《列子》：
一个人的欲望越重，他的人生就越是慌乱
一、
一个人内心的欲望越重，
他的人生越是慌乱，
当他眼中只有欲望和物质的时候，
便很难正确地判断身处的环境和
自己当下应该做什么。
在《列子》之中有这样一句话：
以瓦鉒者全，以金鉒者跋，以玉鉒者发。
是故所重者在外，则内为之掘。
这句话的意思就是说：
用瓦来做赌注的步伐徐缓，
用黄金去做赌注的人急速奔跑，
用美玉去做赌注的人神色不安。
因此，
所重视的东西在金玉这些外物上，
那么内心自然就会笨拙。
《列子》之中的这个道理和
《庄子》“嗜欲深者天机浅”
的道理是一样的，
一个人的欲望越是强烈和繁杂，
那么他的内在天赋灵机必然浅薄，
此时的内心状态也是模糊和笨拙的。
就好像在生活中，
当一个人被欲望冲昏头脑的时候，
他已经分不清什么叫做理智和情绪了，
在这种情况下，
一个人很难谈得上更好地去生活。
因为对于人性来说，
所有带着情绪去判断结果以及做出决定，
最后带来的后果都是错的，
只有理智清醒地看到你应该看到的东西，
这才算真正的智慧。
佛家有这样一个故事，一直被人津津乐道：
有一人问禅师：
“您在修行之前和修行之后有什么样的区别？”
禅师回答说：
“ 我修行之后感觉饿的时候就吃饭，
感觉疲倦的时候就睡觉，
这就是我与众不同的地方。”
这句话让这个人非常诧异，
因为他觉得这种状态和平常人没什么区别。
禅师就对他说：
“这之间当然有区别了，
有的人吃饭的时候也想着别的事情不专心吃饭，
睡觉的时候总是想着别的事情，
甚至噩梦连连，睡不安稳，
而修行之后
吃饭就是吃饭，什么也不想，
睡觉就是睡觉，所以睡得安稳，
这就是与众不同的地方。”
在这个世上，
很多人很难做到一心一用，
就是因为杂念欲望吞噬了自己理智清醒的灵魂，
占据了正确思考问题的角度，
总在计较利害得失，
总在追求自己主观意识之中存在的浮华，
并产生了千般妄想，万般罪孽。
人在贪嗔痴慢疑的带领之下，
心中存在着无限的杂念和浮想联翩，
但是在这浮想联翩之中，
却没有任何对人生有益的东西，
最后导致丧失了平常心，
迷失了自己，迷茫、痛苦皆因此而生。
二、
有一句话说得好：错误的勤奋比不努力还可怕。
人并不怕毫无作为，怕的就是盲目冲动，
特别是很多人在年轻的时候，
容易犯的错误就是急躁，没有考虑自身条件，
以及当下客观环境，
总是在欲望的挟持下去追逐一个
不属于自己的人生。
一个人越是焦躁犯的错误越多，
而正确的状态就是清醒地审视自身和
理智的分析条件之后再做出决定，
要么耐下心来沉淀自我。
而这两者都有一个核心前提，
就是让自己保持内在的宁静与祥和，
只有保持内心安宁，
才能避免外在行为的问题。
所以，将心清空，保持平静，
用平和的状态去面对最平常的生活，
用心感受当下的空间，
这才能领会生命的真谛，
并且做出相对正确的决策和态度。
不管是
佛家的 “ 见诸相非相，即见如来 ”，
还是《道德经》之中所说的 “ 能如婴孩乎 ” 的状态，以及《庄子》之中 “ 坐忘 ”“ 心斋 ”“ 撄宁 ”，
以及“ 呆若木鸡 ” 等等概念，
都在诠释这种状态，
那就是清除自己内心的杂念和干扰，
保持自我内在的清静境界。
我们就拿《呆若木鸡》来举例子：
纪渻子为周宣王饲养斗鸡，
十天之后，周宣王就问他：“ 鸡训好了没有？”
纪渻子就说：
“还没有，这个鸡看起来神气骄横，
目空一切，但是内在没有底气。”
过了十天，得到的答案还是不行，
说这只鸡听到别的鸡叫，
见到别的鸡的影子还是会有反应。
又过十天之后得到答案说还是不行，
这只鸡还是眼神凶恶，怒气冲冲。
又过了十天，得到答案是差不多了，
这个鸡虽然不时鸣叫，但是没有好斗的表情了，
看上去就像木头做的一样，它的道德完备了，
别的鸡见到这只鸡都不敢进前，掉头就跑了。
“ 呆若木鸡 ” 如今已经演变成了贬义词，
但是在庄子的思想中，
就是得 “ 道 ” 之后德行完备的典型代表，
而这也是摆脱了内心纷杂，
以淡然自若的平常心去面对世事的境界。
就像 “ 大智若愚的智慧 ” 一样，
一切都能站在冷静理智的状态去思考问题，
而不是由情绪和欲望等一系列心头杂念，
引领着自己去追逐一些背离客观条件的事情，
以此来避免错误。
看似无知无觉，
实则以大智若愚的姿态，
遵循客观规则，
也让我们找到一个正确的态度和方向。 https://t.cn/R47dNS6
一个人的欲望越重，他的人生就越是慌乱
一、
一个人内心的欲望越重，
他的人生越是慌乱，
当他眼中只有欲望和物质的时候，
便很难正确地判断身处的环境和
自己当下应该做什么。
在《列子》之中有这样一句话：
以瓦鉒者全，以金鉒者跋，以玉鉒者发。
是故所重者在外，则内为之掘。
这句话的意思就是说：
用瓦来做赌注的步伐徐缓，
用黄金去做赌注的人急速奔跑，
用美玉去做赌注的人神色不安。
因此，
所重视的东西在金玉这些外物上，
那么内心自然就会笨拙。
《列子》之中的这个道理和
《庄子》“嗜欲深者天机浅”
的道理是一样的，
一个人的欲望越是强烈和繁杂，
那么他的内在天赋灵机必然浅薄，
此时的内心状态也是模糊和笨拙的。
就好像在生活中，
当一个人被欲望冲昏头脑的时候，
他已经分不清什么叫做理智和情绪了，
在这种情况下，
一个人很难谈得上更好地去生活。
因为对于人性来说，
所有带着情绪去判断结果以及做出决定，
最后带来的后果都是错的，
只有理智清醒地看到你应该看到的东西，
这才算真正的智慧。
佛家有这样一个故事，一直被人津津乐道：
有一人问禅师：
“您在修行之前和修行之后有什么样的区别？”
禅师回答说：
“ 我修行之后感觉饿的时候就吃饭，
感觉疲倦的时候就睡觉，
这就是我与众不同的地方。”
这句话让这个人非常诧异，
因为他觉得这种状态和平常人没什么区别。
禅师就对他说：
“这之间当然有区别了，
有的人吃饭的时候也想着别的事情不专心吃饭，
睡觉的时候总是想着别的事情，
甚至噩梦连连，睡不安稳，
而修行之后
吃饭就是吃饭，什么也不想，
