#健康是1#
来源-张之瀛大夫
血脂检查中大家最为熟悉的就是低密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇和高密度脂蛋白四项。其实，除了以上4项，有一项检查很多人也都做过，那就是脂蛋白a，但是很少有人知道这一项指标提示什么临床意义。今天张大夫就给大家说一说这个问题。#清风计划##健康侦探社#
首先声明，脂蛋白a不是载脂蛋白A1，它是跟载脂蛋白A1完全不同的一个血脂指标，大家千万别弄混了。
1、什么是脂蛋白a？
脂蛋白a是一种蛋白-脂质复合体颗粒，其结构跟低密度脂蛋白有点相似。而且，大量的流行病学调查显示，脂蛋白a浓度升高的人，患有心脑血管疾病风险就升高。而且，医学界也一直认为每个人一生都需要查一次脂蛋白a。为什么这么说呢？
2、为什么人一生都需要查一次脂蛋白a？
医学界，尤其是在血脂领域一直认为，脂蛋白a不受年龄、药物、饮食、营养、性别和其他环境影响，而是手遗传因素控制的一种血脂。如果它一旦升高，那往往是遗传性的，而不是饮食等环境因素可以控制的。3、脂蛋白a多少算是升高啊？
目前医学界认为300mg/l可以作为脂蛋白a的临界点。一旦脂蛋白a高于300mg/l，那就可以认为是异常。
4、如何治疗脂蛋白a升高？
从目前的医学研究来看，他汀类药物可能对脂蛋白a升高的治疗效果不好。而PCSK9拮抗剂可能可以降低脂蛋白a，但是也还需要进一步更多的研究证实。
总之，还是那句话，对于每一个人来说，一生都要查一次脂蛋白a。如果明显升高，那最好到靠谱医院找专业科室进行专业的诊疗。 https://t.cn/RxkLa0p
来源-张之瀛大夫
血脂检查中大家最为熟悉的就是低密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇和高密度脂蛋白四项。其实，除了以上4项，有一项检查很多人也都做过，那就是脂蛋白a，但是很少有人知道这一项指标提示什么临床意义。今天张大夫就给大家说一说这个问题。#清风计划##健康侦探社#
首先声明，脂蛋白a不是载脂蛋白A1，它是跟载脂蛋白A1完全不同的一个血脂指标，大家千万别弄混了。
1、什么是脂蛋白a？
脂蛋白a是一种蛋白-脂质复合体颗粒，其结构跟低密度脂蛋白有点相似。而且，大量的流行病学调查显示，脂蛋白a浓度升高的人，患有心脑血管疾病风险就升高。而且，医学界也一直认为每个人一生都需要查一次脂蛋白a。为什么这么说呢？
2、为什么人一生都需要查一次脂蛋白a？
医学界，尤其是在血脂领域一直认为，脂蛋白a不受年龄、药物、饮食、营养、性别和其他环境影响，而是手遗传因素控制的一种血脂。如果它一旦升高，那往往是遗传性的，而不是饮食等环境因素可以控制的。3、脂蛋白a多少算是升高啊？
目前医学界认为300mg/l可以作为脂蛋白a的临界点。一旦脂蛋白a高于300mg/l，那就可以认为是异常。
4、如何治疗脂蛋白a升高？
从目前的医学研究来看，他汀类药物可能对脂蛋白a升高的治疗效果不好。而PCSK9拮抗剂可能可以降低脂蛋白a，但是也还需要进一步更多的研究证实。
总之，还是那句话，对于每一个人来说，一生都要查一次脂蛋白a。如果明显升高，那最好到靠谱医院找专业科室进行专业的诊疗。 https://t.cn/RxkLa0p
这次随着A7M4一同发布的还有升级后的索尼新闪光灯。我在旅拍中也使用新的HVL-F60RM2闪光灯，出了一组图。
有些朋友会觉得在白天不适合用闪光灯，但其实在光线不均匀的情况下（如图一的视频截图），人脸上会有比较明显的阴影，让我们无法还原模特的美貌。闪光灯可以减淡阴影，同时还能增加一个眼神光（如图二）。
这几张图都是机顶直闪的方式，过阵子会专门出一组使用这个闪光灯的人像，和大家聊一聊这种小型闪光灯的适用场景。
分享几个新产品的功能点吧：
-新闪光灯对于索尼相机的用户来说有很明显的便捷。它能通过热靴与相机实现数据交互，实现人脸检测联动，自动调整白平衡。
-连续闪光次数从40次提升到200次，支持A1的20张每秒高速连拍。拥有更稳定的闪光输出，减少漏闪。
-灯头调整的位置很灵活。支持TTL记忆模式，可在TTL模式转到手动模式后，优先考虑TTL下的参数组合。
有些朋友会觉得在白天不适合用闪光灯，但其实在光线不均匀的情况下（如图一的视频截图），人脸上会有比较明显的阴影，让我们无法还原模特的美貌。闪光灯可以减淡阴影，同时还能增加一个眼神光（如图二）。
这几张图都是机顶直闪的方式，过阵子会专门出一组使用这个闪光灯的人像，和大家聊一聊这种小型闪光灯的适用场景。
分享几个新产品的功能点吧：
