爱情的反讽之一

你越不喜欢一个人，你越能够信心百倍、轻而易举地吸引他，强烈的欲望使人丧失了爱情游戏 中必不可少的种漫不经心。

你如被人吸引，就会产生自卑情结，因为我们总是把最完美的品质赋予我们深爱的人。

这就解释了为什么很多人本来很潇洒的一个人，一旦爱上了某人，便窝囊的不行，真爱在男人身上第一反应是自卑。

#占卜师日常#

今天随便翻了一下《被讨厌的勇气》，接着上次的内容看。对苦恼来源和自卑感、自卑情结有了更深的了解。
确实，一切苦恼来自于人际，如果宇宙只有一个我，我不会知道什么叫做苦恼，可是人生会变得很虚无。当然这是不可能存在的情况，所以人一生都在对人与人之间的关系做算法。所以才有人会选择隐居，去感受自然本真的美好，当然这需要你有摒弃浮华的勇气。我至今也在这两者徘徊。时而只想追求自我，时而又会陷于社会的大齿轮，跟随着熙熙攘攘的人群前进。我一直在人群中，观察，思考，觉得有趣，有时也觉得无趣。
自卑情结我没有，我乐于改变现状改变自己。自卑感我倒是有，幸运的是，我能把握好度。善于自我调节。
害。烦死了。舍友一直在跟我说很烦，她说离考公还有一个月，却还没有进入全心备考的状态，天天被周围的事烦，特别是人际关系。
我说她处理人际关系不干脆，优柔寡断，不敢得罪人，喜欢做好人。她也没说话了。
仔细想想，我好像是那种不怕得罪人的人，准确说，是，我得罪了别人我也不知道。因为我是个嫌麻烦的人，对人际交往的界限划得十分清楚。我要选择交往的人我会搭理，会进行有意义的对话，会一起分享事物。对那些不需要的人，我是搭理也懒得搭理，也因此有人觉得我冷漠，慢热，或者说清高。关于得不得罪人，我的想法从来都是：如果未来的日子我们大概率不会有什么交往而且对方对我来说也没有什么价值，那我根本就不在意是否会得罪这个人。
这么活确实让我轻松很多，几乎不会为什么人际关系烦恼，除了追不到喜欢的男孩子以外。

要有被讨厌的勇气，不逃避，做自己

《被讨厌的勇气》这是一部心理学与哲学相结合的书，通过哲人与青年的对话，重新诠释自卑、人生课题、人生意义等内容，是一本颠覆常识的“被人讨厌”的人生哲学。

自卑是每个人的主观臆断

或许在你的人生中，或多或少的自卑，或多或少的被人际关系所烦恼。阿德勒心理学认为自卑是每个人的主观臆断，书中的哲人以自己为例，身高只有155，他从小到大苦恼于此，经常想如果再高10厘米，人生可能从此将与众不同，这想法除了让他更自卑以外没有任何实际作用。读懂阿德勒心理学后，哲人突然悟出，155厘米的身高并不是“劣等性”，只是低于平均数的客观测量数字而已。这个问题只在于他自己如何看待这种身高以及赋予它什么样的价值。他可以以此自卑而止步不前，也可以看到个子矮小而带来的优点，比如有亲和力，能让人放下警惕心理。哲人由此得出结论：把自己身高看成是优点还是缺点，全凭自己决定。正如他所言：我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。

书中也提出“自卑情结”，即人的自卑感越强，人就会变得越消极，最终会觉得自己一无是处。这是一种复杂而反常的心理状态，经常有人把自己的自卑感当成某种借口使用的状态，如：“我因为学历低而找不到工作。”“我长得不漂亮，所以找不到男朋友。”“我个子矮，所以别人都不喜欢我。”如果一个人一旦处于“因为A才得不到B”的状态，那他就会裹足不前。这种心理在阿德勒看来：“将原本没有任何因果关系的事情解释成似乎有重大因果关系一样。”这种人会害怕前进或者不想真正地努力，不愿意为了进步而失去目前所享受的乐趣。这也是人们常说的：比起失败，他们更害怕成功。

一切烦恼都源于人际关系

阿德勒认为：人的烦恼皆源于人际关系。而一切人际关系矛盾起因都是对别人课题的干涉或自己的课题被别人干涉。解开矛盾的方法是把自己和别人的人生课题分开。如果你现阶段最烦恼的事是有个毫不讲理的老板，那试着把自己的课题和老板的课题分开，自己的课题是做好手头工作，根据老板要求反馈，提高工作效率。而毫不讲理是老板该处理的课题，没必要委曲求全、刻意讨好。

要有被讨厌的勇气

人之所以害怕被人讨厌，是因为找不到自己的位置，感觉不到自己的价值。而事实是我们每个人，只要存在就有价值。虽然办公室有领导与下属的阶层关系，家里有父母和儿女的亲子关系，但总体来说人与人之间都是平等的。这就是阿德勒提出的“虽不同但平等”，既然人人平等，那在他人不同意见时，应该坚持自己的主张，并不需要察言观色的隶属于他人。就算被人讨厌也并不妨碍自己的生活。只有这样的勇气才能赋予自己想要的生活。

阿德勒的心理学在某种程度上，能治愈当今重压之下的你我，他深层次的探讨人与人的关系，他教导我们勇敢的不逃避，做自己。
#和我的书相亲相爱# #北京十月文学月#