最近，一篇文章的标题颇为吸引眼球：“著名养生专家因病逝世，享年59岁”。其实，那是个案，如果不是养生，那个人也许39岁就死了哩！我国乃至世界人均寿命的提高，纵有多重因素，但与养生也不无关系。世界卫生组织称：在健康长寿影响指数中，气候占7%、医疗占8%、社会因素占10%、遗传基因占15%、自我保健占到高达60%。当然，养生也要得法、对路。世界卫生组织的建议值得参考：合理膳食，适量运动，禁烟限酒，心态平衡。
【又一养生专家早逝引发社会思考】“养生大师”、“太极大师”梅墨生最近因病去世，年仅59岁。他的过早离世，让人联想起早年的健美操教练马华早逝。当年她是“中国健美第一人”，却因白血病41岁去世。还有享有中药养生美誉的同仁堂董事长张生瑜仅仅活了39岁。古代，秦始皇遍寻长生不老药，结果呢，49岁寿终。对于“养生”，争论纷繁复杂，大体归结为三点①基因决定寿命，其他都是徒劳；②老庄理论：死生由命，富贵在天。一切命中注定；③与其刻意养生，不如顺其自然。
著名养生专家梅墨生因病逝世，年仅59岁。当年，作为“中国健美第一人”，马华成为中国健美运动的代名词和象征，后因白血病逝世，享年41岁。有着“药中茅台”美誉的国药同仁堂，在2008年，其董事长张生瑜因心脏病突发逝世，年仅39岁。中药在养生领域扮演着非常重要的角色，并未挽留住少壮掌门人的生命。养生到底好不好？仁者见仁智者见智。健康，要做好“四项管理”：饮食管理，运动管理，作息管理和情绪管理。这个，或许才真正是健康长寿之道。
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