朴素的生活细流，汇入时代的海丨评《你好生活》第三季
西亚 广电时评 今天
从普通人的生活出发，《你好生活》第三季通过鲜活的故事，展现时代发展变化，带领观众一同感悟生活，传递积极能量。
作者：西亚
思念、期许、遗憾、快乐……在《你好生活》第三季的“愿你安好”音乐会中，众人向大海喊话，言语里包裹着复杂而浓烈的情绪，其中有对生活的发问，也有与生活和自我的和解。
《你好生活》是由中央广播电视总台文艺节目中心、央视网联合出品的新青年生活分享类综艺节目，第三季于8月5日起在央视综艺频道（CCTV-3）播出。
历经三季，《你好生活》形成了自有气质——用真实肌理，纪录现实的内核。动人的场景和真诚的交流，在节目中交织成股股细流，缓缓汇入时代的海，也在许多观众的内心掀起波澜，带动大家一同感悟“生活”。
聚焦大众，“沉”入生活
在《你好生活》第二季中，嘉宾撒贝宁曾说：“下一季我想去有人的地方，哪里有人哪里就有风景。”相较于前两季侧重营造生活感，《你好生活》第三季选择进入更多普通人的现实生活，为观众带来身边的风景与治愈的温暖。
在贵州的大山深处支教、用十四天改造房子、潜入深海探秘珊瑚礁、在厨房组建乐队、到农田插秧……拆掉“舞台”，沉入生活，《你好生活》第三季用跋涉、探寻等，深度展现生活多元的样态，引领观众进入一趟趟与生活有关的奇妙之旅。
同时，第三季节目在深入体验中带观众共同思考生活的多层次含义，为主题注入丰厚的现实意义。
节目中，生活的丰富样态多元延展开来：从生活方式的展现来看，节目中夜幕下的音乐会，海边的冲浪、瑜伽等舒展运动，为观众展现了当下美好生活的多姿多彩；从生活主体的聚焦来看，无论渴望知识想要走出大山的学生、还是扎根土地的农业研究员、致力于保护珊瑚的科研工作者，每一个为更好生活而不断奋斗的平凡人，成为节目故事的主角，而嘉宾也在用自己的涵养和修养去影响和引导更多的人，探寻生活的积极意义。
在“小草”一期中，当问到孩子们以后的理想是什么时，一个小男孩提到军工，撒贝宁马上接话：“研究武器装备可以，但我们国家也是一个热爱和平的国家”，引导孩子们树立正确的价值观。“稻田”一期中，回归田野生活的嘉宾们，进行了插秧初体验，从田间地头联想到背后的繁荣祖国，嘉宾深情告白：“作为一个中国人，吃稻米长大的中国人，生而为人，今天完整了”。“种子”一期中则通过与农业研究者的日常互动，道出由种子到收获的不易，引导大众要珍惜每一粒粮食。
由日常点滴切入，《你好生活》第三季将诸多生活话题拓展到更广泛的社会价值探讨。节目通过为山区孩子上课、帮助老奶奶旧房改造、嘉宾潜水等方式，来讲述教育脱贫、乡村振兴、海洋生态保护等更为深刻的议题，把生活的意义根植于现实的土壤中，在荧屏上勾画了一副鲜活的社会生活图景，构建出一个大众性的思考空间。比如在讲述乡村振兴议题时，节目不仅展现了美丽的乡村风景与变化，也通过嘉宾之口传递出对如何真正做到乡村振兴进行讨论。
与青年“席地而坐”
从乡间到海边，从贵州到三亚，辽阔的生活场景成为节目的自然舞台，节目以清新自然流的表达与青年对话，其对生活的细腻呈现与感情的自然流露牵动了诸多共鸣。
节目中，诗意的镜头画面、充满哲理的文案对白逐帧放大，成为《你好生活》的一大特色：节目画面整体配色清新淡雅，将平凡的日常生活与广袤天地相连接，宛如一幅幅山水画，同时又呈现出明亮温馨的生活流质感。
文案上，第三季节目延续了荧屏写诗的风格，文字在兼具自然之美、音律之美外，也饱含鼓励人心、积极向上的力量。
“为什么会如此不舍，是透过窗户看到的那座青山，还是脸上留下的汗水和油漆，抑或是那栋简单而美好的白房子。”
“在雨中来，于晴时去，很久以后，我们的痕迹会慢慢淡去，但这里的故事却不会终止。不是每一场雨后都会有彩虹，但是晴天总是会到来。”
“可以好好爱这个世界吗？她值得我们的努力和改变。此情此景，皆是风景。有时候看不到，是因为我在其中，它在心里。”
风格清隽，带有田园牧歌般的天真烂漫气息，这是《你好生活》所呈现出的质朴生活之美，给观众带来别样的视听享受。
节目在表达语态上回避刻意说教，更多通过真诚、真实的情感流露，辅以嘉宾们朴素的语言、亲身的经历传递出生活的诸多哲理，引导年轻观众在内心“修篱种菊”。
传播方式上，节目通过多样态互动、社交话题的引导、多渠道分发等方式，向年轻观众主动靠近，获得不少好评：
“这个节目立意挺明确的，人幸福感之源泉也不过如此种种：会友人，爱家人，帮他人，亲自然，赏人文。”
“能让这个年代的年轻人毫无防备的落下眼泪、诉说心声的节目真的很令人期待。”
“愿你长路漫漫，得偿所愿。朴实温暖、充满爱意的综艺，片头就看哭了，文案很走心，配乐也好听。生活很复杂，但我们永远要保持热爱。”
……
“打打闹闹，有哭有笑，偶尔还会有些感动，这就是我们的生活。”以生活为笔勾勒时代发展，《你好生活》在荧屏写下一本质朴的当代生活日记，引领大众热爱生活，打开更广阔的视野，以现实的细腻笔触将观察生活与参与生活有机融合，展现出美好生活、时代发展的多个侧面。这些，或许就是这档节目的独特之处。
西亚 广电时评 今天
从普通人的生活出发，《你好生活》第三季通过鲜活的故事，展现时代发展变化，带领观众一同感悟生活，传递积极能量。
作者：西亚
思念、期许、遗憾、快乐……在《你好生活》第三季的“愿你安好”音乐会中，众人向大海喊话，言语里包裹着复杂而浓烈的情绪，其中有对生活的发问，也有与生活和自我的和解。
《你好生活》是由中央广播电视总台文艺节目中心、央视网联合出品的新青年生活分享类综艺节目，第三季于8月5日起在央视综艺频道（CCTV-3）播出。
历经三季，《你好生活》形成了自有气质——用真实肌理，纪录现实的内核。动人的场景和真诚的交流，在节目中交织成股股细流，缓缓汇入时代的海，也在许多观众的内心掀起波澜，带动大家一同感悟“生活”。
聚焦大众，“沉”入生活
在《你好生活》第二季中，嘉宾撒贝宁曾说：“下一季我想去有人的地方，哪里有人哪里就有风景。”相较于前两季侧重营造生活感，《你好生活》第三季选择进入更多普通人的现实生活，为观众带来身边的风景与治愈的温暖。
在贵州的大山深处支教、用十四天改造房子、潜入深海探秘珊瑚礁、在厨房组建乐队、到农田插秧……拆掉“舞台”，沉入生活，《你好生活》第三季用跋涉、探寻等，深度展现生活多元的样态，引领观众进入一趟趟与生活有关的奇妙之旅。
同时，第三季节目在深入体验中带观众共同思考生活的多层次含义，为主题注入丰厚的现实意义。
节目中，生活的丰富样态多元延展开来：从生活方式的展现来看，节目中夜幕下的音乐会，海边的冲浪、瑜伽等舒展运动，为观众展现了当下美好生活的多姿多彩；从生活主体的聚焦来看，无论渴望知识想要走出大山的学生、还是扎根土地的农业研究员、致力于保护珊瑚的科研工作者，每一个为更好生活而不断奋斗的平凡人，成为节目故事的主角，而嘉宾也在用自己的涵养和修养去影响和引导更多的人，探寻生活的积极意义。
在“小草”一期中，当问到孩子们以后的理想是什么时，一个小男孩提到军工，撒贝宁马上接话：“研究武器装备可以，但我们国家也是一个热爱和平的国家”，引导孩子们树立正确的价值观。“稻田”一期中，回归田野生活的嘉宾们，进行了插秧初体验，从田间地头联想到背后的繁荣祖国，嘉宾深情告白：“作为一个中国人，吃稻米长大的中国人，生而为人，今天完整了”。“种子”一期中则通过与农业研究者的日常互动，道出由种子到收获的不易，引导大众要珍惜每一粒粮食。
由日常点滴切入，《你好生活》第三季将诸多生活话题拓展到更广泛的社会价值探讨。节目通过为山区孩子上课、帮助老奶奶旧房改造、嘉宾潜水等方式，来讲述教育脱贫、乡村振兴、海洋生态保护等更为深刻的议题，把生活的意义根植于现实的土壤中，在荧屏上勾画了一副鲜活的社会生活图景，构建出一个大众性的思考空间。比如在讲述乡村振兴议题时，节目不仅展现了美丽的乡村风景与变化，也通过嘉宾之口传递出对如何真正做到乡村振兴进行讨论。
与青年“席地而坐”
从乡间到海边，从贵州到三亚，辽阔的生活场景成为节目的自然舞台，节目以清新自然流的表达与青年对话，其对生活的细腻呈现与感情的自然流露牵动了诸多共鸣。
节目中，诗意的镜头画面、充满哲理的文案对白逐帧放大，成为《你好生活》的一大特色：节目画面整体配色清新淡雅，将平凡的日常生活与广袤天地相连接，宛如一幅幅山水画，同时又呈现出明亮温馨的生活流质感。
文案上，第三季节目延续了荧屏写诗的风格，文字在兼具自然之美、音律之美外，也饱含鼓励人心、积极向上的力量。
“为什么会如此不舍，是透过窗户看到的那座青山，还是脸上留下的汗水和油漆，抑或是那栋简单而美好的白房子。”
“在雨中来，于晴时去，很久以后，我们的痕迹会慢慢淡去，但这里的故事却不会终止。不是每一场雨后都会有彩虹，但是晴天总是会到来。”
“可以好好爱这个世界吗？她值得我们的努力和改变。此情此景，皆是风景。有时候看不到，是因为我在其中，它在心里。”
风格清隽，带有田园牧歌般的天真烂漫气息，这是《你好生活》所呈现出的质朴生活之美，给观众带来别样的视听享受。
节目在表达语态上回避刻意说教，更多通过真诚、真实的情感流露，辅以嘉宾们朴素的语言、亲身的经历传递出生活的诸多哲理，引导年轻观众在内心“修篱种菊”。
传播方式上，节目通过多样态互动、社交话题的引导、多渠道分发等方式，向年轻观众主动靠近，获得不少好评：
“这个节目立意挺明确的，人幸福感之源泉也不过如此种种：会友人，爱家人，帮他人，亲自然，赏人文。”
“能让这个年代的年轻人毫无防备的落下眼泪、诉说心声的节目真的很令人期待。”
“愿你长路漫漫，得偿所愿。朴实温暖、充满爱意的综艺，片头就看哭了，文案很走心，配乐也好听。生活很复杂，但我们永远要保持热爱。”
……
“打打闹闹，有哭有笑，偶尔还会有些感动，这就是我们的生活。”以生活为笔勾勒时代发展，《你好生活》在荧屏写下一本质朴的当代生活日记，引领大众热爱生活，打开更广阔的视野，以现实的细腻笔触将观察生活与参与生活有机融合，展现出美好生活、时代发展的多个侧面。这些，或许就是这档节目的独特之处。
「整理了一些让人惊艳的中英互译短句」
1.ᴹᵃʸᵇᵉ ᵖᵃʳᵉⁿᵗˢ ˢᵃʸ ᵍᵒᵒᵈᵇʸᵉ ᵗᵒ ᵗʰᵉⁱʳ ᶜʰⁱˡᵈʳᵉⁿ ᵃˡˡ ᵗʰᵉⁱʳ ˡⁱᶠᵉ.
