格列兹曼在经历了回到马竞后开始阶段的适应期后，逐渐释放能量。过去7场比赛打入5球，并且每一个都事关当时的比分胜负。本场面对瓦伦西亚，他更是在前腰位置直接参与本队所有3个进球，证明了自己的价值。
当前马竞的3421阵型下，格列兹曼逐渐成为前腰组织者，科雷亚在减少拿球次数、更偏向于二前锋之后，马竞的进攻就理顺了。他在进攻30米区域看似轻巧，其实很重要的串联传球，从数据上看其实不那么彰显，不过他在很多时候做了非常重要的串联工作。当格列兹曼更多在中圈到30米区域之间拿球，球队的进攻推进和起速节奏就会更好。
最近表现好转，主要还是因为他比赛中球权比例逐渐上升。在法国国家队的格列兹曼，关键传球数据很高，因为他是前腰位置的节奏掌控者。在巴萨和回到马竞初期，他拿球次数太少了，表现自然也会暗淡许多。随着他逐渐回到前腰位置，状态和数据也就随之而来。
作为马竞主帅，西蒙尼过去几年也一直尝试着超越自我。他想要从一名主打防守和破坏的教练，向着进攻打法过度。不过现在的马竞囤积了太多的攻击手（大家都想出场，结果很多后手换人就是为了让几名替补攻击手找找感觉和平衡心态），为了让更衣室和谐，他又很难在比赛最后时段保证防守人数。本赛季马竞有过不少的逆转、绝杀，也有过被追平、绝平的尴尬。现在落后皇马4分，马竞接下去不能再犯错了。
#马竞3比3瓦伦西亚##西甲##出道吧新星#

谁又馋了？！

今日NBA常规赛，勇士以120-107击败火箭。赛后佩顿二世接受了媒体采访。

谈到自己的弹跳，佩顿二世表示：“如果你过去几年看过发展联盟的比赛，你会发现我一直都很能跳。”

当被问及是否想要参加今年的扣篮大赛时，佩顿二世表示：“我没有想要参加扣篮大赛，我没有太多的花招，我是一名实战型扣将。”#火箭vs勇士##勇士战胜火箭#

「皈依」修行的开始

说到皈依，我们一定要了解，佛法修行的第一步，应该学到的第一个内容就是「皈依」。根据噶当派的传统，一位具德的上师带领一名具器弟子的时候，需要按照佛法的次第慢慢的来教导他，而且一切修行的开头，就是「皈依三宝」，这一点非常重要！以前，在康区有一个人想要在一位上师面前领受教法。他跟上师说：「您一定要从头教导我。」于是，上师就答应了他的要求。但就在这位上师打开经书，想要开始讲的时候，遇到了一个问题。可能因为这位上师没有太多的修行经验，或者有其他原因，总之因为很多佛经的开头写的都是「梵云」、「藏云」，还有「序分」等等，这位上师实在不知道哪一段才是真正的开头，一直都没有找到开头在哪里。后来，就有人请教了波多瓦大师这个问题。波多瓦大师说：「佛法的开头，就是从皈依开始。」

—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》