首先，讓我們以溝通（communicate）這個字來取代說話（talk）這個字。溝通是個好得多、充實得多，正確得多的字眼。當我們嘗試彼此對話——我對你或你對我時，我們立刻會被字句不可置信的限制所局限了。為了這個理由，所以我不會單藉字眼來溝通。事實上，我也鮮少那樣做。我最常用的溝通方式是透過感受（feeling）。
感受是靈魂的語言。
如果你想知道你對某件事的真實想法，只要注意你對它的感受如何。
要體吾动到感受有時候很難——要承認更難。然而，你最高的真實便隱藏在你最深的感受裡。
訣竅就在你是否能搆到那些感受。如果你還想知道的話，我可以教你如何辦到。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 024-025】
然而，最大的諷刺是，你們全都將神的話語視為如此重要，反而輕視經驗。
事實上，你們如此漠視經驗，以至於當你對神的體驗不同於你所聽到有關他的話時，你就自動的捨棄那經驗而認同那些字句，儘管應該剛好相反才對。
你對一件東西的經驗和感受，代表你對那件東西事實上和直覺上所知的事。語言只能設法表達出你的所知，並且常常能擾亂你所知的事。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 026】
你最高的思維、你最清晰的話語、你最崇高的感受是來自我的。而任何較次的都是來自其他的來源。
現在分辨的重任就變得容易起來了，因為，即使對初學者而言，也該不難認出哪個是最高、最清楚和最崇高的。
不過我願意再給你們一些指導方針：
「最高的思維」永遠是那包含喜悅的思維。「最清楚的話語」永遠是那些包含著真理的話語。「最崇高的感受」，就是你們稱為愛的那種感受。
喜悅，真理，愛。
這三者是可以互換的，而其一永遠導向另一個，不論它們的先後次序如何。
有了這個指導原則，便很容易決定出哪個訊息是我的，哪個來自其他來源。剩下的唯一問題是，我的訊息有沒有受到注意。
我的大部分訊息並未受到注意。有些訊息是由於看起來似乎大好了，令人覺得不可能是真的；有些訊息是因為看起來好像很難了解；有些訊息也許是因為它們根本就被誤解；而大多數的訊息則是因為根本沒被接收到。
我最強而有力的訊息是經驗，但這個你們也忽略了。你們尤其忽略了經驗。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 027】
唯一一條讓你向前邁進的路是問你自己：「如果每樣我認為是『錯』的事，實際上是『對』的，會變成怎麼樣？」每位偉大的科學家都明白這一點。當一位科學家所做的實驗進行不順時，他就會將所有的假設先擱在一邊重新開始。所有偉大的發現，都是被甘願「不對」的意願和能力造就出來的。而那就是我們這裡所需要的東西。
除非你停止告訴自己你已然認識神，否則你就無法認識神。除非你不再認為你已然聽見神，否則你就無法聽見神。
除非你不再告訴我你的真理，否則我無法告訴你我的真理。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 031】
傾聽你的感受。傾聽你最高的思維。傾聽你的經驗。一旦有任何與你的老師們告訴你的，或與你在書裡讀到的話不同時，就忘掉那些話。話語是最不可靠的真理供應商。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 033】
你不會得到你所求的，你也無法擁有任何你想要（want）的東西。這是因為要求本身就是欠缺的一種聲明，在你說你想要一個東西時，只會在你的現實中形成那個「缺乏」（wanting）的經驗。
因此，正確的祈禱永遠不是懇求的禱告，而是感恩的禱告。
當你為了自己所選擇在你的現實生活裡要去經驗的事而預先感謝神時，實際就等於是承認它事實上就在那兒了。所以，感謝是對神的最強有力的聲明；一個即使在你未要求之前，即確定我已應允了的聲明。
所以，絕不要祈求，要感激。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 037】
