【#十九届六中全会知识点#[话筒]9图提前了解】11月8日至11日,中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议将在北京召开。届时,中共中央政治局将向中央委员会报告工作,重点研究全面总结党的百年奋斗的重大成就和历史经验问题。#十九届六中全会全称是什么#?历届六中全会曾通过哪些决议?详解↓↓(via人民日报)
【#步速快的人睡眠质量更好#】睡眠质量或许跟疾病、精神状态和饮食情况有关,但你一定想不到,它也和步速相关。加拿大萨斯喀彻温大学研究表明,身体活跃、有氧体适能水平较高的女性睡眠更好。在调整了年龄、体重指数、腰围和月经状况后,结果依然成立。建议睡眠不好的人,坚持快走,以改善睡眠质量。via生命时报
【#步速快的人睡眠质量更好#】睡眠质量或许跟疾病、精神状态和饮食情况有关,但你一定想不到,它也和步速相关。加拿大萨斯喀彻温大学研究表明,身体活跃、有氧体适能水平较高的女性睡眠更好。在调整了年龄、体重指数、腰围和月经状况后,结果依然成立。建议睡眠不好的人,坚持快走,以改善睡眠质量。via生命时报
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