“失去”在我们一生中可能屡见不鲜，不算什么，但是一旦想要挽回一个觉得值得的爱人，那就要做好“承担”的准备。选择挽回一个人，意味着你想要最终和他有一个完满的结果，长久地走下去，你想要这个人以后一直对你好，那也要去想一想你能满足对方什么需求？因为说到底，恋爱其实是相互满足需求的过程，不是一方的一味付出。#如何看待无房结婚# 就像很多挽回的朋友，在自我表达挽回动机时说道，“我对他付出了几乎是所有，为什么他还要和我分手？他必须如何如何，我们不能分手……”挽回不是单纯把这个人拽在身边，而是要去修补这段关系，怎么修补？比如从改变这样付出不对等的相处模式、比如引导对方对自己投资、比如试着了解对方的需求、比如积累复合的资本等等。#分手如何怎么挽回前男友前女友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

#倾听师郑立寒# 冷战该怎么办？明明是他的错误，难道还要我主动示好？自尊心强的人，吵架都要赢。

有时我给建议，你可以这样试试。然后得到回复，（像我自尊心这么高的人）怎么能做这样的事[衰][衰][衰]

想要毁掉一段关系，一直保持高冷，被动就可以了。关系又不是一个人的，而是两个人的事。#郑立寒聊心理#

「皈依」修行的开始

说到皈依，我们一定要了解，佛法修行的第一步，应该学到的第一个内容就是「皈依」。根据噶当派的传统，一位具德的上师带领一名具器弟子的时候，需要按照佛法的次第慢慢的来教导他，而且一切修行的开头，就是「皈依三宝」，这一点非常重要！以前，在康区有一个人想要在一位上师面前领受教法。他跟上师说：「您一定要从头教导我。」于是，上师就答应了他的要求。但就在这位上师打开经书，想要开始讲的时候，遇到了一个问题。可能因为这位上师没有太多的修行经验，或者有其他原因，总之因为很多佛经的开头写的都是「梵云」、「藏云」，还有「序分」等等，这位上师实在不知道哪一段才是真正的开头，一直都没有找到开头在哪里。后来，就有人请教了波多瓦大师这个问题。波多瓦大师说：「佛法的开头，就是从皈依开始。」

—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》