#达麟[超话]##DARA[超话]#
211101 Dara ins更新：
Wassup~!? 这里是Dara~!!! 这次我也一起参与了NIKE MEMBER DAYS的拍摄~!!! 请大家多多参与，只为成员准备的耐克各种产品和福利也一起看看吧~!!!

와쌉~!? 다라에요~!!! 이번 NIKE MEMBER DAYS 에 저도 촬영 부터 함께 참여를 했어요~!!! 여러분도 많이 참여해주시고, 오직! 멤버만을 위한 나이키의 다양한 제품과 해택도 만나보세요~!!!

#俞延静[超话]##漂亮公主俞延静#
【SingforYoo_消息】
211031 宇少官推更新 延静相关新闻

【简译：新歌出了[喵喵]】
[#WJSN]
#우주소녀 #연정 이 참여한
#리본프로젝트 열 번째 앨범
<#수호천사> 음원 발매❣

#우정 분들의 많은 사랑 부탁드립니다!

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超话签到：#俞延静[超话]#
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【图片&视频】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
（melodysoyani）Ins更新
原文:
#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker

소연 X Diet

✅오늘 저의 저녁 #식단

닭가슴살+방토+아삭이고추+워터믹스

최대한 저녁은 간단하게 !
간 안한 닭가슴살도 원래 좋아하고
방울토마토 , 아삭이고추도
다행히 다 좋아하는 것 들이에요

문제는 물 많이 마시기 인데요
저는 물을 징그럽게 안마셔요…
저만 느끼는 생수 비린내(?)
그래서 #다이어트 할 때 참 힘들어요
물 많이 마시는게 정말 중요하잖아요

그래서 진짜 이 #워터믹스는
✅저의 #인생템

이렇게 맛있는데 #비타민 도 관리하고
#체지방 싹 감소 시켜주는 이 것

정해진 레시피가 없어서 개인 취향대로
원하는 워터 레시피로 드실 수 있어요
#자몽에이드 #자몽워터
#자몽티 #자몽소주

✅다이어터는 탄수화물 흡수와
체지방이 걱정돼 굶지 않고
적당한 식단과 함께 워터믹스 마셔요

✅유지어터는 건강하게 맛있게
식사를 즐기면서 요요 걱정없도록
음료수 대신 워터믹스 마셔요

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朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
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