减肥打卡100天｜D3｜✨
初始体重：66.24kg
今日体重：64.95kg
目标体重：45kg
早餐：百合银耳粥➕西红柿鸡蛋
午餐：一个粽子➕樱桃
晚餐：羊肉串
‍♀️运动：️

饮水量：不足1000ml
碎碎念：终于下65了，早饭是妈妈做的，我喜欢吃炒西红柿，妈妈喜欢吃韭菜，就分开了。中午因为要出发去鲅鱼圈，我只吃了一个粽子，还是凉的唉，又洗了点樱桃补充vc，在鲅鱼圈呆了五个小时，晚上九点才到家，发现店门口在烧烤，就吃了一些，更新这么万是因为刚把工作结束了加油！明天九点还要出发去鲅鱼圈，希望自己能早起，起床运动加油！还有一定要多喝水！！！

#studyaccount[超话]#
红黄配真的好看 哈哈哈其实我喜欢鸡蛋炒西红

柿的那种感觉 [二哈][二哈][二哈]
我的历史老师真的是神仙老师熬到后半夜总结知识点第二天发给大家[good][good][good][good]
我已经学聪明不拍政治作业那样就不会被和谐
生活像毛线球不管就一团糟
今天开心吗 希望明天可以开心
㊗️大家晚安明天快乐

【西贝莜面村（恒隆店）】#济南美食#
神奇的一个品牌，人永远很多，服务永远很好，价格永远很贵，非常适合家人来吃，包括老人孩子什么的。
[心]『牛肉』新出的菜，在前台现挑现称，然后切好了端上来。价格比较贵，一盘248元，三个人吃有点撑。
[心]『莜面西红柿味道』我喜欢吃这个面，但是不喜欢西红柿这个卤。
[心]『牛肉牛筋什么的』超级好吃！[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]但是第二次去就没有这个菜了，遗憾
[心]『黄米凉糕』好吃！特别是沾桂花蜂蜜，我能吃一盘。
[心]『黄馍馍』意外好吃，软软的，里面还有豆沙馅。
[心]『沙棘饮料』20一瓶，贵，不好喝。
总体三点五颗星吧。
#一只胖鸭在济南吃吃吃#