2021年11月7日，冬至，雨降温，晨跑歇一天
第262次签到 ，毛子相伴，腿之重器！
人不辞路 虎不辞山 念念不忘 必有回想
夜阑风雨 铁马冰河 健身囚徒 后会无期
卧听入梦 般若波罗 逝者如斯 不分昼夜
众相非相 作如是观 恣意狂妄 夕日草霜
वज्रच्छेदिकाप्रज्ञापारमितासूत्र ！一日入冬，摧古拉朽！十一月的肖邦，冬至23载，绿玉陈年！往事不追未来不可期，抓在手里的才是当下！命运暗藏玄机，我坚持“生如蝼蚁当立鸿鹄之志，命如纸薄应有不屈之心”之主义！虽每每不济现实，佛都说无众生相，所以深秋密雨、初冬暖阳、微风拂面、寒风肃杀、暗流涌动、隐忍坚毅，远离苦集灭道，行路中花火如暗夜星辰，执着如初！隐忍坚毅，烟花易冷人易散，一场秋雨一场寒，虽有命运多舛之现实，愿顺顺利利平平安安顺风顺水！ https://t.cn/A6LagaZp

“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”——出自汪国真的诗《山高路远》

这句话告诉人们一个道理:人生之路再长，追求者的脚步都能将它丈量；困难之山再高，奋进者的双脚都能将它攀登。人的潜力非常大，只要我们有勇攀高峰的信心，一切皆有可能！

中午一点，老赵接着上声乐课的儿子，直接去爬山。回来后发给我三张照片，告诉我他们走了一万六千步，究竟有多远，看照片的参照物就知道了。第一张隐约能看到一个小亭子，第二张小亭子已经变得清晰，第三张便是在小亭子前的合影了。

我喜欢漫无目的的爬山，因为带着目标爬，说实话有点怕，怕太远，爬不到挺遗憾，所以干脆不定目标，走到哪算哪，反正也是放松嘛。但是这样失去了一份对自己的要求，说白了就是偷懒。我挺佩服他爷俩，说爬山就爬山，不管多远，不管多难爬，敢于去挑战，就像今天下午这短短的四个小时，从一座山的脚下，翻越到另一座山的山顶，得需要多大的耐力。

对于他爷俩来讲，爬山不仅是运动锻炼，更是很好的交流机会。平时在家说不了那么多话，但是爬山途中就可以不停的说，历史、地理、社会时事，植物、动物、世界万物，走到哪说到哪，想到啥就说啥，眼界就这么一点点的开阔起来，感情也这样一点点积累加深。

儿子的身体素质也在这每周至少一次的爬山运动中得以加强，从前那个小胖墩，已变成身材匀称小小少年，跳绳轻松过180个，仰卧起坐轻松过百，跑步机95的速度连跑20分钟也很轻松……老赵的身材也保持的很好，努力看得见，真的是一分耕耘，一分收获。

我想，我也应该跟他们一起行动起来，运动的作用很重要，为了健康，为了与他们一起共享这份辛苦换来的快乐。

摩旅第一百五十四天，观音桥镇到理县218公里。
中午在马尔康吃饭。
随着海拔上升，后面越骑越冷，原来是有雪山，鹧鸪山上有雪。过了鹧鸪山隧道，就是米亚罗，山上也有积雪。
317国道米亚罗到理县中间路断了，我走施工人员告诉我的小路，不然的话，就只能上高速，又听说四川不让摩托车上高速。
明天不知道去哪，成都，峨眉，乐山，有接待我的吗？ https://t.cn/R2Wx1vS