也许父母的一生/都在和孩子告别。
2.ˢᵉᵉᵐⁱⁿᵍˡʸ ᵘⁿᵇᵉᵃʳᵃᵇˡᵉ ᵈᵃʸ ᵃᶠᵗᵉʳ ᵈᵃʸ / ʷⁱˡˡ ˢᵘᵈᵈᵉⁿˡʸ ˡᵉᵗ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ˢᵉᵉ ᵗʰᵉ ᵐᵉᵃⁿⁱⁿᵍ ᵒᶠ ᵖᵉʳˢⁱˢᵗᵉⁿᶜᵉ ᵒⁿᵉ ᵈᵃʸ.
看似不起波澜的日复一日/会突然在某一天让人看到坚持的意义。[月亮]
3.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᵈᵃʳᵏ / ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ / ʷⁱᵗʰ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵒⁿ.
世界很暗/然后你来了/带着星星和月亮✨
4.ᵀʰⁱˢ ᵘⁿᵖˡᵉᵃᵗᵉᵈ ᶜᵃˡᵐ ᵈᵃʸ / ⁱˢ ᵃˡˢᵒ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ.
这吹不出褶的平静日子/也在闪光✨
5.ᵀʰᵉ ʷᵃʸ ᴵ ᵉˣᵖʳᵉˢˢ ᵐʸ ᵈⁱˢˢᵃᵗⁱˢᶠᵃᶜᵗⁱᵒⁿ ⁱˢ ᵗᵒ ʳᵉᵖˡʸ ˡᵃᵗᵉʳ.
我表达不满的方式是晚一点再回消息。
6.ᴵⁿ ᵗʰᵉ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ, ⁱᶠ ᵃⁿʸᵒⁿᵉ ʷᵃⁿᵗˢ ᵗᵒ ᵖʳᵒᵗᵉᶜᵗ ʸᵒᵘ, ᶜᵘᵗ ᵒᶠᶠ ᵗʰᵉ ᵗʰᵒʳⁿˢ.
将来若有人愿意保护你，就剪掉身上的刺吧。
7.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ qᵘⁱᵉᵗ / ⁱᵗ'ˢ ᵗⁱᵐᵉ ᵗᵒ ʳᵉˢᵗ / ᵒⁿˡʸ qᵘⁱˡᵗˢ ᶜᵃⁿ ᶜᵘʳᵉ ʸᵒᵘʳ ᶠᵃᵗⁱᵍᵘᵉ ᵃˡˡ ᵈᵃʸ.
全世界安静了/该休息了/只有被子才能治愈你一整天的疲惫。[月亮]
8.ᴾʳᵉᵗᵉⁿᵈᵉᵈ ⁿᵒᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ ⁱᵗ / ᵇᵘᵗ ᵏⁱˢˢᵉᵈ ⁱᵗ ᵗʰᵒᵘˢᵃⁿᵈˢ ᵒᶠ ᵗⁱᵐᵉˢ ʷⁱᵗʰ ᵃᶠᵗᵉʳˡⁱᵍʰᵗ.
假装没看见/却用余光吻了千万遍。
9.ᵀʰᵉʳᵉ ᵃʳᵉ ᵐᵃⁿʸ ʷᵃʸˢ ᵗᵒ ᵇᵉ ʰᵃᵖᵖʸ / ˡⁱᵏᵉ ᵇᵉⁱⁿᵍ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ.
快乐的方式有很多种/比如和你在一起。
10.ᴵⁿ ᶠᵃᶜᵗ, ᴵ ᵃᵐ ⁿᵒᵗ ⁱⁿᵗʳᵒᵛᵉʳᵗᵉᵈ / ʲᵘˢᵗ ⁿᵒᵗ ᵍᵒᵒᵈ ᵃᵗ ᵇᵉⁱⁿᵍ ᶜʰᵉᵉʳᶠᵘˡ ʷⁱᵗʰ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ʷʰᵒ ᵃʳᵉ ⁿᵒᵗ ᶜˡᵒˢᵉ ᵗᵒ ᵐᵉ.
其实我并不内向/只是不擅长对不亲密的人开朗。
11.ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ᴵ ʰᵃᵛᵉⁿ'ᵗ ˢᵉᵉⁿ ᶠᵒʳ ᵗᵒᵒ ˡᵒⁿᵍ / ʷⁱˡˡ ˢˡᵒʷˡʸ / ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵉᵛᵉⁿ ᵐⁱˢˢ ⁱᵗ.
太久没见的人/会慢慢的/连想念也没有。
12.ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ˡᵒˢᵉ / ʳᵉᵍʳᵉᵗ ⁿᵒᵗ ᶜʰᵉʳⁱˢʰⁱⁿᵍ ᵐᵉ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
愿你一到夜里就失落/后悔未曾珍惜我。
13.ᴮᵉ ᵏⁱⁿᵈ / ᵇʳᵃᵛᵉ / ˡⁱᵏᵉ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ˢᵗᵃʳ / ᵗʳʸ ᵗᵒ ˢʰⁱⁿᵉ·
要善良/要勇敢/要像小星星一样/努力发光
14.ᵀʰᵉ ᵃᵈᵘˡᵗ'ˢ ᵍᵒᵃˡ ⁱⁿ ˡⁱᶠᵉ / ⁱˢ ⁿᵒᵗ ˡᵒᵛᵉ / ⁱˢ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ / ⁱˢ ᵐᵒⁿᵉʸ.
成年人的生活目标/不是爱情/是快乐/是钱。
15.ʸᵒᵘ ˡᵉᵗ ᵐᵉ ᵍᵒ / ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
你是放过我了/可是夜晚没有。
16.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶠᵒʳᵍᵉᵗ ᵗʰᵉ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ ᵖˡᵃᶜᵉˢ ᵒⁿ ʸᵒᵘ ʷʰᵉⁿ ⁱᵗ'ˢ ᵇᵃᵈ.
在很糟糕的时候也别忘记了你身上那些闪光的地方。
17.ᴸⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ / ˡⁱᵏᵉ ˢⁱⁿ ²ᵖˡᵘˢ ᶜᵒˢ ²/ ᶜᵒⁿˢⁱˢᵗᵉⁿᵗ.
喜欢你呀/就像ˢⁱⁿ²加ᶜᵒˢ²/始终如一。
18.ᵀʰᵉ ˢʰᵒᵘˡᵈᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗᵉᵉⁿᵃᵍᵉʳˢ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵇᵉᵃʳ ᵗʰᵉ ᵍʳᵃˢˢ, ᵗʰᵉ ʷᵃʳᵇˡᵉʳˢ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉ ᵇʳᵉᵉᶻᵉ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵒⁿ.
少年的肩应该担起草长莺飞和明月清风。
19.ᵂᵉ ʳᵉᵃᵈ ᵃˡˡ ᵇᵒᵒᵏˢ / ᵗʰᵉ ᵘˡᵗⁱᵐᵃᵗᵉ ᵍᵒᵃˡ ⁱˢ ᵗᵒ ʳᵉᵃᵈ ᵒᵘʳˢᵉˡᵛᵉˢ.
我们读所有书/最终的目的都是读到自己。
20.ᴬˡˡ ᵗᵉⁿᵈᵉʳ ⁿᵒˢᵗᵃˡᵍⁱᵃ ⁱˢ ᵗʰᵉ ˡᵒᵛᵉ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ ˡⁱᵏᵉ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ.
