没人写正畸矫牙食谱？？？

[哈哈]矫牙，也不能耽误了吃吧！
看到几乎没人写这个，
那我就分享一个个人的矫牙期间食谱给大家，
初戴期——[小红花]

小米玉米糠冰糖粥，[憧憬]
冰糖两三颗就好，
冰糖是清火的，也可以给粥调味，

燕麦藜麦枸杞粥，[哈哈]
推荐拔过牙的姐妹，适当补补，

佩戴中期——
这个时候还是尽量注意饮食，
多吃些软的，

油醋汁拌土豆泥，
葱花鸡蛋，葱一定要剁碎，
然后放到鸡蛋里搅拌均匀，
葱香四溢，又没有腥味，
还有一些季节限定，

也可以采用先水煮后油炸的方式，[doge]
这样处理过后食物就不会是酥脆，
而是软中有脆，
这种脆是轻轻一咬就在嘴里化渣的感觉。

还有其它想吃的食材但又不知道咋解决的问题，
可以来问我哦，私信评论都可以哦。
比如风干牛肉丝，
我就有专门的正畸期吃它的小tips。[吃瓜]
#隐形矫正日记##矫牙吃什么##正畸食谱##食谱##美食[超话]##戴牙套吃什么##为什么没有人关心牙套宝宝的吃饭问题#

点心之路原著的结尾 花蕾去了叙利亚当战地医生 原著其实还行 很多描写小人物的文字最折寿的就是写得又悬浮又浮夸 这个原著除了男主角前期有些三观我不太能get以外其他地方写的还行 看到剧简介里面加了花蕾反矫达人这个人设，狠期待了，原著里面有时候花蕾说话挺狠的也说的很不错，希望那几段怼人高光可以保留

#intel 杨笠# 太久没打拳了看个热搜给我气到了，cpu的主力消费者是男性我笑死，谁还没个电脑？都2021了能不能别沉溺于公元前的刻板印象里。想起前一段时间刷JavaScript边直播的时候还被没见过世面的网友惊讶。干哦，写个代码会个编程就要变个性别才行？把彼此当个人，异性也是人[拜拜]
矫枉必须过正，杨笠yyds