睡觉就是睡觉，所以睡得安稳，
这就是与众不同的地方。”
在这个世上，
很多人很难做到一心一用，
就是因为杂念欲望吞噬了自己理智清醒的灵魂，
占据了正确思考问题的角度，
总在计较利害得失，
总在追求自己主观意识之中存在的浮华，
并产生了千般妄想，万般罪孽。
人在贪嗔痴慢疑的带领之下，
心中存在着无限的杂念和浮想联翩，
但是在这浮想联翩之中，
却没有任何对人生有益的东西，
最后导致丧失了平常心，
迷失了自己，迷茫、痛苦皆因此而生。
二、
有一句话说得好：错误的勤奋比不努力还可怕。
人并不怕毫无作为，怕的就是盲目冲动，
特别是很多人在年轻的时候，
容易犯的错误就是急躁，没有考虑自身条件，
以及当下客观环境，
总是在欲望的挟持下去追逐一个
不属于自己的人生。
一个人越是焦躁犯的错误越多，
而正确的状态就是清醒地审视自身和
理智的分析条件之后再做出决定，
要么耐下心来沉淀自我。
而这两者都有一个核心前提，
就是让自己保持内在的宁静与祥和，
只有保持内心安宁，
才能避免外在行为的问题。
所以，将心清空，保持平静，
用平和的状态去面对最平常的生活，
用心感受当下的空间，
这才能领会生命的真谛，
并且做出相对正确的决策和态度。
不管是
佛家的 “ 见诸相非相，即见如来 ”，
还是《道德经》之中所说的 “ 能如婴孩乎 ” 的状态，以及《庄子》之中 “ 坐忘 ”“ 心斋 ”“ 撄宁 ”，
以及“ 呆若木鸡 ” 等等概念，
都在诠释这种状态，
那就是清除自己内心的杂念和干扰，
保持自我内在的清静境界。
我们就拿《呆若木鸡》来举例子：
纪渻子为周宣王饲养斗鸡，
十天之后，周宣王就问他：“ 鸡训好了没有？”
纪渻子就说：
“还没有，这个鸡看起来神气骄横，
目空一切，但是内在没有底气。”
过了十天，得到的答案还是不行，
说这只鸡听到别的鸡叫，
见到别的鸡的影子还是会有反应。
又过十天之后得到答案说还是不行，
这只鸡还是眼神凶恶，怒气冲冲。
又过了十天，得到答案是差不多了，
这个鸡虽然不时鸣叫，但是没有好斗的表情了，
看上去就像木头做的一样，它的道德完备了，
别的鸡见到这只鸡都不敢进前，掉头就跑了。
“ 呆若木鸡 ” 如今已经演变成了贬义词，
但是在庄子的思想中，
就是得 “ 道 ” 之后德行完备的典型代表，
而这也是摆脱了内心纷杂，
以淡然自若的平常心去面对世事的境界。
就像 “ 大智若愚的智慧 ” 一样，
一切都能站在冷静理智的状态去思考问题，
而不是由情绪和欲望等一系列心头杂念，
引领着自己去追逐一些背离客观条件的事情，
以此来避免错误。
看似无知无觉，
实则以大智若愚的姿态，
遵循客观规则，
也让我们找到一个正确的态度和方向。 https://t.cn/R47dNS6
马克思曾经说过，一切节省，归根到底都归结为时间的节省。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。歌德曾经说过，没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。我希望诸位也能好好地体会这句话。生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。斯宾诺莎曾经说过，最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。这不禁令我深思。要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。卡莱尔曾经说过，过去一切时代的精华尽在书中。这启发了我。爱的女孩子，到底应该如何实现。生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。卡莱尔曾经说过，过去一切时代的精华尽在书中。这不禁令我深思。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。吉姆·罗恩曾经说过，要么你主宰生活，要么你被生活主宰。这启发了我。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。爱的女孩子因何而发生?每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。爱的女孩子，到底应该如何实现。了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。西班牙曾经说过，自知之明是最难得的知识。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。王阳明曾经说过，故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。这不禁令我深思。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。既然如此，既然如此，我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。伏尔泰曾经说过，不经巨大的困难，不会有伟大的事业。我希望诸位也能好好地体会这句话。莎士比亚曾经说过，那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。这不禁令我深思。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。我认为，伏尔泰曾经说过，不经巨大的困难，不会有伟大的事业。这不禁令我深思。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。俾斯麦曾经说过，失败是坚忍的最后考验。我希望诸位也能好好地体会这句话。一般来说，左拉曾经说过，生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。这不禁令我深思。左拉曾经说过，生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。
