不需要提前煮泡 各种食材放入凤梨养生奇机里，早餐就有热腾腾的五谷杂粮喝了
今天分享宝宝经常喝的6种米糊豆浆✅
养生食补做起来✨
1️⃣补锌健脑南瓜核桃小米糊
南瓜30g 小米30g 花生10g 核桃10g
2️⃣养胃通便紫薯山药燕麦糊
紫薯30g 山药30g 大米20g 燕麦10g
3️⃣乌发补钙黑芝麻糊
黑芝麻40g 糯米35g 红枣15g
4️⃣清热去火百合莲子绿豆糊
绿豆30g 黄豆30g 百合10g 莲子10g
5️⃣消食明目玉米胡萝卜山药糊
小米30g 胡萝卜20g 山药20g 玉米15g
6️⃣祛湿养脾❤️五谷薏米糊
黑米15g 黄豆15g 薏仁10g 花生10g 红枣15g
今天分享宝宝经常喝的6种米糊豆浆✅
养生食补做起来✨
1️⃣补锌健脑南瓜核桃小米糊
南瓜30g 小米30g 花生10g 核桃10g
2️⃣养胃通便紫薯山药燕麦糊
紫薯30g 山药30g 大米20g 燕麦10g
3️⃣乌发补钙黑芝麻糊
黑芝麻40g 糯米35g 红枣15g
4️⃣清热去火百合莲子绿豆糊
绿豆30g 黄豆30g 百合10g 莲子10g
5️⃣消食明目玉米胡萝卜山药糊
小米30g 胡萝卜20g 山药20g 玉米15g
6️⃣祛湿养脾❤️五谷薏米糊
黑米15g 黄豆15g 薏仁10g 花生10g 红枣15g
其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。 祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。 孰知其极？ 其无正。 正复为奇，善复为妖。 人之迷，其日固久。 是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。——《老子》
其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。
闷闷，即昏昧不明，难得糊涂，抓大放小；淳淳，即敦厚老实；察察，即严苛，事无巨细的管理；缺缺，即狡猾。
当政者越糊涂，少折腾，老百姓反而越老实；当政者越严苛，老百姓反而越狡猾。
闷闷看似不佳，却能使民淳淳。察察看似精明强悍，无敌于天下，却会使民缺缺。
从闷闷产生淳淳，察察产生缺缺，老子把论述引向哲学层面，提出了关于祸福转化的思想，即矛盾对立着的事物会相互转化。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
祸福相依，两者在一定条件下会相互转化。
有阴必有阳，任何事物都有两面。福来了，背后肯定有祸需要防范；祸来了，也一定有隐藏的福。你说出任何事，我都能指出祸福。
比如，被公司辞退，是一件祸事。但也意味着，你的选择变多了，不用在一个公司拿着微薄的工资干到老。只要肯努力干，广阔天地，大有作为。
再比如，熊市是祸，但真正的大机会都在熊市底部。牛市是福，但所有的大亏都在牛市见顶后。
一件事，你能从中看出祸与福，才算是完整视角，不骄傲，不气馁，即智慧。
孰知其极？
祸到了极点会转化为福，福到了极点会转化为祸。物极必反，但这个“极”在哪里呢？怎么能找到这个极点？
其无正。
物极必反的“极”，没有确定的标准。就像牛市涨多了就会变成熊市，但谁也不知道最高点在哪里。
没有精准的公式，只有模糊的正确。
正复为奇，善复为妖。
正到了极点，就变成了奇。善到了极点，就变成了恶。
这还是在强调，任何事都不要走极端，否则就会走向反面。比如善良，不能要求所有人都无私奉献，否则就没人干活了。商业是最大的慈善，只有靠利益激励的行为，才是最长久最积极的。
商业利益到了极致，也会有各种问题。经济管理的智慧，就是不能让任何东西走到极端。效率和公平要兼顾。
人之迷，其日固久。
世人困惑于此，日子确实已经很久了。
困惑什么？
大众只能看到事物的一面，看不到反面，更不懂正反会相互转化的道理。
是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。
方，是正方形；廉，是方形的四边。
方而不割：有原则但不生硬。外圆内方。
廉而不刿：有棱角但不要刺伤人。最好是，严于律己，宽以待人。
直而不肆：直率而不放肆无礼。
常有人说，我说话直，你别在意。其实，这不是“直”，而是自私，是放肆，是无礼。
所谓高情商，就是要有同理心，懂得换位思考，同时让别人与自己相处感到舒服。如果你说话直，想说什么说什么，只是满足自己的感受，却没有考虑对方的情绪，这就是一种自私，也是没教养。
最好的直率，是待人真诚，没有弯弯绕，不背地搞小动作，光明磊落。但做事说话要有分寸，为别人着想，让人舒服。
光而不耀：月亮是明亮的，在夜晚为我们带来光明。同时，月光是不张扬的，不炫耀的，不刺眼的。谦谦君子，温润如玉。做人也不能炫耀张扬。
炫富的，没几个有好下场；张扬的，结果也都不好。做投资赚钱了，要想这是老天爷赏饭吃，而不是自己多有本事。有的人一旦赚钱就不知天高地厚，忘记了风控，以为自己能预测行情，这便是大亏的开始。
