总会有一段文字替你解释自己：我一直都是一个爱笑的女孩儿，但一直都是悲观中带着乐观的女孩儿。我身上有太多令我焦虑的东西，或许一切都不是很美好，我常常有自负的情绪，讨厌下雨天，讨厌到时间睡不下的自己，讨厌疑虑暴躁的自己，讨厌不爱说话不会说话不想说话的自己，讨厌只有悲伤的音乐让我冷静，讨厌让我成长太快的人，讨厌乱糟糟的世界听不见自己的声音，讨厌人太多根本找不到前进的路，我讨厌自己没有想象的强大，讨厌想起来的闹钟，还有永远流泪的眼睛。我讨厌自己受到一丁点敏感的事就难受，我讨厌做不了真正的自己，我怕放大自己的情绪，我怕自己为难自己，我怕委屈，怕没人懂，怕心酸这么久以来不被珍惜，怕我太懂事并没有让我好过，怕忘不掉，怕不敢走以前的路。
尽管这样，我还是得慢慢接受不完美的自己，喜欢自己时常稀奇古怪的想法，不是我太跳脱，是这个世界太多人不真诚。成长很大一部分是接受，接受突如其来的无力感，接受任何事，只要接受就不痛苦！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鲁豫曾说过：一个人爱不爱你， 不是看你们在一起的时间长短， 而是他愿意给你一个承诺。 我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我， 因为他知道，我会难过。 你无法叫醒一个装睡的人， 也无法感动一个不爱你的人。 ​​​#我们读书吧##文字的力量##哪本书带你走出了迷茫#

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一个人，只有被好好养育，被妈妈疼过、爱过，才能学会爱惜自己的身体。

爱自己，你便能基于内心建立一个“安全基地”。这样的基地是妈妈在养育过程中逐渐建立的。

有了这个安全基地，孩子就可以逐步学会容纳和处理自己的情绪，发展自我调节、自我安慰、自我养育的能力。

我们之所以能够照顾自己、爱自己，是因为无论在身体上还是在情绪上，我们都曾被妈妈很好地照顾。

——《因为我是女性》