咋办啊 我对黑怕 越陷越深 啊啊啊 这一晚上我已经爱了五个男人了 BLOO BE’O 安炳熊 DEAN JUSTHIS 啊啊啊啊 我好爱
还有我的3D gray loco 赵老师 土豆 one 吉利宝 啊啊啊啊啊啊啊 还有 姜云升 nafla 酸酸 BY 啊啊啊 金海率 你咋这么会 当然 我们Agust D RM 还有J-hope 一直爱 啊啊啊啊啊啊 不行了我。
算是出不去了
最后119 是首好歌
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算是出不去了
最后119 是首好歌
#饴糖cp[超话]#
他们加入RM没多久就觉他俩挺搭，图1这期里边他俩有个镜头手牵手一起走出去受罚，特别自然，一点不忸怩。那时候cp线可还没提上日程，俩人互动超级有爱。图2是cp线被撤之后的现在，仿佛他俩之间还是那样，就因为这样所以放不下，觉得可惜，每期都在来回抠唆翻糖渣。
㊙️ 希望全甜甜挥舞个魔法棒，下个时空的咒法，定格彼此，把梁铁铁吸附在身边。
命运啊☯️ ，纠缠一生的八字啊⛩️ ，显灵吧✨
他们加入RM没多久就觉他俩挺搭，图1这期里边他俩有个镜头手牵手一起走出去受罚，特别自然，一点不忸怩。那时候cp线可还没提上日程，俩人互动超级有爱。图2是cp线被撤之后的现在，仿佛他俩之间还是那样，就因为这样所以放不下，觉得可惜，每期都在来回抠唆翻糖渣。
㊙️ 希望全甜甜挥舞个魔法棒，下个时空的咒法，定格彼此，把梁铁铁吸附在身边。
命运啊☯️ ，纠缠一生的八字啊⛩️ ，显灵吧✨
［碎碎念11］
今天给自己提前下班，偷偷溜走
本来想拉几组背
结果第一个动作练完手表又bug了
第二个动作想练高位下拉，一直有人占着
索性就去卧推了
把5RM提到了55kg，又40kg做了做组
（30kg→40kg→50kg→55kg）
感觉时间不多了，也没啥好练的
那就把硬拉的1RM也提上来吧
60kg→70kg→80kg→90kg→100kg
感觉也并不吃力
不过没热身，也就别上太多了
明天想做个那种小负重几百个的深蹲试一下
看看能做几百个
#猫猫的减肥碎碎念# https://t.cn/z8f6HkA
今天给自己提前下班，偷偷溜走
本来想拉几组背
结果第一个动作练完手表又bug了
第二个动作想练高位下拉，一直有人占着
索性就去卧推了
把5RM提到了55kg，又40kg做了做组
（30kg→40kg→50kg→55kg）
感觉时间不多了，也没啥好练的
那就把硬拉的1RM也提上来吧
60kg→70kg→80kg→90kg→100kg
感觉也并不吃力
不过没热身，也就别上太多了
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