唉，造孽啊，出来混，要混长久，讲什么呢，我也不知道噢。我不去厨房烹饪煮饭主要原因是吃力不讨好，众口难调，我独居老人的，我一把年纪了老大不小了，我只想安稳过余生，这几年餐饮行业也是倒霉孩子的，元气大伤，只要是个中国人没有遗失正义感没泯灭人性丧失良心底线摸摸自己的良心浏览过民生新闻都知道的，村里没网络躲在深山老林的闭门造车的例外，何苦呢，谁没受过伤，走不出去过去那就等死等惨的，我不从事餐饮行业的，我年轻时待过餐饮行业，甚至放低自尊去当个贱人当过服务员，在很多人的认知里，餐饮行业的服务员是不体面的工作的，可我愿意，我为了糊口为了贴补家用，我愿意，生存是第一要素，生存都不能保障维持，其他所谓的梦，所谓的理想一切都是空头支票，并不能兑现诺言的废话，自己烹饪食物只有我一个人吃饭的基本上是，费时费力费电费水，吃力不讨好的，我一年到头数到尾能数得过来的下厨房次数非常少的，迫于无奈生活生存，披上商场买的厨房防护装备煮饭、洗碗了，我不愿意的，我满脸写着开心快乐愿意呢。将就吧。我的职业并不是厨师。我很好，我过得开心快乐。别担心，熬夜很殇，只要你年轻体质好，当我没说。我老了，老大不小了。留个自拍。我明天还得上班，苦命娃。我并不是有钱人士，并不是很有钱。
2021.10.25

是否实名：否
年龄：97
身高（cm）：172
体重：56
城市：成都#成都[地点]#
学历：
职业：厨师
自我介绍：爱好旅游性格大大咧咧比较大方
交友要求：(消或现)身高175－180，胖瘦差不多就可以，三观正，要会照顾我，以结婚为目的，区域最好成都，不是成都的也可以，能在成都生活就可以
是否接受异地：可以

【#抽油烟机一定要早开晚关#，PM2.5颗粒约占油烟总量的75%以上】油温达到170℃时，食用油就会形成青色油烟。油烟所含的物质复杂，包括食用油和食物高温加热后产生的混合油烟雾、气溶胶以及燃烧形成的烟尘。其中，PM2.5颗粒约占油烟总量的75%以上，还包括约220种以上的有机气态污染物，如苯并芘、挥发性亚硝胺、杂环胺等致癌物。
#千万别等菜下锅后再开抽油烟机# ​很多人等到油锅冒烟才打开油烟机，这样的油温往往已经达到200℃以上了，这时打开已经晚了。应在开火之前就打开抽油烟机，能最大限度的减少有害气体。
开火之前就打开抽油烟机，能最大限度的减少油烟气；如果采用了煎炸、爆炒等方式，还应在熄火3~5分钟后再关停抽油烟机。炒菜结束后，仍有未排干净的废气残留在厨房，晚点关抽油烟机，能确保有害气体完全排出。 转给家里的掌勺人
需要提醒的是，长期接触油烟的人，患肺癌的风险比常人高。经常炒菜的人和职业厨师，要注意防护并定期体检。#她们在烹饪时常常不打开抽油烟机# （生命时报）