你不能用感謝來做為操縱神的工具；做為愚弄宇宙的設計。你無法對自己說謊。你的心智很清楚自己真正在想什麼。如果你說：「神，因為⋯⋯我謝謝你。」但同時自己心裡卻非常清楚，在你的現實生活中它絕不可能出現，那你就別期待神會比你更不清楚，而為你造出它來。
神知道你所知的，而你所知的即是那些會出現在你的現實中的東西。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 038】
當有人說他的祈禱被應允，實際發生的事卻是，他所最強烈抱持的思維、語言或感受發生了作用。然而你必須明白，這就是那秘密——永遠是那思維背後的思維，那可稱之為「發起思維」（Sponsoring Thought）——在控制思維。
所以，如果你以乞求和哀懇的態度祈禱，你將經驗你所選擇了的事物的機會看來就會小得多，因為在每個懇求背後的「發起思維」是：你目前並沒有你所希望有的東西。那個「發起思維」變成了你的現實。
唯一可以勝過這個思維的「發起思維」就是：抱著不論你要求什麼東西，神都必會應允——無一例外——的信心思維。有些人是擁有這種信心，但這樣的人非常少。
當你不再認為神永遠會「答應」任何一個請求，而是直覺的了解到請求本身根本沒有必要時，祈禱的過程就變得容易得多了。然後祈禱便成了感恩的祈禱。它一點也不是請求，而是對本來如是的現實的一個感恩聲明。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 039-040】
如果你認為神是你生命裡所有事情的創造者和決定者，你就錯了。
神是觀察者，不是創造者。神隨時都準備幫助你們過你們的人生，但卻不是以你可能期待的方式。
創造或不創造你人生的情況或環境並非神的功能。神以神的肖像創造了你們。透過神給你們的力量，你們又創造了其餘的。神創造了如你們所知的生命過程和生命本身。但是神也給了你們自由選擇權，你們可以隨心所欲的去過生活。
以這種說法來看，你對自己的意願也即是神對你的意願。
你就以你自己的方式過你的人生，我在這件事上並沒有什麼偏好。
你們一直總有一個大幻象，就是：神在意你們做什麼。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 040-041】
而這就是人類的第二個大幻象：生命的結果是不確定的。
就是這個對終極結果的懷疑，創造了你們最大的敵人——恐懼。因為如果你對結果存疑，那麼你必然會懷疑「創造者」——你必然會懷疑神。而如果你懷疑神，那你必然一生都活在恐懼和罪惡感裡。
如果你懷疑神的意圖——以及神產生出這終極結果的能力——你又如何能放輕鬆呢？你又怎麼可能真的找到平靜呢？
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 042】
因為人類的天性就是去愛，然後毁滅，然後再去愛他們最珍視的東西。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 043】
人類的每個念頭及人類的每個行為，都是建立在愛或恐懼上的。並沒有其他的人類動機，而所有其他的概念都只不過是這兩樣的衍生物。它們只不過是不同的版本——同樣主題的不同變形。
對此仔細思考，你便可了解這是真的，這就是我所謂的「發起思維」。它不是一個愛的思維就是個恐懼的思維。這是思維背後的根本思維。它是第一個思維，它是原始的力量，是推動人類經驗之引擎的天然力量。
這正是人類行為如何產生反覆的經驗的原因；這是人類為何愛，然後毀滅，然後再愛的理由：情緒永遠由一端擺盪到另一端。愛發起了恐懼，恐懼發起了愛，愛又發起了恐懼⋯⋯
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 044-045】
恐懼是退縮、關閉、抽回、逃跑、躲藏、掠奪、傷害的能量。
愛是伸展、開放、送出、留駐、顯露、分享、療癒的能量。