所有的温柔眷恋都是对你灿若星辰的喜欢。
21.ᴵᵗ ⁱˢ ʸᵒᵘʳ ᵈᵘᵗʸ ᵗᵒ ʳᵉʲᵉᶜᵗ ᵃˡˡ ᵐᵉᵐᵇᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ᵒᵖᵖᵒˢⁱᵗᵉ ˢᵉˣ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘʳ ᵖᵃʳᵗⁿᵉʳ, ⁿᵒᵗ ʷʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ ⁱᵗ ⁱˢ.
为对象拒绝一切异性是本分/而不是你所认为的付出。
22.ᴸⁱᶠᵉ ⁱˢ ⁿᵒᵗʰⁱⁿᵍ ᵇᵘᵗ ᵉⁱᵍʰᵗ ʷᵒʳᵈˢ / ˡᵉᵗ ⁿᵃᵗᵘʳᵉ ᵗᵃᵏᵉ ⁱᵗˢ ᶜᵒᵘʳˢᵉ / ˡᵉᵗ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᵍᵒ.
生活不过就是八个字/顺其自然/随遇而安。
23.ᵀʰᵉ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵒᶠ ᵗʰⁱˢ ʷᵒʳˡᵈ / ᶜᵒᵐᵉˢ ᶠʳᵒᵐ ʸᵒᵘʳ ˢᵗʳᵉⁿᵍᵗʰ.
这个世界的温柔/来自于你的强大。
24.ᴬ ˢᵃᵈ ˢᵉⁿᵗᵉⁿᶜᵉ: ᴵ ᵃᵐ ᶠᵘˡˡ ᵒᶠ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ / ᵇᵘᵗ ⁿᵒ ᵒⁿᵉ ᵘⁿᵈᵉʳˢᵗᵃⁿᵈˢ ᵐᵉ.
让人难过的一句话:我满身浪漫/但没人懂我。
25.ᵂᵉ ᵈᵒⁿ'ᵗ ˢᵃʸ ᶠᵒʳᵉᵛᵉʳ / ʲᵘˢᵗ ᶜʰᵉʳⁱˢʰ.
我们不说永远/只说珍惜[心]
26.ᴰʳᵃʷ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ⁱⁿᵗᵒ ᵃ ᵏᵉʸ ᵖᵒⁱⁿᵗ ᵃⁿᵈ ʳᵉᶜⁱᵗᵉ ⁱᵗ ᵒᵛᵉʳ ᵃⁿᵈ ᵒᵛᵉʳ ᵃᵍᵃⁱⁿ.
把快乐画成重点反复背诵。
27.ᴬ ᵖᵉʳˢᵒⁿ ʰᵃˢ ᵍⁱᵛᵉⁿ ᵃˡˡ ʰⁱˢ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ᵏⁱⁿᵈⁿᵉˢˢ ᵇᵉᶠᵒʳᵉ ʰᵉ ᵇᵉᶜᵒᵐᵉˢ ʰᵃʳᵈ-ʰᵉᵃʳᵗᵉᵈ.
一个人在变得铁石心肠之前/也曾付出了全部的温柔和善意吧。
28.ᵀʰᵉⁿ ᴵ ᶠⁱⁿᵃˡˡʸ ᵏⁿᵉʷ / ⁱᵗ ʷᵃˢⁿ'ᵗ ᵐʸ ᶠˡᵒʷᵉʳ / ᴵ ʲᵘˢᵗ ʰᵃᵖᵖᵉⁿᵉᵈ ᵗᵒ ᵇᵉ ⁱⁿ ᶠᵘˡˡ ᵇˡᵒᵒᵐ.
后来我终于知道/它并不是我的花/我只是恰好途经了它的盛放。
29.ᴵᵗ ⁱˢ ˢᵃⁱᵈ ᵗʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ ᵈʳᵉᵃᵐ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ˢᵉᵃ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᶜʳʸ ᵒⁿ ᵗʰᵉ ᵖⁱˡˡᵒʷ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
听说把枕头哭湿/晚上可以梦到大海。
30.ˢᵖʳⁱⁿᵍ ᵇˡᵒˢˢᵒᵐˢ / ʸᵒᵘ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵇᵉ ʰᵃᵖᵖʸ / ᵇᵉ ʸᵒᵘʳ ᵒʷⁿ ˢᵘⁿ.
春暖花开/你也要开心/做自己的太阳。
31.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ˢᵒ ᵇⁱᵍ / ᶜᵃⁿ ᵇᵉ ᵐᵉᵗ / ⁿᵒᵗ ᵉᵃˢʸ.
世界这么大/能遇见/不容易。
32.ᴵᶠ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ'ᵗ ᵖˡᵉᵃˢᵉ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ᵖˡᵉᵃˢᵉ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ᶠⁱʳˢᵗ.
要是无法讨好全世界/那就首先讨好自己吧。
33.ᴵ'ᵐ ᵃ ᵐᵃⁿ ᵒᶠ ᵐʸ ʷᵒʳᵈ / ʳᵒᵐᵃⁿᵗⁱᶜ ᵃⁿᵈ ˢᵉⁿˢᵉ ᵒᶠ ˢᵉᶜᵘʳⁱᵗʸ.
说到做到/既浪漫又有安全感。
34.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ᵃˢ ᵇᵃᵈ ᵃˢ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ / ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ / ᶜᵒᵐᵉ ᵗᵒ ᵐᵉ / ᴵ ʰᵘᵍ ʸᵒᵘ.
世界没有你想象的那么坏/你过来/来我身边/我抱抱你。[抱抱]
35.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᶠᵘˡˡ ᵒᶠ ⁱˡˡᵘˢⁱᵒⁿˢ / ᵒⁿˡʸ ᵖᵃⁱⁿ ᵃⁿᵈ ⁿᵉᵛᵉʳ ˡⁱᵉˢ.
这个世界充满假象/唯有痛苦从不说谎。
36.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ᵇⁱᵗᵗᵉʳ / ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵍⁱᵛᵉ ʸᵒᵘ ˢᵒᵐᵉ ˢʷᵉᵉᵗⁿᵉˢˢ.
这个世界有点苦/我想给你一点甜。[男孩儿][女孩儿]
37.ˢᵉᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿ ⁱˢ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿ/ˢᵉᵉ ʷᵃᵗᵉʳ ⁱˢ ʷᵃᵗᵉʳ /ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ /ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ.
见山是山/见水是水/见你/是全世界。
38.ᴸᵒᵒᵏ ᶠᵒʳ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ˡⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ / ᵗʰᵉⁿ ᶠⁱⁿᵈ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ᵐᵒˢᵗ ˡⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ.
寻找一个像你的人/后来发现自己最像你。
39.ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ʷᵃᵈᵉ ᵗʰʳᵒᵘᵍʰ ᵗʰᵉ ᵐᵘᵈᵈʸ ʷᵃᵗᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ˢᵗⁱˡˡ ᵇᵉ ᶠʳᵉᵉ ᶠʳᵒᵐ ᵗʰᵉ ˢᵒᵖʰⁱˢᵗⁱᶜᵃᵗⁱᵒⁿ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ.
愿你趟过世俗浑水/仍能不沾染那一身的世故。
40.ˢᵉᶜʳᵉᵗ ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ʷⁱⁿᵈ / ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ᵗˢᵘⁿᵃᵐⁱ / ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ˢᵉᵃ / ˡᵒᵛᵉˡʸ / ⁱˢᵒˡᵃᵗᵉᵈ ⁱˢˡᵃⁿᵈ.
暗恋是风/喜欢是海啸/爱是海/可人/是孤岛。
41.ᴬˡˡ ᵒᶠ ᵃ ˢᵘᵈᵈᵉⁿ, ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ˡᵃᵗᵉ / ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵃⁿᵈ ʳⁱᵛᵉʳˢ ʰᵃᵛᵉ ᵇᵉᵉⁿ ᵈᵉᶜⁱᵈᵉᵈ.
人间忽晚/山河已定。
42.ᴵᶠ ᴵ ᵐⁱˢˢ ᶜʰᵉⁿᵍ ᴿⁱᵛᵉʳ / ʷⁱˡˡ ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ ᵇʸ ᵇᵒᵃᵗ·
若我思念成河/你会不会乘舟而来。
43.ᴳᵒᵒᵈ ⁿⁱᵍʰᵗ. ᴵ'ᵛᵉ ʰᵉᵃʳᵈ ᵃ ˡᵒᵗ. / ᴵ ᵇᵉᵍⁱⁿ ᵗᵒ ᵉⁿᵛʸ ᵗʰᵒˢᵉ ʷʰᵒ ʰᵃᵛᵉ ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳⁿⁱⁿᵍ.
晚安听多了/我开始羡慕那些有早安听的人。[月亮]
44.ᴵᵗ ⁱˢ ᵗʰᵉ ᵇᵉˢᵗ ʳᵉˢᵖᵉᶜᵗ ᵗᵒ ᵍᵉᵗ ᵗᵒᵍᵉᵗʰᵉʳ ᵃⁿᵈ ᵇʳᵉᵃᵏ ᵘᵖ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵖʳᵉᵈᵉˢᵗⁱⁿᵉᵈ ᵗᵒ ʰᵃᵛᵉ ⁿᵒ ᵖᵃʳᵗ.
有缘无份的时候/好聚好散是最好的尊重。
45.ᵀᵃᵏᵉ ʸᵒᵘʳ ᵗⁱᵐᵉ / ʷʰᵒ ᵈᵒᵉˢⁿ'ᵗ ᵍᵒ ᵒᵛᵉʳ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵗᵒ ˡᵒᵛᵉ.
慢慢来/谁不是翻山越岭去爱。
46.ᴸᵒⁿᵉˡʸ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ᵃˡʷᵃʸˢ ˡⁱᵏᵉ ᵗᵒ ʷᵃᵗᶜʰ ᵗʰᵉ ᶜʳᵒʷᵈˢ.
