#宜小样儿悄悄登陆# ｜跟一位眼科医生聊天
⚕️：你喝的是什么？
样 ： 黑枸杞、桑葚、黑加仑的原汁
⚕️：对眼睛好，多喝吧……
其实以前#懂比吃更重要# 也给大家普及过
青海黑枸杞有17种氨基酸和13种微量元素，可以护眼、抗疲劳、增强免疫功能、抗衰老和美容。
四川黑金椹，在中医认为，它具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
黑龙江黑金星，富含多种维生素、多酚、类黄酮、花青素、氨基酸、各种无机元素……有改善视力和血液循环、抗肿瘤等作用。
春天疏肝的花茶也要喝起来，金丝皇菊、胎菊、蒲公英根、茉莉花、玉兰花（大家收到新杯子了嘛[挤眼]
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样 ： 黑枸杞、桑葚、黑加仑的原汁
⚕️：对眼睛好，多喝吧……
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青海黑枸杞有17种氨基酸和13种微量元素，可以护眼、抗疲劳、增强免疫功能、抗衰老和美容。
四川黑金椹，在中医认为，它具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
黑龙江黑金星，富含多种维生素、多酚、类黄酮、花青素、氨基酸、各种无机元素……有改善视力和血液循环、抗肿瘤等作用。
春天疏肝的花茶也要喝起来，金丝皇菊、胎菊、蒲公英根、茉莉花、玉兰花（大家收到新杯子了嘛[挤眼]
【青海特产】精选野生黑枸杞，花青素之王，加强免疫力、延缓朽迈！礼盒装50g
，有网友说在市场上买了很多黑枸杞 从来都没见过黑枸杞
黑乎乎的感觉不如红色的枸杞好
我就给你们普及一下 黑枸杞的功效吧
黑枸杞中的花青素 可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成
长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保护视力的作用，
对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血 糖尿病视网膜病变，视疲劳，白内障，干眼症都有良... https://t.cn/A627RlKE
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黑乎乎的感觉不如红色的枸杞好
我就给你们普及一下 黑枸杞的功效吧
黑枸杞中的花青素 可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成
长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保护视力的作用，
对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血 糖尿病视网膜病变，视疲劳，白内障，干眼症都有良... https://t.cn/A627RlKE
#眼健康知识普及[超话]# 黑枸杞对眼睛的益处！
1、黑枸杞中含有丰富的花青素，具有强抗氧化性，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素,预防重度近视及视网膜剥离,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，对眼睛十分有益。
2、黑枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，胡萝卜素在体内会转化成维生素A，是视觉细胞的组成成分，也可以可以增强视紫红质的再生，具有明目的作用。
1、黑枸杞中含有丰富的花青素，具有强抗氧化性，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素,预防重度近视及视网膜剥离,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，对眼睛十分有益。
2、黑枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，胡萝卜素在体内会转化成维生素A，是视觉细胞的组成成分，也可以可以增强视紫红质的再生，具有明目的作用。
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