#黄子韬[超话]# #黄子韬新歌四季三餐# #黄子韬陆询# #黄子韬希望所有人都成为ykyb#
你是我的心动信号,
你是我的维他命,
你是我的夏日柠檬橙,
你是我活力满满的少年
@ACE-YOUNGKINGYOUNGBOSS
〔 黄子韬hzt tao tt 龙韬娱乐 〕
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#夏日饮品#夏日饮品Vol.2|青瓜柠檬汁|减脂低糖|||每次吃沙拉,都会把青瓜剩下,生吃实在让人难以下咽……
BUT,最近我却居然疯狂爱上它[派对R][派对R][派对R]
不仅颜值高又好喝,健康又营养,非常适合减肥运动的小伙伴,而且稍微用心装饰就能拍出好看的大片~
食材实惠简单,几乎去普通超市就能买到所有材料呦,快来一起做起来~✨
——————————————————
材料:青瓜、青柠、蜂蜜水、气泡水、冰块
装饰:迷迭香、青瓜条、小柠檬
制作步骤:
✅ 青瓜洗净,刨下2~3条薄片备用,另一部分切块用原汁机打出青瓜汁
(用榨汁机也可以,可以多放些水稀释)
✅将青瓜薄片和青柠片贴杯壁放置,冰块装杯至9分满(装多一些更好看呦,喝起来口感也更棒!)
✅倒入青瓜汁(杯子的1/4左右的量),可以加一点蜂蜜水,再倒入气泡水
✅最后,加些迷迭香、薄荷叶或青瓜片进行装饰,当当当~完成啦!
✨功效: 补充膳食纤维、清热解毒、提升代谢、美白养颜。
夏日饮品|美食静物|摄影|食谱|高颜值
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✅将青瓜薄片和青柠片贴杯壁放置,冰块装杯至9分满(装多一些更好看呦,喝起来口感也更棒!)
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✅最后,加些迷迭香、薄荷叶或青瓜片进行装饰,当当当~完成啦!
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夏日饮品|美食静物|摄影|食谱|高颜值
#夏日饮品#还有比这更清爽的夏日饮品吗清爽柠檬水|||-
继上次柠檬冰红茶之后 立马就想搞一杯跟柠檬相关的夏日自制饮品 清爽柠檬水 制作方便简单 一下子就搞定 冰冰凉凉的很解渴消暑呀
-
材料:
柠檬 冰块
蜂蜜/糖浆 饮用水/绿茶
-
做法:
1⃣️柠檬用盐搓洗表面,洗干净后切片去籽
2⃣️在杯子里放入柠檬片,按自己喜欢的甜度加入蜂蜜/糖浆(我个人是用蜂蜜的毕竟健康些),然后再用柠檬锤/勺子把柠檬打出汁
3⃣️再加入适量的饮用水/绿茶,盖上杯盖后疯狂摇晃,让蜂蜜与水充分融合,就可以放进冰箱冷藏啦
4⃣️想喝的时候倒一杯,加些冰块,酸酸甜甜冰冰凉凉,超级无敌好喝
-
如果想加糖浆的姐妹,可以买现成的,也可以自制,具体方法:冰糖和水1:2的体积小火一起煮,不停搅拌至冰糖融化水沸腾即可
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谁会不想喝这么清爽冰凉的柠檬水呢 简直可以说是蜜雪冰城同款柠檬水啦 追剧的时候来上一杯 完美❤️
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材料:
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做法:
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3⃣️再加入适量的饮用水/绿茶,盖上杯盖后疯狂摇晃,让蜂蜜与水充分融合,就可以放进冰箱冷藏啦
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如果想加糖浆的姐妹,可以买现成的,也可以自制,具体方法:冰糖和水1:2的体积小火一起煮,不停搅拌至冰糖融化水沸腾即可
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