【禁烟宣传 从你我做起】吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。据报道,目前全国每天有2000余人死于吸烟,预计到2050年将增至8000人。有些人可能在想,我烟瘾并不大,也并非每天都在抽,是不是对身体就没有那么大伤害了?实际上我们对吸烟的理解有很多误区https://t.cn/A6MD3Kfr
#清风健康传递# 【#多久不抽烟才算戒烟成功#?】分享一组令人窒息的数据:我国每年因吸烟超100万人死亡,烟草烟雾中含至少69种致癌物,吸入二手烟肺癌发病率是正常人6倍以上……#吸烟成瘾是种慢性疾病#,世界卫生组织已将其列入国际疾病分类。#吸烟为什么让人上瘾# ?为什么说#戒烟5年才算成功# ?戳图↓
#吸烟# 抽烟的危害是可逆的,戒烟要趁早![心][心]#鲁南制药,健康世界#
国外有学者对戒烟后的好处做了详尽的研究,其结果如下:戒烟20分钟,血压降至正常,脉搏和手足温度恢复正常;戒烟8小时,血中一氧化碳水平降至正常,血氧水平恢复正常;戒烟48小时,神经末梢开始再生,嗅觉和味觉能力增强,行走变得轻松;戒烟2周~3个月,血液循环改善,肺功能增加30%;戒烟1~9个月,呼吸道纤毛再生,咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘症状减轻;戒烟1年,冠心病的危险性降为吸烟者的一半。
国外有学者对戒烟后的好处做了详尽的研究,其结果如下:戒烟20分钟,血压降至正常,脉搏和手足温度恢复正常;戒烟8小时,血中一氧化碳水平降至正常,血氧水平恢复正常;戒烟48小时,神经末梢开始再生,嗅觉和味觉能力增强,行走变得轻松;戒烟2周~3个月,血液循环改善,肺功能增加30%;戒烟1~9个月,呼吸道纤毛再生,咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘症状减轻;戒烟1年,冠心病的危险性降为吸烟者的一半。
✋热门推荐