每次吃饭的时候都觉得好快乐好幸福
前两天他跟我说，在公司附近，跟同事一起吃了一个特别好吃的披萨，上边是小龙虾。他觉得我爱吃披萨也爱吃小龙虾，肯定爱吃，所以说这周五下班带我过去吃
不想打击他对我好的积极性，就答应了
他为数不多有点餐的机会，因为我觉得他吃过有经验了。
芝士焗饭先上来，他扒开芝士说，你爱吃芝士，把芝士都留给你。吃到胡萝卜的时候，我说我不爱吃胡萝卜，他说不行，你要吃胡萝卜，你看光头强不吃胡萝卜眼睛都是糊的…
披萨上来他说上边小龙虾你都吃了，我吃皮就行了。剩最后一块的时候，我吃饱了，让他吃掉，他说不行了，我也吃不下了。他想了一下说，那我吃边，你吃小龙虾。我摇头拒绝。他说求求你了。我说我吃不下了，他拿刀切着披萨边咬牙切齿的说，一只小螃蟹一只小螃蟹…

为了告诫大家甜食就是杀手，这组图太可怕了，胆小勿入~

很多人之所以身材差、锻炼没效果，不是因为他们锻炼不刻苦，而是管不住自己的那张嘴！正所谓跑步半小时，两个甜甜圈就把你打回原形，说的就是这个道理！

不管男生还是女生，最经不住诱惑的应该就是甜食了，奶油巧克力、五颜六色的蛋糕、冰激凌和奶茶....意志力差的童鞋，往往都要为自己的过度放纵而付出身材上的代价！

为了告诫大家甜食就是身材杀手，吃太多甜食会有害健康，之前泰国糖尿病协会找来设计师做了一组图，爱吃甜食的小伙伴们看后都要炸了！

巧克力焦糖的胳膊
腐烂画风极度逼真
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奶油加焦糖的膝盖
很有脂肪的感觉
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草莓味儿的创伤
有没有被吓到
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巧克力焦糖味儿的胳膊
别看腐烂感那么高
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但是如果放到一个蛋糕上
绝对是食欲爆棚的……
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奶油加焦糖的膝盖
流出来的真的不是脂肪吗？
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草莓味的悲伤
点缀着清亮的的巧克力末
看起来甜甜的……
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但是如果把以上的食物P回原来的样子
那么我能保证你会整整一周吃不下饭
因为，这就是糖尿病的结果
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天惹，看到这些极具震撼力的画面
正在吃甜食的人儿表示受到了惊吓
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虽然设计师的P图作品有些夸张和吓人，但所反映的现实却是真实存在的。

吃甜食太多，摄入大量的糖，不仅会让糖尿病风险会成倍增加，其所导致的肥胖等疾病还成为世界范围内的全民公敌，不容小觑！

那么，吃糖太多到底会给你的身体带来哪些危害呢？下面就一起来围观下：

那么糖、甜食可以吃吗？
可以！但要适量
脱离开摄入量谈毒性都是耍流氓
但几乎很少人能控制的住量
这就是问题
而且隐藏的糖无处不见！
当你认为这是危言耸听的时候
其实它正在悄悄侵蚀着你的身体
感觉还如此美妙，让人回味.....
看完你还敢肆无忌惮的吃甜食吗？

作者简介：极物（ijiwulife），美好生活指南，分享提升幸福感的故事和好物。

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真真现在三岁多了，自主意识和好奇心越来越强，我的观念也倾向于什么都让他试试，只要是在安全范围内。对于零食我也是这样，不阻止他去探索和尝试，但一定是我选择的安全且健康的零食，家里多备些，既能满足他的能量补给，又能让他拥有“自由”吃小零食的幸福感❤️

BEKIND缤善的成人坚果棒我吃了很多，它家新出了儿童坚果棒，我给真真试了试他很喜欢，棒棒糖的造型，酸奶酱、草莓酱包裹着打碎了的坚果，还添加了冻干果干，我忍不住也试了试，香香脆脆、酸酸甜甜的口感真的很好

真真上幼儿园之后活动量大了很多，放学老是嚷着肚子饿，我带上一根去接他，他都会超级高兴～坚果棒每100g蛋白质含量就有9.8g，比同量的牛奶蛋白质高3倍，而且含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，再加上冻干果干，提供了维生素、矿物质等多种营养元素，很适合小朋友吃，既能充饥、也能补充所需能量

BEKIND一如既往不含反式脂肪酸，不添加防腐剂、色素，老少皆宜。趁huo动我要多备些，因为我真的自己也好爱吃这个‍♀️

评论里摸一位song坚果一份～