所谓强将手下无弱兵
25岁一股脑的热,趁年轻,趁还能折腾还想折腾,要好好思考当下的自己,到底该做什么。
2019下半年给自己订个几个小目标,最重要:该考的考出来!!好好学瑜伽,坚持健身,少喝饮料少吃垃圾食品。工作要认真再认真,要不不做,要做就做好做漂亮,不能再懒了,控制好情绪,在单位不要抱怨,不要抱怨,不要抱怨,回家不要跟家人乱发脾气,该学的学,写作上要好好抱龙哥大腿……

2019.07.03 01:20


1⃣️周六野20min低强度燃脂操day9
2⃣️周六野入门HIIT20min7
3⃣️周六野瘦大腿HIIT10min
4⃣️周六野进阶HIIT10min
喝水量2000ml(应该不止懒得算了)
明天开始不吃晚饭 到现在都觉得肚子好胀可能是喝水太多 天气热真的喝了好多水都觉得不够
要瘦要瘦 不能胖 别人胖那是别人以前瘦现在胖点看起来好看 我胖点就是丑了

这几天状态很差 整天都懵懵的 脑袋可能灌了一小桶浆糊 最近身体也出了点毛病要去医院检查 难受受 ……小时候都不能理解为什么爸爸不想去他们单位每年一次的免费体检 现在想想可能是因为懒 又或者是害怕 具体这个害怕 说的也很奇怪 大概是害怕会检查出一些意外疾病 毕竟一个普通家庭只要一位成员有重大疾病 那对整个家庭来说就是一场大灾难了 很矛盾的是 难道不去体检就能避免疾病的发生了吗 后来我又问了几个朋友 她们也说很多大人就是有这种思想 。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 飘逸中所指的遁隐主要是后三类隐藏的融合运用,因为虽然抽象的无形的隐藏更为高级,但如果将之直接生硬的罗列却又是枯硬的,它们必须建立在感性的形式之上才会产生奇妙的艺
  • 良品铺子品牌负责人介绍,希望持续结合“樱花季”IP,在产品研发、产品包装以及创意玩法上做一些创新,希望借助“樱花之城”这个标签,让更多人了解武汉、喜爱武汉。“今
  • 不考虑体重高碳水的一天…久违的一天吃了2种面,好像快来M了胃口有丢丢好,回来拍个不停吃个不停,在熟悉的环境蜗居也是一件很美好的事❤️️我宣布这个像灯笼大小的四川
  • 虽然日元有所反弹,但仍远不及上月触发日本政府进行外汇干预的145.90点位。虽然日元有所反弹,但仍远不及上月触发日本政府进行外汇干预的145.90点位。
  • 哈罗哈罗~这里是新晋电阻~( ̄▽ ̄~)~实在是因某人真的抢不到裙子 因此恼羞成怒拉我下水准备开店 以实现小裙子自由​(ง •̀_•́)ง以下是收来的稿件公示 
  • 叔本华说:“曾经愚蠢地认为,歌唱得好,字写得好,文笔好,球打得好,仰或某一方面的特长就是有才华,后来才发现 ,灵魂的觉醒, 思想的升华和人格的独立,才是真正的才
  • ” 除了努力搞笑这件事,从去年到今年,宋木子也一直在摸索自己“能力的边界”他甚至接过一部没有任何喜剧元素的文艺片,但跟他演对手戏的演员,差点憋出内伤,“没想到我
  • 高风险区连续5天无新增感染者,且第5天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性,降为低风险区。【代县新冠肺炎疫情防控指挥部通告〔2022〕第2号关于划分高、低
  • 相比之下,这一次的全智贤也是用英国火车为背景,为自己的新代言出镜,真的很有古典味道。相比之下,这一次的全智贤也是用英国火车为背景,为自己的新代言出镜,真的很有古
  • 社会工作者一旦与服务对象签订了服务协议,就要在提供服务的各个环节,始终遵守保护受助者个人隐私和有关信息的承诺,绝不能轻易泄露服务对象的私人信息以及同服务相关的隐
  • 【#房山通报新增风险点位#】11月19日,房山区卫健委通报11月18日新增风险点位—— 11月13日-18日 房山区琉璃河镇东南召村 11月13日 7:33
  • 若无无世劫辛辛修得慧根,一读便知者,是了无所几。临命终时,往生西方,靠一个“忍”字。
  • 那就是即便再沮丧,也不忘给我的仔买点儿东西尽管这次暴走正是因为他欺负我谁说的咱家没有免费医疗?干销售这一行快20年了,什么样的奇葩顾客没遇到过,今天这种神经病还
  • ”我看除了稍微小了点儿,到也不是不行,包园儿就包园儿,另外那些干了果子,“我老公小声说:“我们俩还从来没包园儿——石榴!丑不售后;7,新鲜水果运输途中水分流失,
  • 董宇辉说:“生活从来没有刻意为难你,是你的认知程度阻碍了你,就是一件小事在你这就把自己弄得要死要活过不去,那你因此就所有事情都痛苦。你发现你一生中全是痛苦的事情
  • 现在许多房奴只能眼睁睁的看着房价跳水,也不得不继续还着高昂的贷款,看着这些房奴的日子不好过,许多还没有买房的人就更加徘徊了,认为自己不买房的选择也许是对的。实际
  • 可是几年后,这个园子太大,走动的人太少,杂草丛生,真的毒蛇横行了……今天阅读《静下来,一切都会变好》中的第五部分:爱与感恩,让心灵宁静祥和。她让人做了块牌子,放
  • 公司是为数不多做机舱罩的公司,另外一个是有利可达,专做机舱罩的就没有了,同时做国内和国外的除了巴赫就没有了,主机厂有固定的合作供应商,竞争格局相对比较分散和割裂
  • 是你约好要在雪山上写海[心]哲名字的地方!所以你选择了从成都骑行到拉萨,你认为“或许在这样的一条天路上,思考人生之路应该如何走是个不错的想法”。
  • 一个个认真试了之后,两个系列里面都有两款我比较喜欢的,其中最喜欢山海经系列【p1】里面的九尾和奇相,是直戳我的心窝的香,柔软的清冷调[抱一抱]不能更爱了呜呜呜双