入门级精华分享：（这期20岁左右男女生[杰瑞]）
暗沉细纹，快走吧你[打脸]

精华可以说是护肤流程里营养成分最高的一个产品，正确用对精华，可以让水乳的效果得到一个升华～
但是前提是一定要选对适合自己的精华[杰瑞][杰瑞]
今天就来分享下关于精华的一些些小事[爱你]
精华多大才要用❓
其实护肤品大多数按个人需求   来区分的。
不按年龄区分,如果20岁就感觉自己脸上有细
纹想要抗皱补水,那就可以用抗皱精华,理论上
来说:18岁以上就可以用啦~用一些简单的补
水精华就好;20岁以后可以用美白精华来预
防色素沉淀;25以上的要用抗衰精华,但是根
据自己的实际情况,也可以早一点用啦,毕竟开
朗的女生细纹总是来得早一些[爱你]#全民种草季#,#缤纷美妆秋色#

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必须安利一本可爱的书籍——《100个基本:松浦弥太郎的人生信条》

分享几句喜欢的信条
☞人与人之间的关系需要‘栽培、守护、坚持’
☞任何事物，都当作重要的朋友对待。一支笔，一个包怕，一本书，都要认真对待。
☞愈是小的承诺愈要坚守
☞一年四次，享用当季美食
☞简单地生活。要做的事，保持一点点就好

新小米，特别好，粥煮得略稀一些，加糖调味，出锅前淋上蛋液，蛋花散开超级漂亮，香味升级。
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前天包了点全麦的小肉包，冷冻着，昨晚放在冷藏室，早上热热就好。
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特别想吃酸辣干拌云吞面，给自己做了。
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都是些简单快手的早饭，早饭这件事，不给自己添太多负担，才好坚持。
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全麦粉、白面粉、小米➡️宝：【味悠长食品】
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无麸质玉米面条➡️宝：【味悠长食品】
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