避开高峰，昨天终于去到Gentle Monster重新开业的旗舰店Haus Shanghai了！
虽然之前在网上已经看到很多图透，进去亲眼看还是很震撼(特别是人脸和AI)。

然而我的真正目标，必然是心心念念好几年的NUDAKE！！从GM刚公开旗下烘培品牌NUDAKE以及初期产品抹茶山峰蛋糕，便令我朝思暮想总得有一天飞去首尔尝尝。谁能想到这不就来家门口了[笑cry]
山峰蛋糕：小号两个人吃很撑！但外圈面包很酥脆，最喜欢尖尖部分！里面的抹茶酱一尝就是下血本的味道，抹茶味浓郁也不会太甜！我很满意但吃完第三块总是有点饱了[苦涩]

皮耶塔拿铁：半人脸的咖啡冰块自己倒牛奶，味道甜甜的很好喝，但冰块化得实在太慢了前几口都是在喝牛奶(忍不住手动凿冰[笑cry])

以上，NUDAKE我觉得是完全可以再去的，味道和造型都很不错[憧憬] https://t.cn/RVJk9aF

断断续续看完《瓦尔登湖》，期间有很多感受我说不上来，大概就是对每一段文字描写的画面的一种憧憬，也有想象自己身在其中
比如春天站在湖边观察湖面冰雪消融的时间并且记录在册；夏天去到森林深处采浆果；秋天听着森林里不同的小动物储存粮食的热闹劲儿；冬天在湖边的小木屋里坐在火炉旁喂松鼠，看凿冰工人在湖面上施展的大工程。
敬畏自然，顺应自然，学着和大自然交朋友
浪费一下午时间去做些什么吧，哪怕只是看看

同样都是长痘人，为什么单单我留下痘坑？
医学上，痘坑属于痤疮瘢痕的一种。而痤疮瘢痕则是指在痤疮发病过程中，毛囊、皮脂腺单位及周围组织受到炎症反应的破坏，或者治疗、保养方法不当产生的皮肤损伤，在皮肤愈后留下的痕迹。

临床上，我们根据痤疮瘢痕的表现形态可分为：凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、瘢痕疙瘩。其中凹陷性瘢痕最常见，也就是我们常说的痘坑。

而且这种凹陷一般达到了真皮层中深层，光靠在皮肤表面涂涂护肤品是没多大效果的。

痘坑首选点阵激光来治疗，点阵通过光热刺激，促进胶原蛋白新生，组织修复填补缺损。根据严重程度不同选择剥脱非剥脱 射频微针等。

重度冰凿样的痘疤首选剥脱性点阵激光，配合削峰填谷的铒激光（profile），中度痘疤/黑色痘印，痘疤首选纳米级射频点阵，红色痘坑痘印推荐非剥脱点阵激光（1565/1540），点阵通过光热刺激，促进胶原蛋白新生，组织修复填补缺损。
#痘坑#