NBA又一准超巨爆发！一家四口幸福，女儿满4岁，娇妻堪比卡戴珊

北京时间11月2日，NBA常规赛上演一场荡气回肠的逆转胜，快船在比赛第四节最后2分35秒时，比分还处于劣势，82-91落后雷霆，但此时，保罗-乔治站了出来，帮助球队以99-94逆转击败了雷霆，此役，“泡椒”砍下32分，并且命中了5记三分，7助攻3抢断1封盖，上半场5分，下半场27分，乔大将军再次拯救了球队！

事实上，前段时间正是西方传统的万圣节，也是一家人团聚的日子，1990年出生的保罗-乔治现阶段可以说正处于人生最得意的时光，职业生涯黄金期，一家四口幸福甜蜜，此刻的他，已经可以用“人生赢家”来形容了。

事实上，前段时间正是西方传统的万圣节，也是一家人团聚的日子，1990年出生的保罗-乔治现阶段可以说正处于人生最得意的时光，职业生涯黄金期，一家四口幸福甜蜜，此刻的他，已经可以用“人生赢家”来形容了。

保罗-乔治开赛至今状态出色，62.5%的命中率排名联盟第三，仅次于阿德和杜兰特，而快船队也取得了2胜4负的战绩。从单项数据来看，“泡椒”场均可以拿到28.3分8篮板4.2助攻，几乎是一个人扛着快船队向前走，领袖的作用越来越明显了。

-乔治涨球非常快，球星属性也是渐渐显露，一方面与他的训练质量有关，另一方面也在于稳定幸福的家庭环境，让他更加专注。事实上，大部分NBA超巨球星都有这个特质，包括詹姆斯、库里、科比等等。

据悉，保罗-乔治的妻子名叫丹妮埃拉，身材非常火辣，丝毫不输给卡戴珊，在去年年底，保罗乔治还完成人生的重要一步，他正式和女友丹妮埃拉求婚，两人在一起很长时间了，并且早就生了两个孩子，组建了完美四口之家。

说起未婚妻丹妮埃拉，也是个一流的性感女郎，在NBA太太团里面，身材和颜值都是出类拔萃的，丝毫不输给卡戴珊，而且她平时的穿衣风格颇为大胆出个，走到哪里都是焦点。值得一提的是，她与帕特森的妻子关系近，闺蜜情深，绝对是NBA看台上的一对惊艳风景线！

百岁医生的养生经验：
1、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足，表现是经常这疼、那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了，这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身，表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
2、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
3、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。
4、风寒阴阳暑湿，皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等；贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。富人多食肥甘，伤胃伤齿；贫人多饿，所食不杂，故无肠病。富人多逸，故多气恼；贫人多劳，故少疾病。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷；穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。凡衣食住之保卫力富，则精气神之抵抗力弱。保卫力弱，则抵抗力强。
5、大病初愈，切忌理发洗足沐浴
6、故求长寿无病，常强肉身。欲强肉身，当调伏精气神。欲调精气神，当拒绝扰乱之贼。欲杜此贼，当先摄心。欲求摄心，当化贪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必学心戒。但空口言戒，无益于事，必求开慧，方不为所愚。欲求开慧，必先求定。欲求得定，必学散步。
7、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。
8、一切修身、修心法门，只有两字诀：曰放下，曰回头。放下屠刀，立地成佛；苦海无边，回头是岸。只要一放下、一回头，病者顿愈，迷者顿觉。此真无量寿者。
9、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心满，则不纳肝（木）生之火，心不纳肝生之火，则肝气必积而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，营养不足，夜眠不安。土又克水，于是肾水大亏，水不足则火更旺，心肾相联，心气更弱，肺病即成。内部相互关联，一动全动，一病全病。而扰之者，乃在妄心。所以治病在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自觉，而健康的功效在乎散步。
10、散步是息心法。心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，已足可以增长。现在病可去，未来病可防，此其小者也。又心息则神明，神明则机灵，静者心多妙，观机辨证，格外敏捷，见理既正，料事益远，遇乱不惊，见境不惑，能一切通达，自无主观偏执之弊，而大机大用，由此开启矣。
11、人在生病的时候最忌讳是嗔恚心起。这个时候一定要安然顺受，让心安定。然后慢慢调理，健康很快恢复。心安才能气顺，气顺才能除病。否则心急火上，肝气受损，加重病情。心神宁一，那浑身的血气，自可健全发挥。
心有两种：一是真心，一是妄心。真心是水，妄心是波，波因风动，风止波息，而水不动。寂然无念，是无心心也。
12、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。
13、睡时如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神。
14、午时属心，此时可散步一刻钟，闭目养神，则心气强。
15、早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，不然必损肺伤肝，万望注意。 https://t.cn/Ryh9M50

百岁医生的养生经验：
1、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足，表现是经常这疼、那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了，这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身，表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
2、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
3、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。
4、风寒阴阳暑湿，皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等；贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。富人多食肥甘，伤胃伤齿；贫人多饿，所食不杂，故无肠病。富人多逸，故多气恼；贫人多劳，故少疾病。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷；穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。凡衣食住之保卫力富，则精气神之抵抗力弱。保卫力弱，则抵抗力强。
5、大病初愈，切忌理发洗足沐浴
6、故求长寿无病，常强肉身。欲强肉身，当调伏精气神。欲调精气神，当拒绝扰乱之贼。欲杜此贼，当先摄心。欲求摄心，当化贪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必学心戒。但空口言戒，无益于事，必求开慧，方不为所愚。欲求开慧，必先求定。欲求得定，必学散步。
7、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。
8、一切修身、修心法门，只有两字诀：曰放下，曰回头。放下屠刀，立地成佛；苦海无边，回头是岸。只要一放下、一回头，病者顿愈，迷者顿觉。此真无量寿者。
9、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心满，则不纳肝（木）生之火，心不纳肝生之火，则肝气必积而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，营养不足，夜眠不安。土又克水，于是肾水大亏，水不足则火更旺，心肾相联，心气更弱，肺病即成。内部相互关联，一动全动，一病全病。而扰之者，乃在妄心。所以治病在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自觉，而健康的功效在乎散步。
10、散步是息心法。心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，已足可以增长。现在病可去，未来病可防，此其小者也。又心息则神明，神明则机灵，静者心多妙，观机辨证，格外敏捷，见理既正，料事益远，遇乱不惊，见境不惑，能一切通达，自无主观偏执之弊，而大机大用，由此开启矣。
11、人在生病的时候最忌讳是嗔恚心起。这个时候一定要安然顺受，让心安定。然后慢慢调理，健康很快恢复。心安才能气顺，气顺才能除病。否则心急火上，肝气受损，加重病情。心神宁一，那浑身的血气，自可健全发挥。
心有两种：一是真心，一是妄心。真心是水，妄心是波，波因风动，风止波息，而水不动。寂然无念，是无心心也。
12、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。
13、睡时如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神。
14、午时属心，此时可散步一刻钟，闭目养神，则心气强。
15、早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，不然必损肺伤肝，万望注意。