孤独的人总是喜欢看着拥挤的人潮。
47.ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ'ᵗ ᶠᵉᵉˡ ˡⁱᵏᵉ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ᵉˡˢᵉ ⁱˢ ⁿⁱᶜᵉ ᵗᵒ ʸᵒᵘ ᵉᵛᵉʳʸ ᵗⁱᵐᵉ ʸᵒᵘ ᵍᵉᵗ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ʷᵃʳᵐᵗʰ.
你不能每次接收到一点温暖/就觉得别人对你很好。
48.ᵀʰᵉʳᵉ ⁱˢ ᵃˡʷᵃʸˢ ᵘⁿᵉˣᵖᵉᶜᵗᵉᵈ ʷᵃʳᵐᵗʰ ᵃⁿᵈ ᵉⁿᵈˡᵉˢˢ ʰᵒᵖᵉ ⁱⁿ ˡⁱᶠᵉ.
人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
49.ᴱᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʷⁱˡˡ ᵗᵃᵏᵉ ⁱᵗˢ ᶜᵒᵘʳˢᵉ / ⁱᵗ'ˢ ⁿᵒᵗ ʷᵒʳᵗʰ ˢᵗᵃʸⁱⁿᵍ ᵘᵖ ᵃˡˡ ⁿⁱᵍʰᵗ ᵍᵘᵉˢˢⁱⁿᵍ.
事情都会顺其自然的/不值得熬夜瞎猜瞎想。
50.ᴵ'ᵐ ʰᵉʳᵉ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ / ᴵ ᵈᵒⁿ'ᵗ ᶜᵃʳᵉ ᵃᵇᵒᵘᵗ ᶜʳᵒˢˢⁱⁿᵍ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ.
我是为你而来/不在乎穿越绵绵山脉。
51.ᴾᵉᵃᶜᵉ ᵃⁿᵈ ʲᵒʸ / ᵉᵃʳˡʸ ᵖᵃˢˢᵃᵍᵉ ᵒᶠ ᵃˡˡ ˢᵒʳʳᵒʷˢ.
愿平安喜乐/早渡一切苦厄。 [心]
52.ᴵⁿˢᵉᵖᵃʳᵃᵇⁱˡⁱᵗʸ ᵃⁿᵈ ⁱⁿᶜᵒᵐᵖᵃᵗⁱᵇⁱˡⁱᵗʸ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵇⁱᵍᵍᵉˢᵗ ʰᵘʳᵈˡᵉˢ ᶠᵒʳ ᵉᵃᶜʰ ᵒᵗʰᵉʳ.
离不开又合不来是我们彼此最大的坎。
53.ᴬˡˡ ᵗʰᵉ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᵃʳᵉ ʰᵃᵖᵖᵉⁿⁱⁿᵍ ⁱⁿ ᵃⁿ ᵒʳᵈᵉʳˡʸ ʷᵃʸ.
一切小美好正在井井有序的发生着。
54.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶜᵒⁿᵗᵃᶜᵗ ᵃⁿʸᵒⁿᵉ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ'ʳᵉ ᵈʳᵘⁿᵏ / ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵐᵃᵏᵉ ᵃⁿʸ ᵈᵉᶜⁱˢⁱᵒⁿˢ ˡᵃᵗᵉ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ. ᴵ ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵏⁿᵒʷ ʷʰᵃᵗ ᵗᵒ ᵈᵒ.
不要在喝醉时联系任何人/不要在深夜做任何决定。
55.ᴾʳᵒᵐⁱˢᵉ ᵐᵉ ᵗʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ʷᵒⁿ'ᵗ ᵇᵉ ᵈᵉᵖʳᵉˢˢᵉᵈ / ˢʰᵒʳᵗ ⁱⁿ ᴹᵃʳᶜʰ.
答应我/三月不准垂头丧气哦/显矮。
56.ᴹᵃʳᶜʰ / ᵍᵒᵒᵈ ˡᵘᶜᵏ / ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵇᵉˢᵗ.
三月/好运加满/万事如意。
57.ᴹᵃʳᶜʰ / ᵂᵉ ʷⁱˡˡ ᵉᵛᵉⁿᵗᵘᵃˡˡʸ ᵍᵒ ᵃˢʰᵒʳᵉ / ˢᵘⁿⁿʸ ᵐⁱˡᵉˢ / ᶠˡᵒʷᵉʳˢ ᵃʳᵉ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ.
叁月/我们终会上岸/阳光万里/鲜花灿烂。[心]
58.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶠᵉᵉˡ ˢˡᵉᵉᵖʸ / ⁱᶠ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ⁱˢ ᵗᵒᵒ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗ / ᵗʰᵉⁿ ᴵ ʷⁱˢʰ ʸᵒᵘ ᵖᵉᵃᶜᵉ.
不为情困/如果快乐太难/那我祝你平安。
1.ᴹᵃʸᵇᵉ ᵖᵃʳᵉⁿᵗˢ ˢᵃʸ ᵍᵒᵒᵈᵇʸᵉ ᵗᵒ ᵗʰᵉⁱʳ ᶜʰⁱˡᵈʳᵉⁿ ᵃˡˡ ᵗʰᵉⁱʳ ˡⁱᶠᵉ.
也许父母的一生/都在和孩子告别。
2.ˢᵉᵉᵐⁱⁿᵍˡʸ ᵘⁿᵇᵉᵃʳᵃᵇˡᵉ ᵈᵃʸ ᵃᶠᵗᵉʳ ᵈᵃʸ / ʷⁱˡˡ ˢᵘᵈᵈᵉⁿˡʸ ˡᵉᵗ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ˢᵉᵉ ᵗʰᵉ ᵐᵉᵃⁿⁱⁿᵍ ᵒᶠ ᵖᵉʳˢⁱˢᵗᵉⁿᶜᵉ ᵒⁿᵉ ᵈᵃʸ.
看似不起波澜的日复一日/会突然在某一天让人看到坚持的意义。[月亮]
3.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᵈᵃʳᵏ / ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ / ʷⁱᵗʰ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵒⁿ.
世界很暗/然后你来了/带着星星和月亮✨
4.ᵀʰⁱˢ ᵘⁿᵖˡᵉᵃᵗᵉᵈ ᶜᵃˡᵐ ᵈᵃʸ / ⁱˢ ᵃˡˢᵒ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ.
这吹不出褶的平静日子/也在闪光✨
5.ᵀʰᵉ ʷᵃʸ ᴵ ᵉˣᵖʳᵉˢˢ ᵐʸ ᵈⁱˢˢᵃᵗⁱˢᶠᵃᶜᵗⁱᵒⁿ ⁱˢ ᵗᵒ ʳᵉᵖˡʸ ˡᵃᵗᵉʳ.
我表达不满的方式是晚一点再回消息。
6.ᴵⁿ ᵗʰᵉ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ, ⁱᶠ ᵃⁿʸᵒⁿᵉ ʷᵃⁿᵗˢ ᵗᵒ ᵖʳᵒᵗᵉᶜᵗ ʸᵒᵘ, ᶜᵘᵗ ᵒᶠᶠ ᵗʰᵉ ᵗʰᵒʳⁿˢ.
将来若有人愿意保护你，就剪掉身上的刺吧。
7.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ qᵘⁱᵉᵗ / ⁱᵗ'ˢ ᵗⁱᵐᵉ ᵗᵒ ʳᵉˢᵗ / ᵒⁿˡʸ qᵘⁱˡᵗˢ ᶜᵃⁿ ᶜᵘʳᵉ ʸᵒᵘʳ ᶠᵃᵗⁱᵍᵘᵉ ᵃˡˡ ᵈᵃʸ.
全世界安静了/该休息了/只有被子才能治愈你一整天的疲惫。[月亮]
8.ᴾʳᵉᵗᵉⁿᵈᵉᵈ ⁿᵒᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ ⁱᵗ / ᵇᵘᵗ ᵏⁱˢˢᵉᵈ ⁱᵗ ᵗʰᵒᵘˢᵃⁿᵈˢ ᵒᶠ ᵗⁱᵐᵉˢ ʷⁱᵗʰ ᵃᶠᵗᵉʳˡⁱᵍʰᵗ.
假装没看见/却用余光吻了千万遍。
9.ᵀʰᵉʳᵉ ᵃʳᵉ ᵐᵃⁿʸ ʷᵃʸˢ ᵗᵒ ᵇᵉ ʰᵃᵖᵖʸ / ˡⁱᵏᵉ ᵇᵉⁱⁿᵍ ʷⁱᵗʰ ʸᵒᵘ.
快乐的方式有很多种/比如和你在一起。
10.ᴵⁿ ᶠᵃᶜᵗ, ᴵ ᵃᵐ ⁿᵒᵗ ⁱⁿᵗʳᵒᵛᵉʳᵗᵉᵈ / ʲᵘˢᵗ ⁿᵒᵗ ᵍᵒᵒᵈ ᵃᵗ ᵇᵉⁱⁿᵍ ᶜʰᵉᵉʳᶠᵘˡ ʷⁱᵗʰ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ʷʰᵒ ᵃʳᵉ ⁿᵒᵗ ᶜˡᵒˢᵉ ᵗᵒ ᵐᵉ.
其实我并不内向/只是不擅长对不亲密的人开朗。
11.ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ᴵ ʰᵃᵛᵉⁿ'ᵗ ˢᵉᵉⁿ ᶠᵒʳ ᵗᵒᵒ ˡᵒⁿᵍ / ʷⁱˡˡ ˢˡᵒʷˡʸ / ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵉᵛᵉⁿ ᵐⁱˢˢ ⁱᵗ.
