生活|自愈的三把钥匙:接受、改变、离开。
《肖申克的救赎》里的一句话:
“心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。”
接受
“不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地，大胆地，而且永远地微笑。”
其实，在这个世上，总是有太多不够圆满的事。
既然已经发生，既然难以改变，就学会平和地去面对和接受。
如果去强求，最终为难的是自己。
如果去纠结，最终伤害的也是自己。
改变
有句话说得好:“ 人都是逼出来的，本事都是熬出来的。”
遇到问题只是一味地抱怨不改变，就不会有任何好转。
只有多吃苦，多受累，多个能力傍身，才能有更多的选择和余地。
人生从来没有所谓的穷途末路。
不过是你没有竭尽全力，才会以为前方无路。
当你拼尽全力去努力，终会找到出路。
离开
世上没有放不下的东西，痛了，自然就放下了
或许，每个人的一生当中，都会遇到一些让你无法释怀，无法放下，乃至无法罢休的事。
但你越去计较，越会心如刀绞。你越去铭记，越会痛不欲生。.
当我们放下了对他人的执念，才能打开和解开自己的心结。
当我们学会放下对他人的记恨，才能减轻和消除对自己的折磨。
一切都能放下和释怀，一切都是最好的安排

空无一人的办公室，只有不知劳累在工作的打印机和我，资料清单上的合同被一份份打出来，摞得很高一坨。
此刻的我，坐在终点是途泾东的2号线上，终点到底是什么样我也不知道，但是总有人会去那里，至少此刻我的不会去。
不禁在想，工作的意义到底是什么？在路上碰到穿着工作服刚下班的维修工人，他们步履匆匆，虽然面色疲惫却也开心，我想，他们是快乐的吧？那我呢？事实上，我与他们是一样的，也是不一样的。我虽然外表人模人样，但是内心早已千疮百孔，就像此刻我会想写点东西，而他们只是想早点回去洗洗睡觉吧。
庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。无论终点是哪，是途泾东也好，是回家也好，我想，都不应该恨不消吧，体会不同罢了。
突然想到一句话，自由，是什么？自由不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么。那其实，一切也就豁然开朗了。
心若是牢笼，处处为牢笼。耳机里播放的刚好是李荣浩的《纵横四海》，“你我终究皆平庸”，既然“逃不掉人间烟火”，那就好好享受吧。

人生不如意事，十之八九。

很多人说自己过得不快乐，归根结底，是想要的太多，不喜欢的事情太多。

用乐观的心态对待世界，再平淡无奇的日子也会开出花朵。

就如《肖申克的救赎》里的一句话：

“心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。”

成年人有三把治愈自己的钥匙：接受、改变、离开。

如果学会了这三点，你将会快乐很多。

有这样一则小故事。

一天，一位心理学教师，给学生上课时，拿出一只精美的咖啡杯。

当学生们正在赞美这只杯子时，教师故意失手，打碎了杯子。

望着地上的碎片，学生们不断发出惋惜声。

教师却微微一笑，指着咖啡杯的碎片说：

“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是即便再惋惜，也无法使咖啡杯恢复原形。

如果今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请记住这破碎的咖啡杯。”

在生活中，我们常常会遇到一些遗憾的事。 

但无论你有多不甘心，多不情愿，都无法去弥补和改变。

既然事已至此，木已成舟，就不必再去拘泥和僵持。

著名哲学家托马斯·卡莱尔，在40岁那年终于完成了第一本书，他迫不及待地将书稿交给了自己的好友穆勒看。

穆勒不敢辜负朋友的重托，他推掉所有的事务，将自己关在书房，花了整整4天的时间，将全书仔细而完整地阅读了一遍。

当他读完最后一页，抑制不住内心的激动，将书稿放在椅子上，走出书房，来到花坛，思考该如何用自己的影响力，使得这本伟大的著作能尽快引起外界的关注。

当穆勒离开书房后，一阵风吹来，将椅子上的书稿吹落了一地，前来送甜点的女佣看到后，以为是被主人丢弃的废纸，便将它们捡拾干净，并顺手将它们投在了火炉里。

当穆勒来到卡莱尔家中，将这个难以启齿的坏消息告诉了卡莱尔，卡莱尔一下子惊呆了，许久，两个人都沉默不语。

最终，从震惊中清醒过来的卡莱尔对愧疚难当的好友说道：

“好了，我的朋友，你不必那么痛苦。我决定从现在起，重写这本书。”

其实，每个人的一生，各有各的苦，各有各的伤，各有各的痛。

就像有一句话说的那样：

“物随心转，境由心造，烦恼皆境由心转。”

当你接受必须接受的，就没有翻不过的山。

当你改变可以改变的，就没有过不了的关。

当你放下应该放下的，就没有解不开的结。

往后余生，愿你相信：

一切都能放下和释怀，一切都是最好的安排。 

与朋友们共勉。