在我的角度看来 无论是这个赛季还是上个赛季曼联都没有体系 这场比赛罗杰斯的莱斯特城是在按照主教练的体系和战术去踢的 进攻配合、进攻流畅度 都是比曼联高出很多 而曼联都是在单打独斗 很少有在禁区前的配合 即使有配合也是像闪电一样 没有持续性 球员也不明白怎么去踢 知道拿到球一个劲的往禁区整然后打门
有的人会说曼联上个赛季有战术叫高压逼抢 这是个好战术 大家都可以搞的出来战术 你说他这个战术很牛逼吗
什么叫体系 你看看曼城的进攻 瓜瓜对曼城的改造 你再看看渣叔的利物浦 你在看看图赫尔的切尔西 人家这改造叫成功的体系 甚至连阿森纳主教练都在改造自己的体系 虽然他的体系还没有还不太成功 但他们都在改造属于自己的体系 你嗦嗨有啥体系 有啥改造 有个高压逼抢这个体系
#体育##世界杯##曼联#

【答疑篇---有问必答】
双非二本 雅思7.5 GPA3.7 GMAT720 CFA一级能过,申#香港大学#金融硕士几率大嘛?

双二本,GPA3.7确实已经算是比较优秀的背景。不过港大的商学院竞争过于大,双非的同学如果没有90+和750的GMAT,基本是很难有录取的可能性。因为即使是985院校,基本录取线也达到了3.5左右。双非3.7并没有太大的竞争力,如果是一定要去,建议着重考虑一下#香港城市大学#or香港理工大学。

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得了高血压的人,很想知道自己的高血压到底厉害不厉害。

大部分人,都以为就是根据血压高低来判断,也就是说血压越高,那么就越严重,血压越低,那么相对就不那么严重。

真的是这样吗?

一、通过血压高低判断高血压的危险程度,只是判断的一个标准

首先可以肯定,大家根据血压高低来判断高血压厉害不厉害,是对的。比如张三的高血压是190/110mmHg,李四的高血压是150/100mmHg,那么如果不考虑别的因素,自然张三的高血压要比李四的高血压更严重一些。

这就是高血压最基本的高血压分级,目前常规的高血压分为3级:

1级高血压:即收缩压≥140mmHg或和舒张压≥90mmHg;这属于轻度高血压;

2级高血压:即收缩压≥160mmHg或和舒张压≥100mmHg;这属于中度高血压;

3级高血压:即收缩压≥180mmHg或者舒张压≥110mmHg;这属于重度高血压。

血压分级越高越严重,3级比2级严重,2级比1级严重。

张三说了,我现在吃着降压药,血压降到了150/100mmHg吗,那么我的高血压是不是已经变成2级高血压,属于中度了?

当然不是,我们的高血压分级,是指患者在未服用降压药之前的分级。也就是说我们没吃药的时候血压多高,要按照那个标准来划分级别。

但高血压的血压数值,并不是判断一个人高血压是否严重的唯一标准。我们还要结合以下3点来判断一个人的高血压严重程度。

二、高血压的危险分层:

1)、危险因素:

1、年龄男>55 岁,女性>65 岁;2、吸烟;3、血脂异常;4、早发心血管疾病家族史;5、肥胖,缺少体力活动;6、高同型半胱氨酸血症。

也就是说,同样的血压数值,上述因素越多,那么危险分层越高,越严重,远期发生心血管疾病的风险越高。

比如张三和李四的高血压在没有吃药前,都是160/102mmHg;都属于2级高血压。

但张三吸烟、血脂也高、还肥胖;而李四没有上述高危因素。结果就是张三的高血压更危险。

所以高血压的人,不但要测量自己的血压,还要看看自己有没有抽烟、高血脂、肥胖、家族史、同型半胱氨酸升高等等问题。

2)、靶器官损害:

1、左心室肥厚;2、颈动脉壁内中膜增厚、斑块;3、肾功能受损。

除了要看看自己有没有上述高危因素,还有检查检查自己的心脏、颈动脉、肾脏有没有问题。

比如张三和李四的血压数值一样,都是2级高血压,张三和李四的高危因素也一样,所以张三和李四看起来高血压的危险分层一样。

但张三高血压10年了,才发现,才去控制,这时候已经出现左心室扩大,或者出现颈动脉斑块,或者出现了肾功能不全。也就是说张三的高血压发现比较晚,因为长期的高血压没有控制,已经导致了张三的心脏、动脉血管、肾脏等等器官出现了高血压并发症。而李四在高血压后很快就发现,并积极正规地控制高血压,没有出现靶器官的损伤。

那么张三的高血压严重程度肯定要比李四高得多。判断一个人的高血压的危险性,我们除了要看血压高低,要看高危因素,还得看靶器官。

3)、临床疾病:

1、脑血管病;2、心脏病;3、肾脏疾病;4、周围血管疾病;5、视网膜病变;6、糖尿病。

比靶器官损伤更严重的就是,因为高血压导致了心脑肾等疾病。

比如同样是高血压,张三虽然是150/95mmHg的1级高血压,李四已经是170/104mmHg的2级高血压。貌似李四比张三更厉害,真实的结果是张三的高血压更厉害,因为张三已经出现了高血压并发症。

所以判断一个人的高血压的危险性,我们除了要看血压高低,要看高危因素,要看靶器官。还得看是否发生了心脑肾等疾病,是否合并了糖尿病。

三、我们应该怎么办?



高血压的分级,以及高血压的分层,主要给我们一个提醒:早预防早发现早控制高血压!

我们要主动测量血压,看看有没有高血压。一旦发现自己血压高,尽快就诊。在确诊高血压后,要在医生指导下,积极正规地控制高血压。

只有早早的发现,早早的控制,那么即使是200/120mmHg的高血压,也比那些没有发现,没有控制160/100mmHg的高血压风险低。

早发现早控制的主要目的就是预防高血压导致的各种靶器官损伤,预防高血压导致的心脑肾等重大疾病。

#秋日健康说#


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