【幕后故事｜登顶登顶！五星红旗在13米高空熠熠生辉】在全国第十一届残运会暨第八届特奥会开幕式结束后，杂技表演《共享荣光》不仅在西安奥体中心体育馆的舞台“登顶”，动人的画面也深深镌刻在观众们的脑海中。

把场地装饰成珠峰雪山，杂技演员在13米高空连接高拐，稳稳倒立，最终在最高点手举国旗；同时，节目原型夏伯渝也在现场举起曾经登顶珠峰时携带的国旗，这一场景让观众们热泪盈眶。

开幕式文艺展演《共享荣光》是通过情景杂技，彰显残健融合，表达残疾人在面对困难和挑战时，积极乐观、昂扬向上、自尊自信自强自立，始终奋斗在体育和人生的赛场。

舞台上成功“登顶”的杂技演员是来自中国杂技团的邢运伟，虽然是90后，但他有着20多年的杂技表演经验。

面对此次开幕式，邢运伟依然觉得“压力山大”。他说，杂技界内的奖项自己都曾拿到过，但需要与一百多人配合的演出还是第一次遇到。

“演出中，我需要在高空中完成一系列动作，同时舞台下面的群演也需要完成队形变化，他们稍微一跑动就会引起舞台震动，这样就会造成重心不稳。”邢运伟说。

为了呈现最佳效果，从今年5月份开始，邢运伟就投入到排练中了。本次表演的道具高拐由传统杂技节目高椅演变而来，同时将杂技和体操融入一起，其中有创新也有传承。邢运伟在杂技中扮演的角色是在致敬夏伯渝，杂技中的高难度动作也展现了夏伯渝在登顶珠峰过程中所经历的艰难险阻。

几个月每天8小时的磨合接触，一遍又一遍的训练，接拐100多节，邢运伟的双臂经常无比酸痛，也会经常受伤。“十公斤的拐子如果没有配合好，打到我的腿，立马就会蹭掉一层皮。”邢运伟说，杂技演员必须忍受常人无法忍受的苦，但为了达到完美，自己会全力以赴。“要呈现最完美的状态，力量和柔韧必不可少，我每天几乎都要坚持锻炼和形体，保证上场时有最饱满的姿态。”

“第一次与残疾人共同登上舞台，心里有说不出的感受。”邢运伟说，看到真正登顶珠峰的夏伯渝，对残疾人的敬重又多了几分。“我能做的就是用最饱满的状态面对挑战，把最好的表演奉献给观众。”邢运伟说。

【#玉林90后村支书获全国最美退役军人#】“这么弱小的肩膀，它不仅能扛起脱贫攻坚，也能扛起乡村振兴，还能扛起整个村一张蓝图绘到底。当过兵的肩膀就是不一样！”日前，来自玉林市博白县凤山镇峨嵋村的党支部书记李春燕，在2021年度“最美退役军人”发布仪式上留下了“闪亮的名字”，也获得了央视主持人的高度评价。从退役军人，到创业老板，再到村支书，李春燕靠着敢想敢闯敢拼的劲头，带领乡亲们打造特色产业，走出了一条有峨嵋特色的振兴路。（来源：南国早报客户端）

風が吹けば 枯葉が落ちる。（风吹枯叶落，）
枯葉が落ちれば、土が肥える。（落叶生肥土，）
土が肥えれば、果実が実る。（肥土丰香果。）
コツコツ、ゆっくり。（孜孜不倦，不紧不慢。）

8090版小森林（是袁爷爷90后的90），看完挺契合海桑的诗，让我们老吧：

你说，倘若六十岁之前做完该做的事
你愿意马上去死，一天也不想多活
但是我说，让我们老吧
老了的时候，让我们看着这个世界
让事情发生，但让我们看见
不也很好吗。而且呀
我还想在八十岁的时候 ，老而不死
穿上大红的以上，蹬上运动鞋
头发白了也不染黑
要染就染成奇怪的颜色
对不起，我还想再恋爱一次呢
如果没人能配得上，就来它个梅妻鹤子
说一些莫名其妙的话
请原谅，我总想多活些时日
多看一些，多想一些。我害怕
当事情发生的时候，我们没在意
过去了，我们才说，它已经来过。

电影《人生果实 人生フルーツ》 (来自豆瓣) https://t.cn/RXsxRad