太久没见的人/会慢慢的/连想念也没有。
12.ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ˡᵒˢᵉ / ʳᵉᵍʳᵉᵗ ⁿᵒᵗ ᶜʰᵉʳⁱˢʰⁱⁿᵍ ᵐᵉ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
愿你一到夜里就失落/后悔未曾珍惜我。
13.ᴮᵉ ᵏⁱⁿᵈ / ᵇʳᵃᵛᵉ / ˡⁱᵏᵉ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ˢᵗᵃʳ / ᵗʳʸ ᵗᵒ ˢʰⁱⁿᵉ·
要善良/要勇敢/要像小星星一样/努力发光
14.ᵀʰᵉ ᵃᵈᵘˡᵗ'ˢ ᵍᵒᵃˡ ⁱⁿ ˡⁱᶠᵉ / ⁱˢ ⁿᵒᵗ ˡᵒᵛᵉ / ⁱˢ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ / ⁱˢ ᵐᵒⁿᵉʸ.
成年人的生活目标/不是爱情/是快乐/是钱。
15.ʸᵒᵘ ˡᵉᵗ ᵐᵉ ᵍᵒ / ᵇᵘᵗ ⁿᵒᵗ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
你是放过我了/可是夜晚没有。
16.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶠᵒʳᵍᵉᵗ ᵗʰᵉ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ ᵖˡᵃᶜᵉˢ ᵒⁿ ʸᵒᵘ ʷʰᵉⁿ ⁱᵗ'ˢ ᵇᵃᵈ.
在很糟糕的时候也别忘记了你身上那些闪光的地方。
17.ᴸⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ / ˡⁱᵏᵉ ˢⁱⁿ ²ᵖˡᵘˢ ᶜᵒˢ ²/ ᶜᵒⁿˢⁱˢᵗᵉⁿᵗ.
喜欢你呀/就像ˢⁱⁿ²加ᶜᵒˢ²/始终如一。
18.ᵀʰᵉ ˢʰᵒᵘˡᵈᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗᵉᵉⁿᵃᵍᵉʳˢ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵇᵉᵃʳ ᵗʰᵉ ᵍʳᵃˢˢ, ᵗʰᵉ ʷᵃʳᵇˡᵉʳˢ ᵃⁿᵈ ᵗʰᵉ ᵇʳᵉᵉᶻᵉ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵒⁿ.
少年的肩应该担起草长莺飞和明月清风。
19.ᵂᵉ ʳᵉᵃᵈ ᵃˡˡ ᵇᵒᵒᵏˢ / ᵗʰᵉ ᵘˡᵗⁱᵐᵃᵗᵉ ᵍᵒᵃˡ ⁱˢ ᵗᵒ ʳᵉᵃᵈ ᵒᵘʳˢᵉˡᵛᵉˢ.
我们读所有书/最终的目的都是读到自己。
20.ᴬˡˡ ᵗᵉⁿᵈᵉʳ ⁿᵒˢᵗᵃˡᵍⁱᵃ ⁱˢ ᵗʰᵉ ˡᵒᵛᵉ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ ˡⁱᵏᵉ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʳˢ.
所有的温柔眷恋都是对你灿若星辰的喜欢。
21.ᴵᵗ ⁱˢ ʸᵒᵘʳ ᵈᵘᵗʸ ᵗᵒ ʳᵉʲᵉᶜᵗ ᵃˡˡ ᵐᵉᵐᵇᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ᵒᵖᵖᵒˢⁱᵗᵉ ˢᵉˣ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘʳ ᵖᵃʳᵗⁿᵉʳ, ⁿᵒᵗ ʷʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ ⁱᵗ ⁱˢ.
为对象拒绝一切异性是本分/而不是你所认为的付出。
22.ᴸⁱᶠᵉ ⁱˢ ⁿᵒᵗʰⁱⁿᵍ ᵇᵘᵗ ᵉⁱᵍʰᵗ ʷᵒʳᵈˢ / ˡᵉᵗ ⁿᵃᵗᵘʳᵉ ᵗᵃᵏᵉ ⁱᵗˢ ᶜᵒᵘʳˢᵉ / ˡᵉᵗ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᵍᵒ.
生活不过就是八个字/顺其自然/随遇而安。
23.ᵀʰᵉ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵒᶠ ᵗʰⁱˢ ʷᵒʳˡᵈ / ᶜᵒᵐᵉˢ ᶠʳᵒᵐ ʸᵒᵘʳ ˢᵗʳᵉⁿᵍᵗʰ.
这个世界的温柔/来自于你的强大。
24.ᴬ ˢᵃᵈ ˢᵉⁿᵗᵉⁿᶜᵉ: ᴵ ᵃᵐ ᶠᵘˡˡ ᵒᶠ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ / ᵇᵘᵗ ⁿᵒ ᵒⁿᵉ ᵘⁿᵈᵉʳˢᵗᵃⁿᵈˢ ᵐᵉ.
让人难过的一句话:我满身浪漫/但没人懂我。
25.ᵂᵉ ᵈᵒⁿ'ᵗ ˢᵃʸ ᶠᵒʳᵉᵛᵉʳ / ʲᵘˢᵗ ᶜʰᵉʳⁱˢʰ.
我们不说永远/只说珍惜[心]
26.ᴰʳᵃʷ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ⁱⁿᵗᵒ ᵃ ᵏᵉʸ ᵖᵒⁱⁿᵗ ᵃⁿᵈ ʳᵉᶜⁱᵗᵉ ⁱᵗ ᵒᵛᵉʳ ᵃⁿᵈ ᵒᵛᵉʳ ᵃᵍᵃⁱⁿ.
把快乐画成重点反复背诵。
27.ᴬ ᵖᵉʳˢᵒⁿ ʰᵃˢ ᵍⁱᵛᵉⁿ ᵃˡˡ ʰⁱˢ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ᵏⁱⁿᵈⁿᵉˢˢ ᵇᵉᶠᵒʳᵉ ʰᵉ ᵇᵉᶜᵒᵐᵉˢ ʰᵃʳᵈ-ʰᵉᵃʳᵗᵉᵈ.
一个人在变得铁石心肠之前/也曾付出了全部的温柔和善意吧。
28.ᵀʰᵉⁿ ᴵ ᶠⁱⁿᵃˡˡʸ ᵏⁿᵉʷ / ⁱᵗ ʷᵃˢⁿ'ᵗ ᵐʸ ᶠˡᵒʷᵉʳ / ᴵ ʲᵘˢᵗ ʰᵃᵖᵖᵉⁿᵉᵈ ᵗᵒ ᵇᵉ ⁱⁿ ᶠᵘˡˡ ᵇˡᵒᵒᵐ.
后来我终于知道/它并不是我的花/我只是恰好途经了它的盛放。
29.ᴵᵗ ⁱˢ ˢᵃⁱᵈ ᵗʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ ᵈʳᵉᵃᵐ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ˢᵉᵃ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᶜʳʸ ᵒⁿ ᵗʰᵉ ᵖⁱˡˡᵒʷ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ.
听说把枕头哭湿/晚上可以梦到大海。
30.ˢᵖʳⁱⁿᵍ ᵇˡᵒˢˢᵒᵐˢ / ʸᵒᵘ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵇᵉ ʰᵃᵖᵖʸ / ᵇᵉ ʸᵒᵘʳ ᵒʷⁿ ˢᵘⁿ.
春暖花开/你也要开心/做自己的太阳。
31.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ˢᵒ ᵇⁱᵍ / ᶜᵃⁿ ᵇᵉ ᵐᵉᵗ / ⁿᵒᵗ ᵉᵃˢʸ.
世界这么大/能遇见/不容易。
32.ᴵᶠ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ'ᵗ ᵖˡᵉᵃˢᵉ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ᵖˡᵉᵃˢᵉ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ᶠⁱʳˢᵗ.
要是无法讨好全世界/那就首先讨好自己吧。
33.ᴵ'ᵐ ᵃ ᵐᵃⁿ ᵒᶠ ᵐʸ ʷᵒʳᵈ / ʳᵒᵐᵃⁿᵗⁱᶜ ᵃⁿᵈ ˢᵉⁿˢᵉ ᵒᶠ ˢᵉᶜᵘʳⁱᵗʸ.
说到做到/既浪漫又有安全感。
34.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ᵃˢ ᵇᵃᵈ ᵃˢ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ / ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ / ᶜᵒᵐᵉ ᵗᵒ ᵐᵉ / ᴵ ʰᵘᵍ ʸᵒᵘ.
世界没有你想象的那么坏/你过来/来我身边/我抱抱你。[抱抱]
35.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᶠᵘˡˡ ᵒᶠ ⁱˡˡᵘˢⁱᵒⁿˢ / ᵒⁿˡʸ ᵖᵃⁱⁿ ᵃⁿᵈ ⁿᵉᵛᵉʳ ˡⁱᵉˢ.
这个世界充满假象/唯有痛苦从不说谎。
36.ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ᵇⁱᵗᵗᵉʳ / ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵍⁱᵛᵉ ʸᵒᵘ ˢᵒᵐᵉ ˢʷᵉᵉᵗⁿᵉˢˢ.
这个世界有点苦/我想给你一点甜。[男孩儿][女孩儿]
37.ˢᵉᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿ ⁱˢ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿ/ˢᵉᵉ ʷᵃᵗᵉʳ ⁱˢ ʷᵃᵗᵉʳ /ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ /ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ.
见山是山/见水是水/见你/是全世界。
38.ᴸᵒᵒᵏ ᶠᵒʳ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ˡⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ / ᵗʰᵉⁿ ᶠⁱⁿᵈ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ᵐᵒˢᵗ ˡⁱᵏᵉ ʸᵒᵘ.
寻找一个像你的人/后来发现自己最像你。
39.ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ʷᵃᵈᵉ ᵗʰʳᵒᵘᵍʰ ᵗʰᵉ ᵐᵘᵈᵈʸ ʷᵃᵗᵉʳˢ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ˢᵗⁱˡˡ ᵇᵉ ᶠʳᵉᵉ ᶠʳᵒᵐ ᵗʰᵉ ˢᵒᵖʰⁱˢᵗⁱᶜᵃᵗⁱᵒⁿ ᵒᶠ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ.