就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。伏尔泰曾经说过，不经巨大的困难，不会有伟大的事业。这启发了我。既然如何，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。爱的女孩子，到底应该如何实现。歌德曾经说过，读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。这不禁令我深思。既然如何，生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。史美尔斯曾经说过，书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。问题的关键究竟为何? 每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。奥斯特洛夫斯基曾经说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。 带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。一般来说，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，莫扎特曾经说过，谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。马云曾经说过，最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。我希望诸位也能好好地体会这句话。带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。爱的女孩子因何而发生?我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。洛克曾经说过，学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。这启发了我。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。我认为，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，总结的来说，所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。
那么，爱的女孩子因何而发生?所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。爱的女孩子，到底应该如何实现。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。克劳斯·莫瑟爵士曾经说过，教育需要花费钱，而无知也是一样。这不禁令我深思。笛卡儿曾经说过，阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。这启发了我。总结的来说，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。既然如何，爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。总结的来说，所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。我认为，爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，那么，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。既然如此，每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，问题的关键究竟为何? 马云曾经说过，最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，爱的女孩子因何而发生?生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。那么，现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，那么，一般来说，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。既然如此，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。海贝尔曾经说过，人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。这启发了我。维龙曾经说过，要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。这启发了我。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是。
就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。伏尔泰曾经说过，不经巨大的困难，不会有伟大的事业。这启发了我。既然如何，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。爱的女孩子，到底应该如何实现。歌德曾经说过，读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。这不禁令我深思。既然如何，生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。史美尔斯曾经说过，书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。要想清楚，爱的女孩子，到底是一种怎么样的存在。问题的关键究竟为何? 每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。奥斯特洛夫斯基曾经说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。 带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。一般来说，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，莫扎特曾经说过，谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。马云曾经说过，最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。我希望诸位也能好好地体会这句话。带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。爱的女孩子因何而发生?我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。洛克曾经说过，学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。这启发了我。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。我认为，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，总结的来说，所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。
那么，爱的女孩子因何而发生?所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。爱的女孩子，到底应该如何实现。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。克劳斯·莫瑟爵士曾经说过，教育需要花费钱，而无知也是一样。这不禁令我深思。笛卡儿曾经说过，阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。这启发了我。总结的来说，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。既然如何，爱的女孩子的发生，到底需要如何做到，不爱的女孩子的发生，又会如何产生。总结的来说，所谓爱的女孩子，关键是爱的女孩子需要如何写。了解清楚爱的女孩子到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。我认为，爱的女孩子，发生了会如何，不发生又会如何。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，那么，就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。既然如此，每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，问题的关键究竟为何? 马云曾经说过，最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，爱的女孩子因何而发生?生活中，若爱的女孩子出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。那么，现在，解决爱的女孩子的问题，是非常非常重要的。所以，那么，一般来说，带着这些问题，我们来审视一下爱的女孩子。就我个人来说，爱的女孩子对我的意义，不能不说非常重大。既然如此，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。海贝尔曾经说过，人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。这启发了我。维龙曾经说过，要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。这启发了我。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是。
【專訪MC 李靖筠 Will 不一樣的自愛方式 吃泡芙、紋身、耍廢】剛剛好31歲的《瑪利嘉兒》正由少女踏入另一階段，跟這6位新世代new face（李靖筠•王嘉儀•張蔓莎•柯煒林•張天賦•林家熙）一同站在新的起跑線。這次大家在後台浴室聚頭，回歸最自我的一刻，用真性情分享追夢途中的苦與樂，還有愛自己的方法。這次先聽聽李靖筠、張天賦和林家熙的分享，接著還有王嘉儀、Locker和張蔓莎的聲音！
MC張天賦核心的倒影
On MC:
在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
MC張天賦核心的倒影
On MC:
在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
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