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【指路必hui，只hui[太阳]】
过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一个心千疮百孔，住里面的人就会被雨水打湿。 ​

很多遭遇背叛的人，理所应当地认为，修复关系要靠对方的付出，重点在对方身上，其实是大错特错。

自信才是信任修复的基础，就像地基一样，地基打牢了，再去修复他信，才有可能把关系这座“楼房”盖好。

如果你在关系中已经丧失了自信，认为自己没有吸引力，对方不爱自己，不会满足自己的期待，所以干脆不抱有期待等等，那么关系修复只能是空中楼阁。

而信任没有修复的夫妻，只有一个结果，就是：信任破产。

同时，他们的婚姻会表现出两种形式：

第一种，两个人经常争吵，指责彼此，被出轨方因为害怕再次遭到背叛，想要保护自己，所以会去要求对方，不管是指责、装跟踪器，还是到对方单位去闹，一步一踩坑。

而出轨方一开始会哄着让着被出轨方，想要努力弥补，但随着信任修复的失败，时间一久，出轨方的内疚也消耗完了，内心要么抗拒地屈从，要么无望地愤怒，甚至继续寻找婚外的安慰，孩子也在争吵中成为了牺牲品。

第二种，每次信任修复失败，都导致双方对关系、对对方感到失望，觉得一切努力都没有用，从此以后各扫门前雪，谁也不再期待谁，两个人看似还维持着婚姻的形式，但其实婚姻已经死了，只是差个离婚证而已。

所以，信任修复是每一段出轨婚姻中最险要的环节，而疗愈自己、找回自信，更是最重要的关键。

他们只有被我爱着的时候才是特别的人，反观，我对于他们也是如此吧？感情破裂后，大家便成为了张三李四，不再是对方特别的人。
那如果坚定不移地爱自己，自己的重要性就不会被削弱了吧？
当时Lyon亲手给我包的花，我很珍惜，虽然我不清楚他为何要亲手包花送给我，也许是因为他觉得花束不值得花费那么多的钱吧？也许是因为他觉得这样更加有心意吧？但他那天很别扭，因为他的亲密关系模板也很不健康，庆幸的是我可以对“我们”很残忍，毅然决然的提出了分手，明明在最需要陪伴的时候，但他不是个适合陪伴的人。
HeX工作压力大，阿姨每天跟他通电话逼他回家接手家里的生意我一直都知道，他努力不花家里的钱所以生活拮据了些我也知道，但那个时候的自己呀，哈哈，真的是为了保护自己而极端的伤害爱人，无休止地让男朋友送礼物，明明男朋友把心都掏出来了，也还是不满足。我还记得当时HeX没什么钱吃饭了，为了让我开心还是咬咬牙定了一束花，多么美好的感情呀，现在回头看那个时候的自己真是一个无知的小孩，把男朋友逼得情绪崩溃而提出分手，挺让人唏嘘的一段小孩爱情故事。
而与罗先生的感情，就要比过去的任何一段都成熟清醒的多，因为积极的内在父母已经觉醒，但因为不够强大所以安抚不好内在小孩，虽然恋情告吹，但这段感情同样美好，关于别人每一次的付出我都很珍惜，因为尽兴尽力去爱了，所以放不下的表面上是对方，实则是幼年时被养育者忽视的创伤。得知这些后内心平静很多，也没有太多的不舍。

能在每一段恋情中自我得到成长，就是赢了。