#油性皮肤# 的护肤思路：

油皮的护肤思路是这三件事：简单#补水# ，保持角质代谢，#控油# 。

清洁：坚持每天用洗面奶清洁，你可以选择皂基和#氨基酸# 洁面相结合。

保持角质代谢：因为油皮的角质层偏厚，正常的代谢难以让衰老的角质快速脱落，这时候得借助一些水杨酸、果酸或者清洁泥，让角质软化or被溶解。简单来说，就是把你的皮剥掉一层，让新皮茁壮成长。

强效控油：清洁只是“去油”的第一步，因为去除了皮肤表层的油脂，可皮脂腺没收到指令，依旧加班加点生产油脂，所以，我们需要一些控油产品，给皮脂腺一个明确的指示：“休息吧!”

简单补水：油皮需要简单的补水即可，不需要更多的油脂了，且正常的角质代谢非常有必要，这一项对油皮来说可大大减少长痘几率。

早安 朋友[给你小心心][鲜花]
今天是2021-11-02 星期二
牛 辛丑年 九月廿八
【早安语录】
你要知道每一天都是你改变你生活的机会，努力朝你渴望的方向前进，为了你相信的东西，刻苦奋斗；保持你的梦想远大，减少你焦虑。你不必做得比你能做的更多；只要每天都在进步。早安！

【每日新闻60秒】
1、违法占用消防通道被罚后，男子阻碍消防部门依法执行职务被拘;
2、约翰斯·霍普金斯大学：全球累计新冠死亡病例破500万例;
3、字节跳动将开启“1075”上班模式，加班需提交申请证明必要性;
4、甘肃天水卫健委主任陈克孝、天水疾控中心主任吴毅中被免职;
5、三男子偷价值百万茅台打网约车去千里外销赃，未下高速就被抓;
6、立讯精密：限电措施下公司生产经营活动正常;
7、黑龙江黑河：处理在外地居住黑河户籍人员黄码变更17万人;
8、浙江严管电动车：上牌需扫码核验车辆、蓄电池“浙品码”;
9、戴尔将剥离价值640亿美元的VMware，创建一家独立软件公司;
10、G20峰会结束 房地产调控的大方向不会改变;

【#灵寿县公布无症状感染者的密接者行动轨迹#】曹某某为深泽县无症状感染者的密切接触者，现将曹某某10月30日在灵寿县的行动轨迹公告如下：

10月30日18时，曹某某从某建筑工地出发，到正南南大街农家羊汤馆就餐（途中到正南南大街老余纯花生油烙饼购买烙饼），于18:30 离开农家羊汤馆返回居所。

10月31日一直未外出。

在此提醒广大居民朋友们，2021年10月30日与曹某某在上述时间段有共同轨迹的，应立即向社区、村委会、工作单位联系报告，居家隔离不外出，配合做好防控管理及核酸检测。如有发热、咳嗽等症状，要立即拨打120，由负压救护车转运至发热门诊就诊。如隐瞒不报，造成严重后果的，将依法追究相关人员责任。

请广大群众不造谣、不信谣、不传谣，保持正常生产生活秩序。积极主动接种新冠疫苗，提高免疫力，增强健康意识，保持正常社交距离，勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集。

灵寿县疾控中心电话：0311-82521774 
来源|灵寿发布[编辑|李硕]