愿你趟过世俗浑水/仍能不沾染那一身的世故。
40.ˢᵉᶜʳᵉᵗ ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ʷⁱⁿᵈ / ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ᵗˢᵘⁿᵃᵐⁱ / ˡᵒᵛᵉ ⁱˢ ˢᵉᵃ / ˡᵒᵛᵉˡʸ / ⁱˢᵒˡᵃᵗᵉᵈ ⁱˢˡᵃⁿᵈ.
暗恋是风/喜欢是海啸/爱是海/可人/是孤岛。
41.ᴬˡˡ ᵒᶠ ᵃ ˢᵘᵈᵈᵉⁿ, ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ˡᵃᵗᵉ / ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵃⁿᵈ ʳⁱᵛᵉʳˢ ʰᵃᵛᵉ ᵇᵉᵉⁿ ᵈᵉᶜⁱᵈᵉᵈ.
人间忽晚/山河已定。
42.ᴵᶠ ᴵ ᵐⁱˢˢ ᶜʰᵉⁿᵍ ᴿⁱᵛᵉʳ / ʷⁱˡˡ ʸᵒᵘ ᶜᵒᵐᵉ ᵇʸ ᵇᵒᵃᵗ·
若我思念成河/你会不会乘舟而来。
43.ᴳᵒᵒᵈ ⁿⁱᵍʰᵗ. ᴵ'ᵛᵉ ʰᵉᵃʳᵈ ᵃ ˡᵒᵗ. / ᴵ ᵇᵉᵍⁱⁿ ᵗᵒ ᵉⁿᵛʸ ᵗʰᵒˢᵉ ʷʰᵒ ʰᵃᵛᵉ ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳⁿⁱⁿᵍ.
晚安听多了/我开始羡慕那些有早安听的人。[月亮]
44.ᴵᵗ ⁱˢ ᵗʰᵉ ᵇᵉˢᵗ ʳᵉˢᵖᵉᶜᵗ ᵗᵒ ᵍᵉᵗ ᵗᵒᵍᵉᵗʰᵉʳ ᵃⁿᵈ ᵇʳᵉᵃᵏ ᵘᵖ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵖʳᵉᵈᵉˢᵗⁱⁿᵉᵈ ᵗᵒ ʰᵃᵛᵉ ⁿᵒ ᵖᵃʳᵗ.
有缘无份的时候/好聚好散是最好的尊重。
45.ᵀᵃᵏᵉ ʸᵒᵘʳ ᵗⁱᵐᵉ / ʷʰᵒ ᵈᵒᵉˢⁿ'ᵗ ᵍᵒ ᵒᵛᵉʳ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ ᵗᵒ ˡᵒᵛᵉ.
慢慢来/谁不是翻山越岭去爱。
46.ᴸᵒⁿᵉˡʸ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ᵃˡʷᵃʸˢ ˡⁱᵏᵉ ᵗᵒ ʷᵃᵗᶜʰ ᵗʰᵉ ᶜʳᵒʷᵈˢ.
孤独的人总是喜欢看着拥挤的人潮。
47.ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ'ᵗ ᶠᵉᵉˡ ˡⁱᵏᵉ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ᵉˡˢᵉ ⁱˢ ⁿⁱᶜᵉ ᵗᵒ ʸᵒᵘ ᵉᵛᵉʳʸ ᵗⁱᵐᵉ ʸᵒᵘ ᵍᵉᵗ ᵃ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ʷᵃʳᵐᵗʰ.
你不能每次接收到一点温暖/就觉得别人对你很好。
48.ᵀʰᵉʳᵉ ⁱˢ ᵃˡʷᵃʸˢ ᵘⁿᵉˣᵖᵉᶜᵗᵉᵈ ʷᵃʳᵐᵗʰ ᵃⁿᵈ ᵉⁿᵈˡᵉˢˢ ʰᵒᵖᵉ ⁱⁿ ˡⁱᶠᵉ.
人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
49.ᴱᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʷⁱˡˡ ᵗᵃᵏᵉ ⁱᵗˢ ᶜᵒᵘʳˢᵉ / ⁱᵗ'ˢ ⁿᵒᵗ ʷᵒʳᵗʰ ˢᵗᵃʸⁱⁿᵍ ᵘᵖ ᵃˡˡ ⁿⁱᵍʰᵗ ᵍᵘᵉˢˢⁱⁿᵍ.
事情都会顺其自然的/不值得熬夜瞎猜瞎想。
50.ᴵ'ᵐ ʰᵉʳᵉ ᶠᵒʳ ʸᵒᵘ / ᴵ ᵈᵒⁿ'ᵗ ᶜᵃʳᵉ ᵃᵇᵒᵘᵗ ᶜʳᵒˢˢⁱⁿᵍ ᵗʰᵉ ᵐᵒᵘⁿᵗᵃⁱⁿˢ.
我是为你而来/不在乎穿越绵绵山脉。
51.ᴾᵉᵃᶜᵉ ᵃⁿᵈ ʲᵒʸ / ᵉᵃʳˡʸ ᵖᵃˢˢᵃᵍᵉ ᵒᶠ ᵃˡˡ ˢᵒʳʳᵒʷˢ.
愿平安喜乐/早渡一切苦厄。 [心]
52.ᴵⁿˢᵉᵖᵃʳᵃᵇⁱˡⁱᵗʸ ᵃⁿᵈ ⁱⁿᶜᵒᵐᵖᵃᵗⁱᵇⁱˡⁱᵗʸ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵇⁱᵍᵍᵉˢᵗ ʰᵘʳᵈˡᵉˢ ᶠᵒʳ ᵉᵃᶜʰ ᵒᵗʰᵉʳ.
离不开又合不来是我们彼此最大的坎。
53.ᴬˡˡ ᵗʰᵉ ˡⁱᵗᵗˡᵉ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᵃʳᵉ ʰᵃᵖᵖᵉⁿⁱⁿᵍ ⁱⁿ ᵃⁿ ᵒʳᵈᵉʳˡʸ ʷᵃʸ.
一切小美好正在井井有序的发生着。
54.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶜᵒⁿᵗᵃᶜᵗ ᵃⁿʸᵒⁿᵉ ʷʰᵉⁿ ʸᵒᵘ'ʳᵉ ᵈʳᵘⁿᵏ / ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵐᵃᵏᵉ ᵃⁿʸ ᵈᵉᶜⁱˢⁱᵒⁿˢ ˡᵃᵗᵉ ᵃᵗ ⁿⁱᵍʰᵗ. ᴵ ᵈᵒⁿ'ᵗ ᵏⁿᵒʷ ʷʰᵃᵗ ᵗᵒ ᵈᵒ.
不要在喝醉时联系任何人/不要在深夜做任何决定。
55.ᴾʳᵒᵐⁱˢᵉ ᵐᵉ ᵗʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ʷᵒⁿ'ᵗ ᵇᵉ ᵈᵉᵖʳᵉˢˢᵉᵈ / ˢʰᵒʳᵗ ⁱⁿ ᴹᵃʳᶜʰ.
答应我/三月不准垂头丧气哦/显矮。
56.ᴹᵃʳᶜʰ / ᵍᵒᵒᵈ ˡᵘᶜᵏ / ᵃˡˡ ᵗʰᵉ ᵇᵉˢᵗ.
三月/好运加满/万事如意。
57.ᴹᵃʳᶜʰ / ᵂᵉ ʷⁱˡˡ ᵉᵛᵉⁿᵗᵘᵃˡˡʸ ᵍᵒ ᵃˢʰᵒʳᵉ / ˢᵘⁿⁿʸ ᵐⁱˡᵉˢ / ᶠˡᵒʷᵉʳˢ ᵃʳᵉ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ.
叁月/我们终会上岸/阳光万里/鲜花灿烂。[心]
58.ᴰᵒⁿ'ᵗ ᶠᵉᵉˡ ˢˡᵉᵉᵖʸ / ⁱᶠ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ⁱˢ ᵗᵒᵒ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗ / ᵗʰᵉⁿ ᴵ ʷⁱˢʰ ʸᵒᵘ ᵖᵉᵃᶜᵉ.
