周六在书店翻到一本书，讲如何做一个情绪稳定的中年人，记得里面有段话，大概意思说成年人的生活里有太多的不容易，随便一件小事都可能是情绪大爆发的最后一根稻草，要寻找一些合适的方式发泄让自己来保持情绪稳定，转移自己的注意力，一顿美食或者一个包，一只猫或者一束鲜花，做一些浪漫富有仪式感的事情，在巨大的深渊面前这些小事显得尤为得弥足珍贵。

边上有本房思琪的初恋乐园，就想到了那句“当我们在谈论房思琪的时候，我们到底在谈论什么？”，里面掉出一个小信封，应该是后期的特别收录，是一个妈妈写给女儿卓尔的一封信，因为书的内容过于残酷，妈妈不能确定是否应该让女儿阅读这本书，阅读是充满乐趣和幸福的，她不清楚让女儿提前看到这个世界的丑陋和肮脏到底是好是坏，也不知道女儿是否有足够的勇气对抗挫折与痛苦。

与世界为敌，决绝又无望。

去宜家寻找秋色/我的初秋美食之旅
秋天是丰收的季节，提到秋天我们的第一反应就是美食了
这一次宜家真的是把秋季的温暖氛围玩到了极致
大家快点来跟我打卡这一个充满的艺术的宜家吧，享受秋季美食之旅
------环境和服务------
宜家真的是来多少次都不会腻的，每一次来都有新的惊喜
大快朵颐之前先是疯狂的拍拍拍，不得不说国庆的宜家人流量真的让我很哇塞
------美味推荐------
-儿童套餐
儿童套餐营养均衡，肉酱面搭配丸子好赞
我看着其他的小宝贝吃的超级香，自己也忍不住来了一份hh
-香烤半鸡
外皮烤制的金黄酥脆，鸡肉一口下去汁水的气息在最终迸发开
-香烤猪肋排
猪肋排也是太赞了，我一个肉食患者真的是大满足哦
酥酥的，烤制的火候恰到好处，一口一口根本停不下来
除了美食之后，宜家还在别的地方营造出秋日温馨氛围
赫斯威的秋日系列太赞了，我打算自己也买一点回去装饰家里
赫斯威人造花束，放在家里装饰真的是再合适不过来
大家快点来宜家打卡吧，把秋天搬回家～
------店铺信息------
店名:宜家餐厅(四元桥店)
人均:¥59/人
地址:阜通东大街59号宜家家居3楼
#去宜家寻找秋色

#北京探店[超话]##北京美食探店[超话]##美食[超话]# https://t.cn/RyhOPBT

#行走非洲#

小家伙们，刚出生时差不多就有2米高。
虽然，长颈鹿每日里只需7~30公斤的食物就能饱腹，
它们却得跟着长颈鹿妈妈或族群，每天花上16~20个小时，
优哉游哉地行进在寻找美食的路上。

哎！谁让这群世界上最高的哺乳动物，都是 #挑剔的食客# 呢。
确保足够的食物和营养，成年后的长颈鹿们才能尽量长到5米高嘛~

近三十年里，非洲长颈鹿数量骤降了近40%，目前野外成年的长颈鹿仅剩约68300头。自2019年底，长颈鹿已被纳入《濒危野生动植物种国际贸易公约》，强调对世界上九大长颈鹿亚种都予以加强保护，并严格禁止市场上关于长颈鹿的相关贸易。#守护最后的原生态栖息地，守护它们#