朋友 | 真好

冰镇西瓜的后遗症,需要冲泡一杯暖暖的牛奶,再捂上一个热水袋。在三两个屁和十几个嗝后,胃回到舒适状态。

六点,惺忪着睡眼,半跪在床上,扒拉着窗户,“哐”的一下拉开,呐~用力吸气下过雨的早晨,然后到头又是一觉。

七月,我想种一棵柠檬树,养上一缸鱼,买来书店里我喜欢很久的已五折封顶的书。

#小能有话说#
我喜欢三餐四季的雨,早晨的雨慵懒,中午的雨明净,晚上的雨写意,雨是情绪的载体,下雨天你便什么也不想,就往那窗前一坐,丢掉所有烦恼,便可以品味千百年来被寄托在里面的情感,也别有一番趣味。我喜欢在夏季的雨夜里入眠,喜欢在秋季雨后的下午看电影,喜欢在春雨天发呆,喜欢冬季外面下雨屋里的温暖味道。
睡醒了,窗外的雨停了。 https://t.cn/R09bE32

懒人营养美颜早餐。买个容量1L的BB煲,睡觉之前放入食材,定好时间。第二天早晨,便可吃到营养美味、保健养颜的汤水和粥羹了。最近我喜欢煲银耳莲子羹:古田糯耳一朵,稍稍泡湿,用大剪刀剪得碎碎的放入煲中,投莲子、百合、红枣各几颗(按自己的喜好添加),加一升水。预约2小时,工作6小时。清晨,浓香软糯的银耳羹煮好,再丢进去一把枸杞,5分钟搞定早餐。这个煲的好处是容积不大,可制1-2人份食物,不会浪费,且自动控制很省事。用来煮粥、煲汤、炖甜品、做酸奶等,营养可口、随心所欲。学生们也可以用它在学校改善伙食。好营养带来好身体[抱抱][爱你]


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