不为情困/如果快乐太难/那我祝你平安。
【一生粉丝无数，却在93岁拍了一部最“心碎”的片子[心]】他出生在另一个时代。在跨越近一个世纪的人生之旅中，他历经传奇，目睹过自然世界中最壮丽的奇景和最扣人心弦的戏剧性时刻。
2019年，93岁的他拍了一部纪录片，时隔一年，又写了一本书，它们有同一个名字——《地球上的一段生命旅程》。
这段旅程，记录了这个时代的悲剧——地球上生物多样性的螺旋式下滑。因为遥远，绝大多数人并不能真切地感知到自然世界的衰退，唯有他积累了厚厚的“证据”，因为这一切就发生在他的一生当中。
“若是我明明看到了危险却一声不响，我会非常内疚。”有生之年，他剩下最重要的任务就是向世人发出一份自救倡议书。
这位现年95岁高龄的老人就是大卫·爱登堡，这颗星球上的生物最年长的挚友。
因为看见 所以悲伤
爱登堡的一生，都行走在荒野中，他几乎踏遍了全世界的每一个角落。除了出于从小的爱好，他还把这一切归功于自己的好运气。
26岁那年，他给英国广播公司（BBC）的广播节目投去简历，被拒绝了。不过，有人看到他那份落选的申请信，邀他到BBC电视台工作，他选择了尝试。
那是在上个世纪的50年代，他幸运地搭上了全球航空业起飞的顺风车，才可能去到那些隐世之地，从此享受来自大自然生命的馈赠，60年不曾间断。
很多人知晓爱登堡的名字，是因为他拍摄了许许多多享誉世界的自然纪录片。
《生命的进化》《活力星球》《生命之源》《植物的私生活》《蓝色星球》《冰冻星球》《地球脉动》……通过这些纪录片，很多人才真正认识了大自然。
在他非同寻常的职业生涯里，他始终保持着幽默，充满活力，从未有隐退之意。
可就在《地球上的一段生命旅程》的镜头面前，那张熟悉的脸因为衰老而“下沉”，他的眼睛不时时地离开镜头，不发一言，他陷入了一种深深的悲伤之中。
这部纪录片和同名著作与他此前所有的作品都不同，这是他经过深刻地审视，把那些“最美纪录片”背后，来自自然的哀吟，以及他所亲眼目睹的拍摄对象发生的命运变迁，说给人们听。
“现在回看我早年拍摄的影片时，我认识到，虽然当时我自觉身处荒野之中，徜徉于一个原始的自然世界，但那其实是我的幻觉。即使在那时，很多大型动物就已经非常稀少。”爱登堡在书中写道。
上世纪70年代后期，爱登堡都在环游世界，拍摄一部梦想已久的纪录片《生命的进化》。摄制组前往39个国家，拍摄了650个物种，走过了约250万公里。而他们明显地意识到，有些动物变得越来越难找了。
1978年，他去拍摄山地大猩猩，在非洲中部森林深处，这种动物只剩下300只。当时，小猩猩的市场需求量高，非法捕猎者为了捕捉一只小猩猩，会不惜杀死数十只成年大猩猩。
爱登堡第一次见识到生态灭迹的情景是在东南亚。1950年代，婆罗洲有3/4的土地是雨林，能看到很多红毛猩猩。但到了20世纪末，婆罗州雨林面积已经少了一半，另一半变成了单种栽培的油棕园地，那是个已死的生态系统。
他从60年前第一次见到红毛猩猩起，婆罗州的砍伐作业已将他们的数量缩减了2/3。
1990年代后期，爱登堡制作纪录片《蓝色星球》，海洋生态是它的主题。可自1950年代，大型商业渔船开始进入国际水域，捕捞世界各地的海产，到了20世纪末，渔船已捞走了大海中90%的大型鱼类。海洋生物多样性热点开始消失，浅水区的海洋生态也渐渐消失。
1998年，摄制组无意间发现了一件鲜为人知的事——珊瑚礁白化现象。“期初我们觉得漂亮，后来才猛然惊觉，此景是个悲剧，因为眼前所见其实是一副副白骨。”珊瑚白化的原因是个谜，后来科学家发现，在多数发生珊瑚白化事件的地点中，都是海洋迅速变暖的地方。
2011年，爱登堡制作《冰冻星球》，那一年的全球平均气温比他出生那年高出了0.8摄氏度，这一变化速度超过了地球过去1万年中任何时候的气温变化速度。
过去30年，北极夏季的海冰减少了30%，地球上的冰盖越来越少。
也是在那时候，爱登堡在沿俄罗斯的北冰洋海岸目睹了令他心碎的一幕：
海象的主要食物是生长在北冰洋海底几个特定地点的蛤蜊。在潜水觅食的间隙中，海象会爬到海冰上休息。
可是，现在供它们休息的海冰都融化了，结果它们只得游往远处的海滩。合适的休息地点寥寥可数。
于是，占太平洋海象总数2/3的数万头海象只能挤在同一片海滩上。密密麻麻的海象挤得喘不过气来，有些海象只得顺着岩坡爬到悬崖顶上。
离开海水的海象视力很弱，但悬崖下方大海的气味是清楚无误的，所以它们就试图抄近路进入大海。一头3吨重的海象从悬崖上翻滚下来摔死的景象令人难以忘怀……
从爱登堡1950年代拍摄纪录片至今，世界上野生动物数量平均减少了一半，这个世界已经失去了当初的野性。
“这就是我的证词，这是我这一生经历过的地球退化的过程，但故事还没有结束，要是我们再不停下来，下一个时代出现的环境毁坏，将比我这一生所经历的更加严重。”
如何感知人类以外的生命
虽然爱登堡在全世界有无数的粉丝，很多人甚至是看着他的纪录片长大的，但也许鲜有人能真正体会他的内心世界。
“爱登堡的独特，是来自他孤独和心碎的一面。”资深纪录片爱好者、青年作家邓安庆告诉《中国科学报》，“因为他比我们地球上绝大多数人都活得更久，经历得更多。”
“爱登堡开始认知的世界还没有这么大规模的生态破坏，他最初选择从事自然纪录片工作，是出于对自然界的好奇，想要去探索。然后通过镜头告诉人们，这个星球是多么的多元，多么的壮美。可随着时间的推移，他亲眼见证了曾经的伊甸园一点一点崩塌，他视为珍宝的东西一点一点破碎，那种心痛是我们无法感同身受的。”
在观看、阅读爱登堡的作品过程中，邓安庆意识到他的生命已经和自然融为了一体，“他对自然理解和思考的深刻性，远非我们这些后来者能够触达的，这是有很高门槛的。”
爱登堡在他自传的结语中写道：“我之所以用这样的方式度过自己的一生且不愿停下制作节目的脚步，最根本的原因只是，我不知道这世上还有比凝望自然世界并尝试去理解它，更为深刻的快乐。”
“与此同时，他发自内心地觉得，如果人类再不努力，地球真的要走向危险了。而他自己所剩的时间已经不多了，更想争分夺秒地去工作。”邓安庆说道。
难就难在，荒野对大众来说，太遥远了。爱登堡曾在《关于自然历史电影如何激励人们》中说过：“人们不愿意去拯救他们一无所知的东西。”
所以他一辈子的事业，就是用纪录片的方式进行科普教育。把科学家研究成果中的客观数字可视化，并最大程度地去激起人们情感的波澜。
可即便如此，也未必人人都能感受得到。邓安庆的体会是，要真正与人类以外的生命产生心灵上的连接，最终要靠人们走进自然界，拉近物理距离，产生直接的接触。
不必是遥远的荒野，城郊的一片田、一座山、一条河足矣，前提是要学着观察、了解那里的一草一木，那里的动物如何觅食，如何迁徙……当人们在现实世界产生了疑问，反过来再从更多的纪录片、书本中去寻找答案，这样不断循环往复，与自然的连接才会变得牢固，并且无论走到哪里，这个世界都是不枯燥的。
给全人类的自救倡议
2018年联合国气候变化研讨会、2019年国际货币基金组织春季会议、2019年达沃斯世界经济论坛……近年来，年过九旬的爱登堡带着他的纪录片出现在各种国际会议上，他发表演讲，参与电视访谈，为人类挽救自己的最后机会奔走呼告。
爱登堡说，他用一辈子探索生物世界，终于确定了一件事，“重点不是拯救地球，而是拯救我们自己。”
当他站在30年前切尔诺贝利核电站泄漏事故的废墟上时，他惊奇地看到森林取代了城市，野生动植物接管了那里的一切。
“这是一个有力的证明，无论人类有过多大的失误，大自然最终都能克服一切，生物世界会顽强地活下去，人类却不能。”
那么，人类究竟应当如何自救？希望并非渺茫。爱登堡在纪录片和书的最后提出了重新野化世界、保持万物可持续性的观点，并针对国家和个人给出了切实可行的建议和措施。
他引用了研究地球系统的顶级科学家约翰·罗克斯特伦和威尔·斯特芬的一项重要研究成果，他们探索出了地球生命支持系统的内部运作和固有弱点，发现了9条“星球界限”，包括了生物多样性损失、空气污染、臭氧层浩劫、气候变化、海洋酸化、化学污染、化肥使用、淡水取水量、土地流转。如果人类活动产生的影响不超过这些界限，生存就是可持续的。
如果人类欲壑难填，突破其中任何一条界限，就可能动摇生命支持系统，给大自然造成永久性的损害。
针对这些生态界限，爱登堡提出要转向清洁能源，科学地管理渔业、设立海洋保护区网，退耕还林，发展垂直农业，倡导更节制、更平衡的生活方式等等，而能真正实现这一切的前提是人类要超越自身对“增长”的执念。
不过，爱登堡勾勒的并非是一个“生态乌托邦”世界。因为他清楚地知晓，人类社会内部，依然是一个发展极不平衡的世界。
他特别提到，最近的一次研究估计，人类对生命世界的冲击几乎有一半是由最富有的16%的人造成的。最富有的人在地球上惯常的生活方式是完全不可持续的。
“我们必须不仅学会在地球有限资源的范围内生活，还要学会如何更均衡地分享这些资源。”
他解释，具体而言，在筹划通往可持续未来的路径时，必须要考虑人类福祉的最起码要求，包括体面住房、医疗服务、清洁饮水、安全食品、能源使用、良好教育、足够收入、政治声音和公平正义。
在他看来，这些社会条件和之前的9条生态界限一样重要，只有同时满足了，人类才能真正维持一个稳定安全的地球。只讲生态界限，是没有意义的。
这是一位悲天悯人的老人给予这个时代最深切的叮嘱，让人无法不动容。#读书# https://t.cn/A6M2udpA