-新闪光灯对于索尼相机的用户来说有很明显的便捷。它能通过热靴与相机实现数据交互，实现人脸检测联动，自动调整白平衡。
-连续闪光次数从40次提升到200次，支持A1的20张每秒高速连拍。拥有更稳定的闪光输出，减少漏闪。
-灯头调整的位置很灵活。支持TTL记忆模式，可在TTL模式转到手动模式后，优先考虑TTL下的参数组合。
时隔一年，器材规划再次变动了
主力机身偏安于Z6，我对它有很多地方不满意，但因为保留着一套凑合的适配镜头群，而且多少还有弱光画质的优势，因而一直在使用。
祖传R2靠着分辨率和平滑反射顽强的活着，目前等价于风光专用机。
系统分裂是目前的头号问题，我希望能够分久必合，但又不希望妥协过多的分辨率和对焦表现，所以颇难，甚至可能被迫一路加钱到A1。
超广角考虑的仍是1224GM，它的规格非常强势而性能非常出色。但广角出场率很低，因而优先级不高。
35端的选择陷入绝境，最接近理想的选择是35GM但它仍充满妥协。
目前偏安于Z3518S，与Z6一样我对它的不满意之处颇多，但它属于便宜镜头里比较雅观的。兼任当前轻便系统。
如果等不到好的35，那么选择28也是接受的，但28的情况比35还糟糕。
标头持有Otus55，我对他的玄学很满意，但素质缺少一个合适的机身发挥，非官方转接同样也会影响它的素质发挥。受到GM和大和号的冲击，它的价值不断收缩。
在合适的时机可以换掉，钱包充裕的话也可以一直保留。
85焦段同样持有Otus，评价同上。冲击它的是RF85L，但没有再修一门RF的计划所以略过。如果FE系统未来出现了过于优秀的85/100定焦，那么会考虑更替。
至于200mm长焦，目标是70200，准确的说是GM2，但对于品控仍有担心。如果抽奖不满意，那么Plan B是电磁炮或者超炮。
超长焦仍在规划中，Plan B就是租100400、500定焦等，以及现有的Contax 100-300。等选定合适的超长焦再换。
微距，现有的老蛙100是一个工具属性极强的budget choice。较好的升级选择是福伦达110Apo，我也希望拥有TSE90L。
GFX系统适合定位于旅行风光和镜头超频，但是镜头选择极为有限，而且转接很麻烦，优先级低。
此外还有轻便系统的选择。这一领域选择有限，仅有Apo-Lanthar110，Loxia85，Apo-Lanthar50，Loxia25，FE2018G等，最多再加上若干Z口定焦。这一套可以等机身尘埃落定再落实。
主力机身偏安于Z6，我对它有很多地方不满意，但因为保留着一套凑合的适配镜头群，而且多少还有弱光画质的优势，因而一直在使用。
祖传R2靠着分辨率和平滑反射顽强的活着，目前等价于风光专用机。
系统分裂是目前的头号问题，我希望能够分久必合，但又不希望妥协过多的分辨率和对焦表现，所以颇难，甚至可能被迫一路加钱到A1。
超广角考虑的仍是1224GM，它的规格非常强势而性能非常出色。但广角出场率很低，因而优先级不高。
35端的选择陷入绝境，最接近理想的选择是35GM但它仍充满妥协。
目前偏安于Z3518S，与Z6一样我对它的不满意之处颇多，但它属于便宜镜头里比较雅观的。兼任当前轻便系统。
如果等不到好的35，那么选择28也是接受的，但28的情况比35还糟糕。
标头持有Otus55，我对他的玄学很满意，但素质缺少一个合适的机身发挥，非官方转接同样也会影响它的素质发挥。受到GM和大和号的冲击，它的价值不断收缩。
在合适的时机可以换掉，钱包充裕的话也可以一直保留。
85焦段同样持有Otus，评价同上。冲击它的是RF85L，但没有再修一门RF的计划所以略过。如果FE系统未来出现了过于优秀的85/100定焦，那么会考虑更替。
至于200mm长焦，目标是70200，准确的说是GM2，但对于品控仍有担心。如果抽奖不满意，那么Plan B是电磁炮或者超炮。
超长焦仍在规划中，Plan B就是租100400、500定焦等，以及现有的Contax 100-300。等选定合适的超长焦再换。
微距，现有的老蛙100是一个工具属性极强的budget choice。较好的升级选择是福伦达110Apo，我也希望拥有TSE90L。
GFX系统适合定位于旅行风光和镜头超频，但是镜头选择极为有限，而且转接很麻烦，优先级低。
此外还有轻便系统的选择。这一领域选择有限，仅有Apo-Lanthar110，Loxia85，Apo-Lanthar50，Loxia25，FE2018G等，最多再加上若干Z口定焦。这一套可以等机身尘埃落定再落实。
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