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#育儿百科全书##儿童教育公开课# 越吼越不听话⁉️妈妈千万不要和孩子说这6句
“怎么连这个都不会！”

“快点睡！快点吃！快点收拾！”

“你真给我丢脸！”

在育儿的过程中，这些话妈妈们可能说过无数遍‼️

其实这就是焦虑沟通，就是孩子不听取自己的忠告而一意孤行，妈妈就会对孩子的行为感到焦虑，进而带着消极的情绪说话

妈妈会“焦虑沟通”的原因：

妈妈很忙碌

喜欢拿自己娃和别家娃比

太在意周围人的看法

过度关注孩子不完美的地方

哪些话属于焦虑沟通：

❌避免使用“你做不到”“你不行”之类的否定性语言；

✔️要用“你一定行”“你肯定没问题的”等提升孩子自我认同感的语言；

❌避免使用“认真点”“注意点”等抽象性话语，孩子不听可能是因为太抽象不理解妈妈到底想要我做啥；

✔️要告诉孩子具体要做什么，比如“你给我我注意点”可以转化成“吃饭时间到了，收拾一下你的东西”这种有具体指令的话语；

❌孩子做错事避免命令式的责备，如“都是你的错！”

✔️可以引导孩子自主思考接下来该做什么，比如“都是你的错！”转化为“我们接下来该怎么办呢？”

亲子沟通的小方法

眼神交流

当孩子在跟妈妈讲话时，妈妈最好先把手头的事放在一边，认真地听孩子讲完

应和

孩子说话，妈妈满怀关切地说：“哦，原来是这样啊！”孩子就会觉得妈妈已经明白了自己所说的话

点头

当孩子说话时妈妈点点头，孩子就会觉得妈妈是在认真倾听他讲话，就会放心地和妈妈继续聊天

重复对方的话

比如孩子说：“今天放学后我去踢足球啦！”如果妈妈只草草回答“嗯”而了事，可能孩子就不愿意再往下说了

语言是一种很情绪化的东西，不少妈妈经常对着孩子大吼，宣泄自己的焦虑情绪，却不知自己的言行举止对孩子造成了莫大的伤害

希望每个妈妈都能够丰富自己的沟通用语，不做情绪化的妈妈，用正面的话术去引导孩子，培养自主思考、独立自信的孩子

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