2019年，93岁的他拍了一部纪录片，时隔一年，又写了一本书，它们有同一个名字——《地球上的一段生命旅程》。
这段旅程，记录了这个时代的悲剧——地球上生物多样性的螺旋式下滑。因为遥远，绝大多数人并不能真切地感知到自然世界的衰退，唯有他积累了厚厚的“证据”，因为这一切就发生在他的一生当中。
“若是我明明看到了危险却一声不响，我会非常内疚。”有生之年，他剩下最重要的任务就是向世人发出一份自救倡议书。
这位现年95岁高龄的老人就是大卫·爱登堡，这颗星球上的生物最年长的挚友。
因为看见 所以悲伤
爱登堡的一生，都行走在荒野中，他几乎踏遍了全世界的每一个角落。除了出于从小的爱好，他还把这一切归功于自己的好运气。
26岁那年，他给英国广播公司（BBC）的广播节目投去简历，被拒绝了。不过，有人看到他那份落选的申请信，邀他到BBC电视台工作，他选择了尝试。
那是在上个世纪的50年代，他幸运地搭上了全球航空业起飞的顺风车，才可能去到那些隐世之地，从此享受来自大自然生命的馈赠，60年不曾间断。
很多人知晓爱登堡的名字，是因为他拍摄了许许多多享誉世界的自然纪录片。
《生命的进化》《活力星球》《生命之源》《植物的私生活》《蓝色星球》《冰冻星球》《地球脉动》……通过这些纪录片，很多人才真正认识了大自然。
在他非同寻常的职业生涯里，他始终保持着幽默，充满活力，从未有隐退之意。
可就在《地球上的一段生命旅程》的镜头面前，那张熟悉的脸因为衰老而“下沉”，他的眼睛不时时地离开镜头，不发一言，他陷入了一种深深的悲伤之中。
这部纪录片和同名著作与他此前所有的作品都不同，这是他经过深刻地审视，把那些“最美纪录片”背后，来自自然的哀吟，以及他所亲眼目睹的拍摄对象发生的命运变迁，说给人们听。
“现在回看我早年拍摄的影片时，我认识到，虽然当时我自觉身处荒野之中，徜徉于一个原始的自然世界，但那其实是我的幻觉。即使在那时，很多大型动物就已经非常稀少。”爱登堡在书中写道。
上世纪70年代后期，爱登堡都在环游世界，拍摄一部梦想已久的纪录片《生命的进化》。摄制组前往39个国家，拍摄了650个物种，走过了约250万公里。而他们明显地意识到，有些动物变得越来越难找了。
1978年，他去拍摄山地大猩猩，在非洲中部森林深处，这种动物只剩下300只。当时，小猩猩的市场需求量高，非法捕猎者为了捕捉一只小猩猩，会不惜杀死数十只成年大猩猩。
爱登堡第一次见识到生态灭迹的情景是在东南亚。1950年代，婆罗洲有3/4的土地是雨林，能看到很多红毛猩猩。但到了20世纪末，婆罗州雨林面积已经少了一半，另一半变成了单种栽培的油棕园地，那是个已死的生态系统。
他从60年前第一次见到红毛猩猩起，婆罗州的砍伐作业已将他们的数量缩减了2/3。
1990年代后期，爱登堡制作纪录片《蓝色星球》，海洋生态是它的主题。可自1950年代，大型商业渔船开始进入国际水域，捕捞世界各地的海产，到了20世纪末，渔船已捞走了大海中90%的大型鱼类。海洋生物多样性热点开始消失，浅水区的海洋生态也渐渐消失。
1998年，摄制组无意间发现了一件鲜为人知的事——珊瑚礁白化现象。“期初我们觉得漂亮，后来才猛然惊觉，此景是个悲剧，因为眼前所见其实是一副副白骨。”珊瑚白化的原因是个谜，后来科学家发现，在多数发生珊瑚白化事件的地点中，都是海洋迅速变暖的地方。
2011年，爱登堡制作《冰冻星球》，那一年的全球平均气温比他出生那年高出了0.8摄氏度，这一变化速度超过了地球过去1万年中任何时候的气温变化速度。
过去30年，北极夏季的海冰减少了30%，地球上的冰盖越来越少。
也是在那时候，爱登堡在沿俄罗斯的北冰洋海岸目睹了令他心碎的一幕：
海象的主要食物是生长在北冰洋海底几个特定地点的蛤蜊。在潜水觅食的间隙中，海象会爬到海冰上休息。
可是，现在供它们休息的海冰都融化了，结果它们只得游往远处的海滩。合适的休息地点寥寥可数。
于是，占太平洋海象总数2/3的数万头海象只能挤在同一片海滩上。密密麻麻的海象挤得喘不过气来，有些海象只得顺着岩坡爬到悬崖顶上。
离开海水的海象视力很弱，但悬崖下方大海的气味是清楚无误的，所以它们就试图抄近路进入大海。一头3吨重的海象从悬崖上翻滚下来摔死的景象令人难以忘怀……
从爱登堡1950年代拍摄纪录片至今，世界上野生动物数量平均减少了一半，这个世界已经失去了当初的野性。
“这就是我的证词，这是我这一生经历过的地球退化的过程，但故事还没有结束，要是我们再不停下来，下一个时代出现的环境毁坏，将比我这一生所经历的更加严重。”
如何感知人类以外的生命
虽然爱登堡在全世界有无数的粉丝，很多人甚至是看着他的纪录片长大的，但也许鲜有人能真正体会他的内心世界。
“爱登堡的独特，是来自他孤独和心碎的一面。”资深纪录片爱好者、青年作家邓安庆告诉《中国科学报》，“因为他比我们地球上绝大多数人都活得更久，经历得更多。”
“爱登堡开始认知的世界还没有这么大规模的生态破坏，他最初选择从事自然纪录片工作，是出于对自然界的好奇，想要去探索。然后通过镜头告诉人们，这个星球是多么的多元，多么的壮美。可随着时间的推移，他亲眼见证了曾经的伊甸园一点一点崩塌，他视为珍宝的东西一点一点破碎，那种心痛是我们无法感同身受的。”
在观看、阅读爱登堡的作品过程中，邓安庆意识到他的生命已经和自然融为了一体，“他对自然理解和思考的深刻性，远非我们这些后来者能够触达的，这是有很高门槛的。”
爱登堡在他自传的结语中写道：“我之所以用这样的方式度过自己的一生且不愿停下制作节目的脚步，最根本的原因只是，我不知道这世上还有比凝望自然世界并尝试去理解它，更为深刻的快乐。”
“与此同时，他发自内心地觉得，如果人类再不努力，地球真的要走向危险了。而他自己所剩的时间已经不多了，更想争分夺秒地去工作。”邓安庆说道。
难就难在，荒野对大众来说，太遥远了。爱登堡曾在《关于自然历史电影如何激励人们》中说过：“人们不愿意去拯救他们一无所知的东西。”
所以他一辈子的事业，就是用纪录片的方式进行科普教育。把科学家研究成果中的客观数字可视化，并最大程度地去激起人们情感的波澜。
可即便如此，也未必人人都能感受得到。邓安庆的体会是，要真正与人类以外的生命产生心灵上的连接，最终要靠人们走进自然界，拉近物理距离，产生直接的接触。
不必是遥远的荒野，城郊的一片田、一座山、一条河足矣，前提是要学着观察、了解那里的一草一木，那里的动物如何觅食，如何迁徙……当人们在现实世界产生了疑问，反过来再从更多的纪录片、书本中去寻找答案，这样不断循环往复，与自然的连接才会变得牢固，并且无论走到哪里，这个世界都是不枯燥的。
给全人类的自救倡议
2018年联合国气候变化研讨会、2019年国际货币基金组织春季会议、2019年达沃斯世界经济论坛……近年来，年过九旬的爱登堡带着他的纪录片出现在各种国际会议上，他发表演讲，参与电视访谈，为人类挽救自己的最后机会奔走呼告。
爱登堡说，他用一辈子探索生物世界，终于确定了一件事，“重点不是拯救地球，而是拯救我们自己。”
当他站在30年前切尔诺贝利核电站泄漏事故的废墟上时，他惊奇地看到森林取代了城市，野生动植物接管了那里的一切。
“这是一个有力的证明，无论人类有过多大的失误，大自然最终都能克服一切，生物世界会顽强地活下去，人类却不能。”
那么，人类究竟应当如何自救？希望并非渺茫。爱登堡在纪录片和书的最后提出了重新野化世界、保持万物可持续性的观点，并针对国家和个人给出了切实可行的建议和措施。
他引用了研究地球系统的顶级科学家约翰·罗克斯特伦和威尔·斯特芬的一项重要研究成果，他们探索出了地球生命支持系统的内部运作和固有弱点，发现了9条“星球界限”，包括了生物多样性损失、空气污染、臭氧层浩劫、气候变化、海洋酸化、化学污染、化肥使用、淡水取水量、土地流转。如果人类活动产生的影响不超过这些界限，生存就是可持续的。
如果人类欲壑难填，突破其中任何一条界限，就可能动摇生命支持系统，给大自然造成永久性的损害。
针对这些生态界限，爱登堡提出要转向清洁能源，科学地管理渔业、设立海洋保护区网，退耕还林，发展垂直农业，倡导更节制、更平衡的生活方式等等，而能真正实现这一切的前提是人类要超越自身对“增长”的执念。
不过，爱登堡勾勒的并非是一个“生态乌托邦”世界。因为他清楚地知晓，人类社会内部，依然是一个发展极不平衡的世界。
他特别提到，最近的一次研究估计，人类对生命世界的冲击几乎有一半是由最富有的16%的人造成的。最富有的人在地球上惯常的生活方式是完全不可持续的。
“我们必须不仅学会在地球有限资源的范围内生活，还要学会如何更均衡地分享这些资源。”
他解释，具体而言，在筹划通往可持续未来的路径时，必须要考虑人类福祉的最起码要求，包括体面住房、医疗服务、清洁饮水、安全食品、能源使用、良好教育、足够收入、政治声音和公平正义。
在他看来，这些社会条件和之前的9条生态界限一样重要，只有同时满足了，人类才能真正维持一个稳定安全的地球。只讲生态界限，是没有意义的。
这是一位悲天悯人的老人给予这个时代最深切的叮嘱，让人无法不动容。#读书# https://t.cn/A6M2udpA
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