五脏属阴、六腑属阳。然后说“迟者脏也、速者腑也”，振动慢的是内脏，动得快的是腑，《内经》都有记载。所以要练对内脏有益的内功时一定要静坐、静站，要做静的、要打太极拳、要慢慢的，这样才对身体有益。中医虽讲虚则补其母，最好虚哪个就补哪个，实在是找不到补“子”的方法，才去补“母"，去找它相生的。其实最好的规则是“母”和“子”一起补。肺虚的话，通常一定也要注意肾，肾虚的人常常肺有问题，肺虚的人常常肾有问题。光补肾经常补不起来。假如肺跟肾一起虚，一定要两个一起补，这个是用药的秘決，也是最重要的观念。——殷浩然健康幸福智慧学院《揭秘气血脉络的秘密》

你知道现在的年轻人气血有多差吗？

这里面跟地域也有关系。比如说广东的学生，我教过好多广州的大学生，我以前一直以为年轻人应该是懒汉睡凉炕，全凭火力旺。没想到，这里边的大学生，十个里面至少有八个，一练孙氏太极拳，大夏天的，身上汗水湿透，但胸腹却是冷的。空调吹的，加熬夜熬的。气息一起动，湿气寒气外透，想不到呀，真想不到！
相反，我教过几个北方的年轻人，有这种情况，但比例比南方的要少。

像有这种情况的学生，到了四五十岁的话，亚健康会比较多。我之前一直以为这个养生了，至少是四五十岁人的专利。年轻的不需要养。我现在改变这种观点了。

养生调气血，
趁早，趁早，趁早！
越早越好。

#养生##形意拳##太极拳#

#散户投资#【因为脑梗6年没看账户，20万涨到了500多万】今天有一家三口到营业部办理业务，老头、老太太和他们的儿子。
老头姓马，我对马大爷印象很深刻，夏天穿着带洞的衬衣，冬天穿着一个很破的棉袄，骑着一辆除了铃铛不响哪都响的自行车，收盘后喜欢去公园练太极拳。2015年下半年营业部搬迁清理现场客户，他偶尔来一趟看看他的股票情况，但没多久就再也没来过。

今天是听同事说有一名他的客户一家来办理业务，老头脑梗了，好几年没看账户。来到之后老头只是面带微笑坐着什么也不说，他儿子说，老人80多岁了，老人现在有点糊涂了。
重新办理找回密码，下载软件登陆账户后他的家人惊呆了，账户500多万。

老太太给同事说，老头病后家里给他看病花了很多钱，现在生活很困难，你要不给我们打电话我们都不知道他账户还有钱，还有这么多钱。

后来听同事说老头开户的时候最多的时候有三四十万，后来赶上2015年股灾最少的时候账户20万左右满仓持有一只股票（怕出现长春高新那样的事情股票名字就不说了，现在价格45左右），后来脑梗了就没看，涨到现在的500多万，真的是因祸得福了！#股票##投资#