#2021最后一个flag--超级吃练100天##40岁的崭新开始#

爱自己
DAY 1️⃣6️⃣

1️⃣超级练：第90天进阶

低难度在4了。
3️⃣崭新人生礼物：83天进阶➕83天明星私教。
因生病停了两天，今天又开始愉快的健身了，在广州要享受好好练，好好吃，好好工作，好好看风景，好好放松心情的美好一周

今天的负重用的是5升的矿泉水，给自己点赞

加油让自己成为高手，和那些高手相逢在更高处 https://t.cn/8FeGmcf

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不论是星座运势还是个人综合运势总是会提醒人们，每当人情绪低谷的时候，往往就象征着要变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是向上的。
 
总是有人积极向上，也总是有人郁郁寡欢。
 
这周末学了个新词儿---“延迟满足”，在这个快餐时代作为一名普通人，一定要克制自己的欲望，不要去提前享受现阶段无法享受的东西。
 
年纪越大越喜欢人间烟火的气息，喜欢逛菜市场挑选新鲜蔬菜，喜欢饭后散步跟着广场舞的大娘扭几圈，喜欢呆在厨房研究新菜谱，喜欢安静、独处。其实独行也无所谓吧，有趣的人自然会互相吸引，而刻意的合群会让人满心疲惫。
 
越发觉得没有精神寄托的我自由且魅力无穷，没有期待的日子也顺风顺水又平淡无常。在外漂泊的这些年，有什么能力给别人当港湾，前方能有灯塔就满心欢喜了。
 
那曾经让我怦然心动的火车站台有两个地方最感人，一个是入口一个是出口，一个是不舍一个是期待。慢慢来才是诚意，见的山多了 这次想看看海。
 
活在自己的热爱里 不要被任何人的眼光所束缚，每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过来豁然开朗，挺不过来就去学会握手言和，这样的日子才会是津津有味的。
 
生活已经很苦了，尽量靠近能给你温暖的人，远离消耗你让你感觉疲惫的能量，或者努力学会变成一个小太阳吧。
 
“对的，你真的超棒的！”
 
 
 
还有一段送给你的话：
 
联系与否，我都顺其自然。
 
其实我很想你，但问题不大还能克制
我想我有本事动心，就有本事压在心底
双向奔赴才有意义，所以等你什么时候心里真正有我，我再好好爱你
不想祝你幸福，那就祝你平安吧。