如果生活是一杯水，那痛苦就是杯中的灰尘。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。

做人一定要懂得怎么样重视人家的感情，如果做错了，就是没有重视人家的感情，人家很苦恼，人家很苦，你随便把人家打发掉，从境界上来讲就是没有慈悲心。我们要看得起人家，要重视人家，人家今天给你倒一杯水，人家今天帮助你，都要感谢人家，感恩人家。作为一个学佛的人，不要轻视人家。如果你们在电话中，在博客里回答问题时，如果不把人家当回事情，你就是轻视人家，今天你们能够来听为师开示，是谁让你们来的？今天能够吃上这么好的饭，能够身体好，这都是观世音菩萨的保佑，你们今天身上没有生癌症，能够活的平平安安，这也是观世音菩萨的慈悲呀，对不对？一定要有感恩的心，但是，现在有几个人能感恩人家呢？总是不满足，人家给你做一点事情，还看不起人家；人家对你笑一笑，你是谁？凡是人家对你笑，对你认真，你都应该有所感恩，有所感悟。

Sunnee杨芸晴
人生是一段旅程，在旅行中遇到的每一個人，每一件事與每一個美麗景色，都有可能成為一生中難忘的風景。一路走來，我們無法猜測將是迎接什麽樣的風景，沒有預兆目的地在哪，可是前進的腳步卻始終不能停下，因為時間不允許我們在任何地方停留，隻有在前進中不斷學會選擇，學會體會，學會欣賞。

想起去年年末某场签售会上虫爷说，人一旦在某个时刻做了安逸的选择未来就会不断地怀疑、折腾，去为那个选择而后悔，最后还是没法过的安逸。倒不是做了有挑战性的选择就会更好，但是忙碌和挑战让人不容易去瞎想去后悔，人就是这样一种生物。
现在就是对挑战有种缺席感吧，我真是一个极度难以自洽的人，sigh。