恐懼以衣裳包裹著我們的身體，愛則容許我們赤裸的站出來。恐懼依戀並且抓緊我們所有的一切，愛則送出我們所有的一切。恐懼緊緊的抓住，愛則溫柔的擁抱。恐懼是占有，愛是放手。恐懼使人心痛，愛則撫慰人。恐懼攻擊人，愛則改善關係。
人類的每個思維、言語或行為都是建立在愛的情緒或恐懼的情緒上。你對此別無選擇，因為沒有其他可供選擇的東西。但在這兩者之間，你有自由可選擇其一。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 048-049】
《與神對話》
#与神对话# https://t.cn/R2WxksT
感受是靈魂的語言。
如果你想知道你對某件事的真實想法，只要注意你對它的感受如何。
要體吾动到感受有時候很難——要承認更難。然而，你最高的真實便隱藏在你最深的感受裡。
訣竅就在你是否能搆到那些感受。如果你還想知道的話，我可以教你如何辦到。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 024-025】
然而，最大的諷刺是，你們全都將神的話語視為如此重要，反而輕視經驗。
事實上，你們如此漠視經驗，以至於當你對神的體驗不同於你所聽到有關他的話時，你就自動的捨棄那經驗而認同那些字句，儘管應該剛好相反才對。
你對一件東西的經驗和感受，代表你對那件東西事實上和直覺上所知的事。語言只能設法表達出你的所知，並且常常能擾亂你所知的事。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 026】
你最高的思維、你最清晰的話語、你最崇高的感受是來自我的。而任何較次的都是來自其他的來源。
現在分辨的重任就變得容易起來了，因為，即使對初學者而言，也該不難認出哪個是最高、最清楚和最崇高的。
不過我願意再給你們一些指導方針：
「最高的思維」永遠是那包含喜悅的思維。「最清楚的話語」永遠是那些包含著真理的話語。「最崇高的感受」，就是你們稱為愛的那種感受。
喜悅，真理，愛。
這三者是可以互換的，而其一永遠導向另一個，不論它們的先後次序如何。
有了這個指導原則，便很容易決定出哪個訊息是我的，哪個來自其他來源。剩下的唯一問題是，我的訊息有沒有受到注意。
我的大部分訊息並未受到注意。有些訊息是由於看起來似乎大好了，令人覺得不可能是真的；有些訊息是因為看起來好像很難了解；有些訊息也許是因為它們根本就被誤解；而大多數的訊息則是因為根本沒被接收到。
我最強而有力的訊息是經驗，但這個你們也忽略了。你們尤其忽略了經驗。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 027】
唯一一條讓你向前邁進的路是問你自己：「如果每樣我認為是『錯』的事，實際上是『對』的，會變成怎麼樣？」每位偉大的科學家都明白這一點。當一位科學家所做的實驗進行不順時，他就會將所有的假設先擱在一邊重新開始。所有偉大的發現，都是被甘願「不對」的意願和能力造就出來的。而那就是我們這裡所需要的東西。
除非你停止告訴自己你已然認識神，否則你就無法認識神。除非你不再認為你已然聽見神，否則你就無法聽見神。
除非你不再告訴我你的真理，否則我無法告訴你我的真理。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 031】
傾聽你的感受。傾聽你最高的思維。傾聽你的經驗。一旦有任何與你的老師們告訴你的，或與你在書裡讀到的話不同時，就忘掉那些話。話語是最不可靠的真理供應商。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 033】
你不會得到你所求的，你也無法擁有任何你想要（want）的東西。這是因為要求本身就是欠缺的一種聲明，在你說你想要一個東西時，只會在你的現實中形成那個「缺乏」（wanting）的經驗。
因此，正確的祈禱永遠不是懇求的禱告，而是感恩的禱告。
當你為了自己所選擇在你的現實生活裡要去經驗的事而預先感謝神時，實際就等於是承認它事實上就在那兒了。所以，感謝是對神的最強有力的聲明；一個即使在你未要求之前，即確定我已應允了的聲明。
