有网友说，你能担保不生孩子的每个人晚年都身体健康，或者请得起护工吗？
感觉这样的担忧就是我国一切问题的根源，它的本质是死亡焦虑。
因为有了这种死亡焦虑，但又不肯面对与承认，所以我国人活着都是为了养老，做一切决定都是为了自己老了瘫在床上有人照顾自己，而不是为了爱与荣耀。于是中国父母总是未老先衰，正当壮年时说自己头昏眼花了，学东西学不进去了，并且特别在意孩子孝不孝顺，稍微有点不听话那就是白眼狼。

顺便一提，我打算老得不能动后，就修行而死。这方面我还挺喜欢古印度人的生活方式，那就是年轻时过世俗生活，尽社会责任，年老后告别家人，开始流浪与修行，话说人家怎么不担心老了瘫了没人照顾呢？

今天心情肥青不开心☹️ 肥青郁闷

成年人的宣泄方式并不是将一大堆负能量发在朋友圈 而是悄无声息地消化掉 第二天继续努力生活

吃货本质：美味的食物安慰自己

跑去买了小龙虾➕一杯红糖珍珠奶茶
⚪️这个季节的龙虾质量不好 很多蛋仔!!
⚡️一整个大踩雷的动作️

上次在李佳琦抢到的一毛福利陆续到齐（这手气怕是住在信号塔底下的吧哈哈哈哈哈哈[哈哈][哈哈]

打开手机看看佳琦直播 顺便抢红包雨
点着突然弹出⏏️页面 一整个大震惊的概念哦
what?! 我居然抢到了这么多??? 也太意外了吧
这是我今天最值得开心的一件事了
破防了家人们[可憐][可憐]

曾看到一位博主为自己设定了30天高强度自律计划，从早上6点起床，到晚上11点睡觉，时间全部排满。

这样的自律看上去很充实，似乎能在短期见效。然而还没有坚持30天，他已经坚持不下去了。

自律的本质，是为了遇见更好的自己，但每个人都有自己的自律区间，咬牙坚持过度高强度的自律只会让事情适得其反。

不如为自己设定一个弹性的自律计划，让自律轻松地坚持下去。

心理学中，有一个效应叫“破窗效应”：当一件不好的事或行为出现时，我们的第一反应是放任它继续坏下去。

我们容易在自律的路上放弃，便是“破窗效应”在作怪。