周六团建早上六点出门晚上八点到家
玩的时候也有些想念一一

周日一一也比较争气
陪着麻麻睡到了七点四十才醒来
洗澡收拾就急匆匆带着一一去医院体检
各项指标都中上等
麻麻很欣慰
出来医院又去了趟4S店
价格依旧不便宜
就再等等吧
回家后都舒服的睡了一觉
粑粑麻麻还有一一
睡醒后喝了杯奶茶外卖
又赶紧赶往超市买菜
来回一个多小时回来又天黑了
粑粑在做饭，麻麻在给一一做辅食
一一小朋友吃完辅食
麻麻又赶紧上线工作一会儿
一一开始闹觉
幸亏奶奶能照顾睡觉
工作完吃了几口面条
抱着一一睡觉了
此刻 一一睡的好香
忙碌的周末又过去了[加油]

#上海迪士尼停止游客进入#
迪士尼准备了很久的万圣节活动一一再等一年。
10月30日~31日期间进入上海迪士尼乐园和小镇的所有人员须主动向所在社区、单位或学校报告。全程佩戴口罩，前往就近的指定医疗机构进行核酸检测，检测结果出具之前，减少社交活动。
以后高度密集型场所也需要48小时以内的核酸检测报告了。

网上配镜必看篇/教你如何搭配最省钱
我在全球最大的镜片生产基地，带你了解更多配镜知识～
1⃣️： 如何才能知道自己的准确度数
2⃣️ ：如何选择镜片
3⃣️： 如何选择镜框
4⃣️：如何少花冤枉钱
带你一一解答～
一1. 验光/线下验光 线上配镜
验光推荐宝宝们线下完成！选择医院的眼科或者眼科医院，验光师会给你详细精准的验光数据。准确的验光数据对配镜极为重要‼️长期佩戴不正确的度数会加剧我们眼睛度数的增长哦！

2. 配镜需要获取的数据
左右眼的度数，瞳距。 有散光的宝贝还需要知道散光的度数及散光的轴位

小贴士❣️建议验光前不要熬夜，早上验光比上午验光更准确哦～
二如何选择镜片

1.材质
常用的树脂镜片（比较轻/不易碎/较耐磨）
玻璃镜片（重/依随/耐磨）
pc镜片（很轻/不易碎/不耐磨）
2. 球面/非球面
球面 成像不好，厚还外突
非球面 成像好，更薄更平
3.镜片折射率
☘️以自己的度数按需选择
1.56折射率 （建议0～200度）
1.61折射率 （建议0～400度）
1.67折射率 （建议400～600度）
1.74折射率 （建议700度以上）

小贴士❣️同一度数下 折射率越高镜片越薄哦！

4.镜片品牌
高端品牌：德国蔡司（清晰度最高）法国依视路（膜层硬度高）
中端镜片：韩国凯米，大明，豪雅等
国产标杆品牌：明月，万新

小贴士❣️追求品质首选蔡司哦，追求性价比选凯米（凯米网上比较杂乱，一定要认准正品哦～）
三如何选择镜框
按材质区分：纯钛/半钛/合金/TR/板材
还有现在最流行的金胶
纯钛材质最好，轻韧，不易掉色，防过敏。
款式嘛就按个人了，可以根据个人脸型推荐合适的镜框哦！

最终小贴士☘️近视度数是不可逆的，所有跟你说可以降低度数或者复原的，可直接关门放狗！
成人的镜片建议一年左右换一次，青少年建议每半年复查一次度数，这个对眼睛度数增长很重要‼️长期佩戴的眼镜镜片擦伤，磨花会导致眼睛视力加重！
宝贝们要好好爱护自己的眼睛，愿你们的度数永不增长！ https://t.cn/RyhjxLo