#6月总结#
1.阅读完一本书
2.看了3本电影
3.加入了一个新的跑步群，认识了一群新的正能量朋友
4.跑步168公里
5.减重4.4斤，目标100斤刚好完成！

7月份计划：
1.完成150公里跑步
2.减重5斤，目标95斤
3.阅读2本书
4.坚持早起、早睡
5.淡然的面对工作、生活中的任何状况
6.控制合理的消费，只买必需品！节流

#戒淫#
支某（《现果随录》）

嘉善有一位书生支某，康熙己酉年（1669）春天，对朋友顾某说：“我这些天神情恍惚，好像有怨鬼跟着我。”
他发病后，顾某请到僧人西莲法师，来他家中询问情况。
忽然听到支某的腹中有鬼说话道：
“我在明朝初年当副将，姓洪名洙。
主将姓姚，他见我的妻子江氏长得漂亮，
起了贪心。
遇到有一个地方出现叛乱，他让我带领七百名残兵前去征讨，兵力太弱，结果全军覆没。
姚某想霸占我的妻子，
致使她也上吊自杀身亡。
我怀着深仇大恨，等了好几世想要报复他。
怎奈姚某晚年修行，次世成为一名高僧，
第二世入翰林院成为一位大学士，
第三世成为戒行僧，
第四世成为大富人，乐于施舍，我都没有机会报仇。
如今是第五世，本来应当在今明两年的科举考试中接连中榜，
但因为他在某一年舞弄讼词，害死四位卖茶商人，
被上天从官禄名册中削去，我才得以报仇。”
西莲法师听他说得很有条理，
就慈心加以劝解，
承诺为他诵经礼忏以消解怨仇。
鬼答应了，于是请西莲法师作佛事，支某的病立刻就好了。
可是没过几天，支某腹中又听到这个鬼在说话。西莲法师责备他为什么又来？
鬼说：
“我已靠着佛力超生，决不会反复无常。现在来向支某索命的，是那四位卖茶商人，不是我。
我怕法师以为我不守信用，所以特来告诉你。”说完就走了。
不久支某病发，不出两天就死了。

［按］佛说：
“假使百千劫，所作业不亡，
因缘会遇时，果报还自受。”
像这样偿还二、三百年前的业债，
还要算是近的。

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#周深[超话]#[给你小心心]#周深空间#
事情是这样的……
我之前一直不明白，深深已经出道好几年了，怎么超话说的打榜好像跟我之前理解的不太一样，起码在超话格式上就还没有达到普及的标准，要说之前我在其他家最印象深刻的一次打榜，或者说对打榜的概念的建立，其实是关于明星势力榜上的。

直到今天早上有一朵花要送，找了一下深深的位置，我才知道深深原来还待在新星榜[笑cry][笑cry]都出道好几年了……

明星势力榜要换榜，或者说搬家搬到内地榜，需要坚持连续打一个月的时间，在这期间，有五项数据需要注意，分别是：阅读数，互动数，社会影响力，爱慕值，以及正能量值。送花是属于爱慕，超话发帖格式则是阅读数的一个方面。这些数据平时我们也或多或少有接触，不做白不做对不对？具体的规则可以看下图。

至于为什么要打榜？

不只是数据好看，而是因为成功了有实实在在的福利啊！这就是资源啊！！明晃晃摆着呢！一直在说的推广资源耶，不要嘛？？？【看图5

我也跑去问过小榜了，说生米之前没打过，不过最近比较忙，可以先预热一下，因为打这个榜需要生米们共同的配合。
我就想发个帖科普一下下，顺便收集一下各位意见，这个榜，我们是打还是不打？！

@卡布叻_周深 【我虽然艾特你但是你可以不要看超话格式罢辽