所以，絕不要祈求，要感激。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 037】
你不能用感謝來做為操縱神的工具；做為愚弄宇宙的設計。你無法對自己說謊。你的心智很清楚自己真正在想什麼。如果你說：「神，因為⋯⋯我謝謝你。」但同時自己心裡卻非常清楚，在你的現實生活中它絕不可能出現，那你就別期待神會比你更不清楚，而為你造出它來。
神知道你所知的，而你所知的即是那些會出現在你的現實中的東西。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 038】
當有人說他的祈禱被應允，實際發生的事卻是，他所最強烈抱持的思維、語言或感受發生了作用。然而你必須明白，這就是那秘密——永遠是那思維背後的思維，那可稱之為「發起思維」（Sponsoring Thought）——在控制思維。
所以，如果你以乞求和哀懇的態度祈禱，你將經驗你所選擇了的事物的機會看來就會小得多，因為在每個懇求背後的「發起思維」是：你目前並沒有你所希望有的東西。那個「發起思維」變成了你的現實。
唯一可以勝過這個思維的「發起思維」就是：抱著不論你要求什麼東西，神都必會應允——無一例外——的信心思維。有些人是擁有這種信心，但這樣的人非常少。
當你不再認為神永遠會「答應」任何一個請求，而是直覺的了解到請求本身根本沒有必要時，祈禱的過程就變得容易得多了。然後祈禱便成了感恩的祈禱。它一點也不是請求，而是對本來如是的現實的一個感恩聲明。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 039-040】
如果你認為神是你生命裡所有事情的創造者和決定者，你就錯了。
神是觀察者，不是創造者。神隨時都準備幫助你們過你們的人生，但卻不是以你可能期待的方式。
創造或不創造你人生的情況或環境並非神的功能。神以神的肖像創造了你們。透過神給你們的力量，你們又創造了其餘的。神創造了如你們所知的生命過程和生命本身。但是神也給了你們自由選擇權，你們可以隨心所欲的去過生活。
以這種說法來看，你對自己的意願也即是神對你的意願。
你就以你自己的方式過你的人生，我在這件事上並沒有什麼偏好。
你們一直總有一個大幻象，就是：神在意你們做什麼。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 040-041】
而這就是人類的第二個大幻象：生命的結果是不確定的。
就是這個對終極結果的懷疑，創造了你們最大的敵人——恐懼。因為如果你對結果存疑，那麼你必然會懷疑「創造者」——你必然會懷疑神。而如果你懷疑神，那你必然一生都活在恐懼和罪惡感裡。
如果你懷疑神的意圖——以及神產生出這終極結果的能力——你又如何能放輕鬆呢？你又怎麼可能真的找到平靜呢？
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 042】
因為人類的天性就是去愛，然後毁滅，然後再去愛他們最珍視的東西。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 043】
人類的每個念頭及人類的每個行為，都是建立在愛或恐懼上的。並沒有其他的人類動機，而所有其他的概念都只不過是這兩樣的衍生物。它們只不過是不同的版本——同樣主題的不同變形。
對此仔細思考，你便可了解這是真的，這就是我所謂的「發起思維」。它不是一個愛的思維就是個恐懼的思維。這是思維背後的根本思維。它是第一個思維，它是原始的力量，是推動人類經驗之引擎的天然力量。
這正是人類行為如何產生反覆的經驗的原因；這是人類為何愛，然後毀滅，然後再愛的理由：情緒永遠由一端擺盪到另一端。愛發起了恐懼，恐懼發起了愛，愛又發起了恐懼⋯⋯
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 044-045】
恐懼是退縮、關閉、抽回、逃跑、躲藏、掠奪、傷害的能量。
