【清晨一杯养生茶---芦荟红茶】材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。 做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。 功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
#时尚吃穿游#一场旅行就是一场人生的体验,每一天都是不一样的新生活,用我们最好的时尚,最美的气质迎接着不一样的每一天。生活才更加精彩。 #时尚气质# 爱自己,爱生活!
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【秋冬多用热毛巾敷脸】常用热毛巾敷脸可缓解秋冬皮肤干燥问题。把脸洗干净,再将毛巾折成条状,浸在37—39度热水中两分钟,再敷在脸上或脖子上。毛巾冷却后可用热水浸湿再敷。这样可以让脸部毛孔张开,血管扩张,促使血液涌向表皮。皮肤发热后,表皮上的灰尘和皮屑就会脱落,皮肤也会变得柔软而湿润。
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【秋冬季节也要防晒】虽然秋季的阳光不是那么毒辣,不过防晒这个步骤还是少不了的,即使没有阳光,肌肤也会在无形中受到紫外线的伤害,出门前不仅要涂抹防晒霜,还要带好其他的防晒工具,尽可避免紫外线的侵蚀。
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