光而不耀，是我非常喜欢的一个词。这些年股票论坛的是是非非，不少都是晒单导致的。你赚钱了天天晒，拼命吹，一群人跟着买，亏钱了怎么办？
公开谈投资，最好多谈失败了怎么办，做错的应对，多分享策略。把自己放的太高，摔的就越狠。
桃李不言，下自成蹊。不吹嘘自己，默默做事，踏踏实实打基础，是最好的做事原则。
以上就是《老子》第五十八章的内容，希望对你有帮助。
其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。
闷闷，即昏昧不明，难得糊涂，抓大放小；淳淳，即敦厚老实；察察，即严苛，事无巨细的管理；缺缺，即狡猾。
当政者越糊涂，少折腾，老百姓反而越老实；当政者越严苛，老百姓反而越狡猾。
闷闷看似不佳，却能使民淳淳。察察看似精明强悍，无敌于天下，却会使民缺缺。
从闷闷产生淳淳，察察产生缺缺，老子把论述引向哲学层面，提出了关于祸福转化的思想，即矛盾对立着的事物会相互转化。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
祸福相依，两者在一定条件下会相互转化。
有阴必有阳，任何事物都有两面。福来了，背后肯定有祸需要防范；祸来了，也一定有隐藏的福。你说出任何事，我都能指出祸福。
比如，被公司辞退，是一件祸事。但也意味着，你的选择变多了，不用在一个公司拿着微薄的工资干到老。只要肯努力干，广阔天地，大有作为。
再比如，熊市是祸，但真正的大机会都在熊市底部。牛市是福，但所有的大亏都在牛市见顶后。
一件事，你能从中看出祸与福，才算是完整视角，不骄傲，不气馁，即智慧。
孰知其极？
祸到了极点会转化为福，福到了极点会转化为祸。物极必反，但这个“极”在哪里呢？怎么能找到这个极点？
其无正。
物极必反的“极”，没有确定的标准。就像牛市涨多了就会变成熊市，但谁也不知道最高点在哪里。
没有精准的公式，只有模糊的正确。
正复为奇，善复为妖。
正到了极点，就变成了奇。善到了极点，就变成了恶。
这还是在强调，任何事都不要走极端，否则就会走向反面。比如善良，不能要求所有人都无私奉献，否则就没人干活了。商业是最大的慈善，只有靠利益激励的行为，才是最长久最积极的。
商业利益到了极致，也会有各种问题。经济管理的智慧，就是不能让任何东西走到极端。效率和公平要兼顾。
人之迷，其日固久。
世人困惑于此，日子确实已经很久了。
困惑什么？
大众只能看到事物的一面，看不到反面，更不懂正反会相互转化的道理。
是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。
方，是正方形；廉，是方形的四边。
方而不割：有原则但不生硬。外圆内方。
廉而不刿：有棱角但不要刺伤人。最好是，严于律己，宽以待人。
直而不肆：直率而不放肆无礼。
常有人说，我说话直，你别在意。其实，这不是“直”，而是自私，是放肆，是无礼。
所谓高情商，就是要有同理心，懂得换位思考，同时让别人与自己相处感到舒服。如果你说话直，想说什么说什么，只是满足自己的感受，却没有考虑对方的情绪，这就是一种自私，也是没教养。
最好的直率，是待人真诚，没有弯弯绕，不背地搞小动作，光明磊落。但做事说话要有分寸，为别人着想，让人舒服。
光而不耀：月亮是明亮的，在夜晚为我们带来光明。同时，月光是不张扬的，不炫耀的，不刺眼的。谦谦君子，温润如玉。做人也不能炫耀张扬。
炫富的，没几个有好下场；张扬的，结果也都不好。做投资赚钱了，要想这是老天爷赏饭吃，而不是自己多有本事。有的人一旦赚钱就不知天高地厚，忘记了风控，以为自己能预测行情，这便是大亏的开始。
光而不耀，是我非常喜欢的一个词。这些年股票论坛的是是非非，不少都是晒单导致的。你赚钱了天天晒，拼命吹，一群人跟着买，亏钱了怎么办？
公开谈投资，最好多谈失败了怎么办，做错的应对，多分享策略。把自己放的太高，摔的就越狠。
桃李不言，下自成蹊。不吹嘘自己，默默做事，踏踏实实打基础，是最好的做事原则。
以上就是《老子》第五十八章的内容，希望对你有帮助。
#weekly review# 35/52/2021
①国营饭店橱窗一览
②开了半小时的会，文森特把我的办公室都理完了，感觉他根本不需要阿姨，我的阿姨在他家一定很没有成就感
③空调的方向总有那么几天，找出图中第三只猫
④⑤⑥iPhone防水功能终于用了一次！在⛵上回邮件畅通无阻！
⑦《神奇的猪》
⑧小team AA分享会
⑨讲完开放麦，结伴打车回酒店的志胜和奇墨，555
⑩①②#我的同事文森特# 真的很会拍，大家有人像拍摄的各种活都可以找他！
①国营饭店橱窗一览
②开了半小时的会，文森特把我的办公室都理完了，感觉他根本不需要阿姨，我的阿姨在他家一定很没有成就感
③空调的方向总有那么几天，找出图中第三只猫
④⑤⑥iPhone防水功能终于用了一次！在⛵上回邮件畅通无阻！
⑦《神奇的猪》
⑧小team AA分享会
⑨讲完开放麦，结伴打车回酒店的志胜和奇墨，555
⑩①②#我的同事文森特# 真的很会拍，大家有人像拍摄的各种活都可以找他！
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