通过血液确诊阿尔茨海默病丨医学教育

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新加坡国立大学一个科研团队在新一期英国《自然·通讯》杂志上报告，他们研发出一套检测系统，通过检测血液样本即可快速确诊阿尔茨海默病。

新加坡国立大学下属医疗健康创新与科技研究院发明的这个名为Apex的系统，临床试验证明可以早在患者还没出现明显临床症状时就发现病情。

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非常庆幸能够在四年前来到西安，遇见你们每一个人，在你们身上，我看到更大的世界，从而不断刷新我对于世界的认知，对于生物医学工程的认知，对于世界多元化的认知。相信你们能够在自己的星图中找到自己的位置，用自己闪烁的星光相互问讯表情达意，期待着与你们在下一个路口的相遇。今天不是告别，而是新的开始。 https://t.cn/RDUnNFD

肾精快用光的人，脚后跟会出现两个异常，多数人见怪不怪！

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

我们今天这篇文说，给您说说肾精不足的一些症状。



什么是肾精不足呢？其实，这个本身是祖国传统医学的一种常见症候，叫做“肾精不足证”。这个症候啊，主要指的是一个人的先天之精，在某种原因的作用下而急剧衰少、不足。它体现出来的两个方面影响，一个是小儿的发育迟缓、一个是成年人的早衰。

这个，听起来，有一点玄乎乎的感觉。我们这篇文说，给您从一个小小侧面来解读。这就是看我们的脚后跟。

为什么要看脚后跟？首先咱们千万别小看脚后跟。您想，我们平时走路，最先着地的就是脚后跟。它承载着我们全身的重量，每天和地面接触几千次甚至上万次。这是很了不起的。它为什么如此吃苦耐劳？因为它的位置，恰恰为肾经所及，所以由肾气负责对它进行滋养。肾气者，先天精元之气，带着生命里最纯真和珍贵的养分。这才让我们的脚后跟，如擎天柱一般，支撑着我们的身体。

好了。言归正传，您记住，一个肾精不足的人，脚后跟会出现两个明显症状。

第一个，走路的时候脚后跟沉，总爱蹭着地面走。



这个现象，在年青人身上很少有。他们走路的时候，是有弹性的，每走一步，脚后跟会抬起来有足够的高度，在第二次接触地面之前，和地面不接触。但是上了年纪的人，你看吧，走路的时候脚后跟就容易拖蹭地面了。给人的感觉，就是脚后跟很沉。为什么呢？这样的人，肾精亏虚，肾气不足。肾的泄浊之能就差了。所以，一身之浊气趋下而汇聚于足。另外，肾精亏虚，双腿筋骨失养乏力，也会让双足的活动受限。这就让我们的双足愈发沉重。这样的人，要么多年久病缠身，要么下肢常常浮肿，要么双腿细弱乏力。这个在一些上了年纪的人身上是常见的。

当然，也有一些年轻人，身体超重肥胖，走路吃力，形成脚跟拖蹭地面的状态。这要另当别论了。

第二个，肾精不足的人，您记住，没办法长时间跷脚跟。

您不要小瞧踮跷脚跟这件事。在我们熟知的《养性延命录》里面就有踮脚跟的动作。古人还说，要想吐出胸中所积郁的邪气，就去跷脚跟。您自己可以实践看看，每当跷起脚跟的时候，胸膛会不自觉地挺起来，腰也挺直了，整个身体显得格外挺拔。整个状态下，人的呼吸和精神状态等，都不一样了。为什么说总跳绳的人，身体姿态好？就是因为跳绳可以让我们跷脚跟。



为什么会这样？脚跟跷起来，我们的肾经恰好得到刺激，可以帮助我们提振肾气。反过来，也只有肾气充足的人，才能支持我们肾经所及部位的筋肉，能做到自如的伸缩，持续的发力。所以说，当一个人肾精不足，肾气衰弱的时候，肯定不能长时间的跷脚跟，常常会在短时间内就觉得酸乏、疼痛。但是，年轻一点的人，或者经常参与体育运动的人，就不会这样。

当然，所谓的肾精不足，还有其他的一些表现，比如健忘恍惚、反应迟钝、动作迟缓、发脱齿松、耳鸣耳聋、腰膝酸软等等。我们还需要把这些因素都考虑进去，进行综合判断，才能识别出真正的肾精不足之证。

那么，遇到这个时候，我们应该怎么办？给您出个主意，这就是艾灸我们的肾腧穴和关元穴。关元穴，乃是先天精元之气的出入关隘，肾腧穴乃是肾经气血输注背部表面的重要之处。艾灸它们，可以起到很好的补固精元的作用，对保养身体很有好处。这样的穴位配伍，我们择选自《腧穴证治学》