愛是伸展、開放、送出、留駐、顯露、分享、療癒的能量。
恐懼以衣裳包裹著我們的身體，愛則容許我們赤裸的站出來。恐懼依戀並且抓緊我們所有的一切，愛則送出我們所有的一切。恐懼緊緊的抓住，愛則溫柔的擁抱。恐懼是占有，愛是放手。恐懼使人心痛，愛則撫慰人。恐懼攻擊人，愛則改善關係。
人類的每個思維、言語或行為都是建立在愛的情緒或恐懼的情緒上。你對此別無選擇，因為沒有其他可供選擇的東西。但在這兩者之間，你有自由可選擇其一。
【1. 憶起，並且重新創造你是誰 048-049】
《與神對話》
#与神对话# https://t.cn/R2WxksT
heretic's fork|异端者尖叉
异端者尖叉是一种酷刑装置，由一段金属双头叉以及一条皮带组成。
该装置被放置在胸骨和喉咙之间，刚好在下巴下方，并用皮带固定在脖子上，而受害者则被垂直悬挂在天花板上，或以其他方式悬挂，使他们无法躺下。
受刑者通常是亵渎者、说谎者，或是妄称耶和华名的人。因为刑具的设计使他们几乎无法说话。而且，戴着它的人无法入睡。当他们的头因疲劳而倒下时，尖叉会刺穿他们的喉咙或胸部，造成巨大的疼痛。受害者会连着好几天无法入睡，迫得他们认罪。
传统上，叉子上刻着拉丁语单词abiuro（意思是“我放弃”），并被各种异端裁判所使用。受刑者在最后妥协时只能低声说“我放弃”，表示投降。
异端者尖叉是一种酷刑装置，由一段金属双头叉以及一条皮带组成。
该装置被放置在胸骨和喉咙之间，刚好在下巴下方，并用皮带固定在脖子上，而受害者则被垂直悬挂在天花板上，或以其他方式悬挂，使他们无法躺下。
受刑者通常是亵渎者、说谎者，或是妄称耶和华名的人。因为刑具的设计使他们几乎无法说话。而且，戴着它的人无法入睡。当他们的头因疲劳而倒下时，尖叉会刺穿他们的喉咙或胸部，造成巨大的疼痛。受害者会连着好几天无法入睡，迫得他们认罪。
传统上，叉子上刻着拉丁语单词abiuro（意思是“我放弃”），并被各种异端裁判所使用。受刑者在最后妥协时只能低声说“我放弃”，表示投降。
梅西在诺坎普举行发布会，确认了自己将告别巴塞罗那，期间梅西多次伤心落泪。以下为梅西的演讲全文以及和媒体的问答。
演讲全文：
“我不知道我是否能够说话。在过去几天里，我想过我能说什么，事实上，我什么都没说，我被困住了，至今仍是。经过这么多年，在这里创造了我的整个生活之后，我并没有作好准备，这太难了。去年发生burofax事件时，我还是相信(会留下)，但今年我不相信了。那时候我坚信我们会继续在我们的家，那是我们最想要的。我们把自己的幸福放在首位，那就是在我们的家，继续享受我们在巴塞罗那的生活，无论是体育还是日常生活，这都是非常好的。
今天，我该和这一切说再见了。很多年了，我很小的时候就到这里，21年后，我将和我的妻子、三个阿根廷-加泰罗尼亚人(三个儿子)一起离开……我为我在这座城市所做的一切和经历的一切感到无比骄傲。出去几年后，我们会回来，这是我对孩子们的承诺。对于我所经历的一切，我能做的唯有感谢大家。我是在这家俱乐部的价值观下长大的，我永远会努力以谦虚的态度管理自己。
我经历过许多美好的事，也有不好的事，但这一切都使我成长，成为今天的我。从我来到这里那一刻起，直到在这里的最后一刻，我始终为这家俱乐部、为这件球衣付出一切，我可以满意地离开。感谢球迷对我的喜爱，我更愿意以另一种方式来告别，我没想过告别的方式，因为我没想过这个问题。我本想和球迷一起，在球场上告别，这样能够听到最后一次欢呼、大家最后一次表达对我的爱……在不能开放球场的日子里比赛时，我十分想念他们。我想念和他们一起庆祝进球，想听他们高呼我的名字。
我没和球迷见面就离开这家俱乐部，已经超过一年半没见到球迷了。我本想靠近球迷，和他们好好说再见，但现在只能这样了。我想再次感谢大家这些年来对我的厚爱，球迷的感情始终如一，我感受到他们的爱，我对他们的感情也是如此。无论如何，但愿我能再次成为这家俱乐部的一部分，能够作出贡献，也希望巴萨继续成为世界上最好的俱乐部。我肯定会忘记很多事……我能说的就是这些，我已经没办法再说话了，谢谢大家。”
媒体提问：
