很多时侯,我们的烦恼都来自于过多的想象,可想得再多,也没有办法改变过去,只会让自己变得更加焦虑。
纠结的时侯,最好的办法,就是听从自己内心真实的声音,做出果断的决定。
一个人最大的内耗,就是跟自己过不去,为一些微不足道的事情反复琢磨。
勤思固然能让人自省,让人明理,但过度考虑,只会让人陷入自我否定的深渊。
卸下那些不必要的负担和纠缠,挣脱心灵的羁绊,才能以洒脱的心态,向前奔赴。#洞见#
纠结的时侯,最好的办法,就是听从自己内心真实的声音,做出果断的决定。
一个人最大的内耗,就是跟自己过不去,为一些微不足道的事情反复琢磨。
勤思固然能让人自省,让人明理,但过度考虑,只会让人陷入自我否定的深渊。
卸下那些不必要的负担和纠缠,挣脱心灵的羁绊,才能以洒脱的心态,向前奔赴。#洞见#
不要患得患失,要朝着目标努力前行。要自省自警,别人对你很到位的批评,是你能得到的最宝贵的建议。想想看,你的滑雪教练告诉你,你摔跟头是因为你在滑行中的重心移动不对,此时你要是认为他在责骂你,你该多么愚蠢和低效。同理,你的上司也可能会指出你工作中的缺点,有则改之,继续努力就是了。
#小笛日常#
#小笛日常#
对于不同的人,有不同的方式。
敏感的人好处就是能察言观色,知道对方要说什么,也知道自己要说什么。
普通情商都会比较高。
天生比大多数人更能在更深的层次上感受和理解世间万物,所以倾向于自省,有自我感知,直觉敏锐,并且与自己的感受保持连接。
也很容易一件非常小的事情,觉得对方是针对自己,有可能人家并没有。多了很多的假想敌,像个刺猬一样提防心特别重。
需要注意的一点就是,放松一点,降低自己的钝感力。
大智若愚法在一些生活细节上不必斤斤计较,可以糊涂些,就可以避免很多烦恼。
敏感的人好处就是能察言观色,知道对方要说什么,也知道自己要说什么。
普通情商都会比较高。
天生比大多数人更能在更深的层次上感受和理解世间万物,所以倾向于自省,有自我感知,直觉敏锐,并且与自己的感受保持连接。
也很容易一件非常小的事情,觉得对方是针对自己,有可能人家并没有。多了很多的假想敌,像个刺猬一样提防心特别重。
需要注意的一点就是,放松一点,降低自己的钝感力。
大智若愚法在一些生活细节上不必斤斤计较,可以糊涂些,就可以避免很多烦恼。
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