长期喝咖啡，喝茶，真的很难避免茶色牙的。我每天三杯咖啡，然后每次喝了之后都会去刷牙。但是有时候是慢慢喝，半天才喝完一杯。所以这个事情没办法的。我的建议就是每年至少洗牙一次吧。我和我老公这几年都是基本年底放假之前预约洗牙，然后过年嘛，漂漂亮亮红唇白牙过新年。[笑cry]just a suggestion~（哦为啥想起说这个，因为我两年前吧买了个白牙器，跟着网红买的，到现在还没开封，刚收拾屋子发现的，都在架子上放起灰了！这种懒得用的东西真的别买！钱的教训！）
有没有和我一样的朋友，一到冬天就手脚冰冷，来大姨妈更是疼得死去活来的，有时候还得吃止痛药，打针………
这大多是气血不畅的原因，气血不畅就要补充气血，推荐我最一直在喝的一款姜红糖给你
驱寒暖身效果一流，每天早晨起来喝一杯，以后再也不用疼得动不了，还要坚持起来给自己熬姜糖水喝了[鼓掌][鼓掌]
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驱寒暖身效果一流，每天早晨起来喝一杯，以后再也不用疼得动不了，还要坚持起来给自己熬姜糖水喝了[鼓掌][鼓掌]
#每天记下三件开心的小事#
胖胖的不开心小冬
but 跳舞（59/100） 蹦蹦哒哒俩小时真的能解决许多烦恼
每天中午走过这条路都要卡嚓一下
下午回到办公室看到同事在我桌上摆了吃了喝的 嘻嘻
还是要感叹一下
要让对方长久的感到新鲜感 真是很难的一件事哈
情感这东西有时候很简单 有时间又真的很难懂
做自己吧 内心要强大一点 要和自己和解哦
胖胖的不开心小冬
but 跳舞（59/100） 蹦蹦哒哒俩小时真的能解决许多烦恼
每天中午走过这条路都要卡嚓一下
下午回到办公室看到同事在我桌上摆了吃了喝的 嘻嘻
还是要感叹一下
要让对方长久的感到新鲜感 真是很难的一件事哈
情感这东西有时候很简单 有时间又真的很难懂
做自己吧 内心要强大一点 要和自己和解哦
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