现在的感受有多糟糕？
很多往事涌入我的脑海，让我思绪停滞，无从想起。我仍然无法接受离开巴萨这样的现实，我的生活将因此翻覆。我在巴萨一队待了16年，一切都想往常一样，但现在开始回忆开始慢慢让我百爪挠心。做出改变很艰难，对于我的家庭尤甚，他们对这座城市的感情跟我一样，但我知道我们之后会慢慢适应的。
巴萨有没有为你做了能做的一切？
我不知道，我清楚的是我尽了我的所能（去留队）。球队说没续约是因为西甲（的规定）。我向你保证，我个人来讲，我已经为留队做出了全部努力；去年我不想留队，我也这么说了，今年我想留队，但却不能。
巴萨生涯最佳时刻？
很难抉择，首秀是梦想实现的时刻，之后发生的所有事都让我记忆深刻，但我还是对梦开始的那一刻更加印象深刻。
巴黎是热门的下家，你会去哪？
巴黎是一种可能性。目前我还没有任何安排。当声明出来的时候我接到了很多电话。有几个感兴趣的俱乐部。还没有确定任何合同，但我们正在谈。
现在的感觉？
很伤心，因为我要离开的深爱的俱乐部。
进一步解释？
我无法接受离开巴萨的事实，我的生活将会发生翻天覆地的变化。但我无法在西甲注册。我很感谢在巴萨的一切，特别是那些冠军奖杯，那些失利也让我成长，让我学到了很多。我经历过很多困难的时刻，但巴萨生涯走向终点，我无法回来训练，无法再次踏上球场是最最艰难的一刻。新生活要开始了，但这一刻是最难的。就像拉波尔塔说的，俱乐部大于任何人。球迷们需要适应这一点，我们仍然有十分优秀的球员们。
未来会回到巴萨跟球迷们告别吗？
会的，但那时候会不一样了。
你的续约给了所有人一个虚假的希望吗？
我一直认为我会留在巴萨，从我个人来说，我没有给大家假象，没有给大家虚无的希望。
你从Ibiza度假回来的时候觉得会续约吗？
是的。拉波尔塔已经说了，但对西甲来说这是不可能的。但一切都已经达成协议了。
看到那些新闻是什么感受？
很难接受，但我仍在试着接受，我在家的时候看这些更难受，但最重要的是我会继续踢球，足球对我来说比任何事都重要。
未来面对巴萨是什么感觉？
巴萨的人都了解我，他们知道我是个喜欢竞争的人，之后我也会尽力去赢得一切。
为什么不竭尽全力、不惜一切地留下了？
我已经做了能做的一切，但还是无法达成，我无法解释更多了。
你愿意降薪吗？
我主动降薪50%，之后俱乐部没有再要求任何东西。很多报道说的都不真实，但我已经尽了我能做的一切。
为什么降薪这么多？
因为俱乐部负债累累，无法承受高额的薪资，西甲也不允许超出工资帽的存在。为什么不降更多？我也要为我自己考虑。
还会再踢多久？
要看看我的身体状态很能持续多久，我一直没有严重的伤病，我会坚持到坚持不下去那一刻，但我的前队友们都告诉我那很难。
透露更多的情况？
事实上在大选结束，我曾和拉波尔塔一起吃饭并谈论了很多，我们一起吃了晚餐，在那顿饭之后我认为我会留下，留下来是没有问题的。事实上，我的合同从没有任何问题，之后发生了所发生的一切。发生了很多谈话、但是我们已经知道了决定。
与巴黎球员的合照？
那只是个巧合，我在Ibiza度假的时候碰巧遇到了这些朋友。这张照片之后人们都说‘快来巴黎吧’，但那都不是真的，我们只是朋友，就是一个玩笑，一次聚会而已。
为什么不能在巴萨继续下去？
就像之前说的，俱乐部债务危机十分严重，他们无法与我签约，我需要为我未来考虑。我想再赢得一次欧冠，但我认为我们可能需要很长时间才能如愿。
职业生涯后面的目标？
我一直希望能够再赢一次欧冠。在和利物浦的半决赛、以及当年瓜帅时和切尔西的半决赛后，我们都拥有一代可以赢得欧冠的阵容。另一方面，我必须要赢得一些东西，我并不为任何事后悔。
你感到被欺骗了吗？
没有。每个人都做了能做的事，但最终就是无法达成。所有事都是公开透明的，但如果我不出来说些什么，他们说的很多事都是假的。
关于特瓦斯
我不太了解联赛的框架，我只知道我没法续约是因为西甲的规则、球队的债务，球队没办法再承受更高昂的负债。我从来没和特瓦斯说过什么，我只和他打过几次照面，亲切地打了招呼。不，我没有什么可对他说的，因为我和特瓦斯之间没什么矛盾。
没有任何（留队的）希望了吗？哪怕是虚幻的...
