，上山……这一切都会消失。”

我起初半信半疑，现在回想。在山上的日子，就好像是身体的五脏六腑都被打开啦，可以沉下心来细细体会当下（终于有一个正当的“机会”可以不用回复微信里的99+消息）？？

用鼻尖嗅嗅稀薄的空气，抬起头感受阳光晒在脸上的灼热，身边出现的每一株植物，天空漂浮的每一朵云都变得有点可爱。

第二天下午一个人拿了一本小书，坐在海子边翻阅。世界只剩自己，和微风略过水面时发出微弱的“哗哗”声。oh 无限回味那珍贵的30min。

如何缓解不断加速的生活？我的建议是，爬到没有信号的山上去。[二哈]
（图片来自登山同僚）