没有，我来到这的时候我们都清楚发生了什么，所以我们安排好了一切。我认为我们对人一直都很诚恳，至少从我的角度来看。就像我已经说过的，（留队）最终没有实现。就我而言，我从不说谎。
演讲全文：
“我不知道我是否能够说话。在过去几天里，我想过我能说什么，事实上，我什么都没说，我被困住了，至今仍是。经过这么多年，在这里创造了我的整个生活之后，我并没有作好准备，这太难了。去年发生burofax事件时，我还是相信(会留下)，但今年我不相信了。那时候我坚信我们会继续在我们的家，那是我们最想要的。我们把自己的幸福放在首位，那就是在我们的家，继续享受我们在巴塞罗那的生活，无论是体育还是日常生活，这都是非常好的。
今天，我该和这一切说再见了。很多年了，我很小的时候就到这里，21年后，我将和我的妻子、三个阿根廷-加泰罗尼亚人(三个儿子)一起离开……我为我在这座城市所做的一切和经历的一切感到无比骄傲。出去几年后，我们会回来，这是我对孩子们的承诺。对于我所经历的一切，我能做的唯有感谢大家。我是在这家俱乐部的价值观下长大的，我永远会努力以谦虚的态度管理自己。
我经历过许多美好的事，也有不好的事，但这一切都使我成长，成为今天的我。从我来到这里那一刻起，直到在这里的最后一刻，我始终为这家俱乐部、为这件球衣付出一切，我可以满意地离开。感谢球迷对我的喜爱，我更愿意以另一种方式来告别，我没想过告别的方式，因为我没想过这个问题。我本想和球迷一起，在球场上告别，这样能够听到最后一次欢呼、大家最后一次表达对我的爱……在不能开放球场的日子里比赛时，我十分想念他们。我想念和他们一起庆祝进球，想听他们高呼我的名字。
我没和球迷见面就离开这家俱乐部，已经超过一年半没见到球迷了。我本想靠近球迷，和他们好好说再见，但现在只能这样了。我想再次感谢大家这些年来对我的厚爱，球迷的感情始终如一，我感受到他们的爱，我对他们的感情也是如此。无论如何，但愿我能再次成为这家俱乐部的一部分，能够作出贡献，也希望巴萨继续成为世界上最好的俱乐部。我肯定会忘记很多事……我能说的就是这些，我已经没办法再说话了，谢谢大家。”
媒体提问：
现在的感受有多糟糕？
很多往事涌入我的脑海，让我思绪停滞，无从想起。我仍然无法接受离开巴萨这样的现实，我的生活将因此翻覆。我在巴萨一队待了16年，一切都想往常一样，但现在开始回忆开始慢慢让我百爪挠心。做出改变很艰难，对于我的家庭尤甚，他们对这座城市的感情跟我一样，但我知道我们之后会慢慢适应的。
巴萨有没有为你做了能做的一切？
我不知道，我清楚的是我尽了我的所能（去留队）。球队说没续约是因为西甲（的规定）。我向你保证，我个人来讲，我已经为留队做出了全部努力；去年我不想留队，我也这么说了，今年我想留队，但却不能。
巴萨生涯最佳时刻？
很难抉择，首秀是梦想实现的时刻，之后发生的所有事都让我记忆深刻，但我还是对梦开始的那一刻更加印象深刻。
巴黎是热门的下家，你会去哪？
巴黎是一种可能性。目前我还没有任何安排。当声明出来的时候我接到了很多电话。有几个感兴趣的俱乐部。还没有确定任何合同，但我们正在谈。
现在的感觉？
很伤心，因为我要离开的深爱的俱乐部。
进一步解释？
我无法接受离开巴萨的事实，我的生活将会发生翻天覆地的变化。但我无法在西甲注册。我很感谢在巴萨的一切，特别是那些冠军奖杯，那些失利也让我成长，让我学到了很多。我经历过很多困难的时刻，但巴萨生涯走向终点，我无法回来训练，无法再次踏上球场是最最艰难的一刻。新生活要开始了，但这一刻是最难的。就像拉波尔塔说的，俱乐部大于任何人。球迷们需要适应这一点，我们仍然有十分优秀的球员们。
未来会回到巴萨跟球迷们告别吗？
会的，但那时候会不一样了。
你的续约给了所有人一个虚假的希望吗？
我一直认为我会留在巴萨，从我个人来说，我没有给大家假象，没有给大家虚无的希望。
你从Ibiza度假回来的时候觉得会续约吗？
是的。拉波尔塔已经说了，但对西甲来说这是不可能的。但一切都已经达成协议了。
看到那些新闻是什么感受？
很难接受，但我仍在试着接受，我在家的时候看这些更难受，但最重要的是我会继续踢球，足球对我来说比任何事都重要。
未来面对巴萨是什么感觉？
巴萨的人都了解我，他们知道我是个喜欢竞争的人，之后我也会尽力去赢得一切。
为什么不竭尽全力、不惜一切地留下了？
我已经做了能做的一切，但还是无法达成，我无法解释更多了。
你愿意降薪吗？
我主动降薪50%，之后俱乐部没有再要求任何东西。很多报道说的都不真实，但我已经尽了我能做的一切。
为什么降薪这么多？
因为俱乐部负债累累，无法承受高额的薪资，西甲也不允许超出工资帽的存在。为什么不降更多？我也要为我自己考虑。
还会再踢多久？
要看看我的身体状态很能持续多久，我一直没有严重的伤病，我会坚持到坚持不下去那一刻，但我的前队友们都告诉我那很难。
透露更多的情况？
事实上在大选结束，我曾和拉波尔塔一起吃饭并谈论了很多，我们一起吃了晚餐，在那顿饭之后我认为我会留下，留下来是没有问题的。事实上，我的合同从没有任何问题，之后发生了所发生的一切。发生了很多谈话、但是我们已经知道了决定。
与巴黎球员的合照？
那只是个巧合，我在Ibiza度假的时候碰巧遇到了这些朋友。这张照片之后人们都说‘快来巴黎吧’，但那都不是真的，我们只是朋友，就是一个玩笑，一次聚会而已。
为什么不能在巴萨继续下去？
就像之前说的，俱乐部债务危机十分严重，他们无法与我签约，我需要为我未来考虑。我想再赢得一次欧冠，但我认为我们可能需要很长时间才能如愿。
职业生涯后面的目标？
我一直希望能够再赢一次欧冠。在和利物浦的半决赛、以及当年瓜帅时和切尔西的半决赛后，我们都拥有一代可以赢得欧冠的阵容。另一方面，我必须要赢得一些东西，我并不为任何事后悔。
你感到被欺骗了吗？
没有。每个人都做了能做的事，但最终就是无法达成。所有事都是公开透明的，但如果我不出来说些什么，他们说的很多事都是假的。
关于特瓦斯
我不太了解联赛的框架，我只知道我没法续约是因为西甲的规则、球队的债务，球队没办法再承受更高昂的负债。我从来没和特瓦斯说过什么，我只和他打过几次照面，亲切地打了招呼。不，我没有什么可对他说的，因为我和特瓦斯之间没什么矛盾。
没有任何（留队的）希望了吗？哪怕是虚幻的...
没有，我来到这的时候我们都清楚发生了什么，所以我们安排好了一切。我认为我们对人一直都很诚恳，至少从我的角度来看。就像我已经说过的，（留队）最终没有实现。就我而言，我从不说谎。
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