《高 效演讲》:信念创造结果

今天,在#弘丹早起读书会# 听了《高 效演讲》的解读。这是一本关于演讲的工具书。

作为一名曾经的演讲者,将书中关于演讲内容的准备,演讲技巧、方法等,对照自己过去的经验,不由生出一种遗憾:当年为什么没有遇到这本书?

不过,听到蕞后,我的这种想法已经转变为:今天能了解到这本书真是太好了,我过去忽视的,做的不好的地方,通过这本书被纠正了,如果有当众表达的机会,我一定做得非常好……

是的,这本书蕞后提出的,演讲者的信念的树立触动了我。

“比如,你认为自己太老了,听众是不会注意你的演讲,那你可能就真的无法抓住听众的注意力。

又如你的信念是“我是一个糟糕的演讲者”, 每次都对自己这样说,那你可能真的就变成了永远不敢挑战演讲的人了。这就是 信念带给演讲的影响。”

方法,技巧是能力的提升,而树立积及正向的信念是心灵的成长。

《生命的重建》一书中,作者露易丝·海认为:我们的想法和信念总能变成现实。

所以,我们要把负面的想法,转化为正面的想法。让世界接收到我们对自己积及美好的评价。

记得在一次大型的演讲比赛上,我因为时临时被指定参赛,匆忙上场,压力非常大。

内心也充满了:这次肯定不行……稿子我自己都不满意,别人怎么会满意……等等消及的想法,随着比赛临近,自己也越来越沮丧。

结果抽签排序时,我竟然抽到的是一号!我听到周围选手不约而同发出了一种如释重负的呼吸声。

那次比赛的结果,和我的想法一样,糟透了。

蕞近读了两本书,《有前人和你想的不一样》、《生命的重建》,又听了这本《高 效演讲》解读,这几本书里,都传递出同一个信息:消及的想法不会让你未雨绸缪,只能引导你走向那个糟糕的结果。

信念对人的影响有多大,我经过很多年才明白。但我希望年轻的你能早一点知道其中的关系。

当你陷入沮丧,不安,焦虑的时候,深呼吸,告诉自己:我能解决面临的问题,我会展示出蕞好的自己,我正在一步一步走向成功……

这不是自欺欺人,而是给大脑传递积及的信息,大脑会配合你这些积及的暗示,引 领你接近目标。

是的,世界总是接受我们对自己的评价。那就给自己的评价高一点,美一点。

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【拜登访问难消欧洲对美疑虑,英媒:不会取得重大突破】“拜登在G7峰会上的使命:为下一场冷战招募盟友”——英国《卫报》9日这个刺眼的评论标题表明,当美国总统拜登踏上他上任后首次外访之旅时,在大西洋对岸迎接他的欧洲伙伴们已经走出了“告别特朗普时代”的狂欢,而对华盛顿试图重新集结西方联盟的目的多了几分警惕和顾虑。就在拜登启程之前,美国参议院在罕见的两党“团结”气氛中通过了以中国为假想敌的“2021年美国创新与竞争法案”,但这并不代表华盛顿能够轻易在欧洲复制这种“团结”。有西方分析人士表示,欧洲国家在遏制中国方面比美国更为谨慎,他们不想让自己处于两极对抗的中心。尽管种种迹象显示,台海问题、香港和新疆议题、新冠病毒溯源问题都可能被提上G7和北约峰会的议程,但媒体普遍预测,“中国”两个字很可能不会出现在会后的联合声明中。《纽约时报》9日称,当拜登带着“民主国家团结起来”的雄心来到欧洲时,在欧洲人心中挥之不去的是对美国可靠性的疑虑,还有对欧洲将会付出多少成本的计算。

欧洲盟友没那么兴奋

当地时间9日上午,拜登夫妇从华盛顿启程赴英。据英国《每日邮报》9日报道,他们在英国的第一站是探望驻扎在皇家空军基地米尔登霍尔的美国空军人员及其家属。米尔登霍尔是第100空中加油联队的所在地,该部队也是美国空军在欧洲战区唯一的永久性空中加油联队。10日,拜登将与英国首相约翰逊进行首次面对面会谈,白宫新闻秘书普萨基称,拜登将与约翰逊“肯定美英之间特殊关系的持久力量”。

香港《南华早报》9日称,这是拜登担任总统以来的首次出访,他将出席2014年以来的首次欧盟-美国峰会、2019年以来的首次面对面的G7峰会以及2018年以来首次面对面的北约峰会。报道称,尽管大多数欧洲高层领导人都为拜登去年赢得大选而兴奋,但拜登就任总统的头几个月却让他们中的一些人感到沮丧和焦虑。他保留了前总统特朗普最不受欢迎的一些政策,包括对欧洲公民的旅行禁令和对欧盟商品征收关税,而突然单方面承诺取消对疫苗的知识产权保护,让布鲁塞尔陷入了混乱。拜登对中国的强硬态度也令人担忧,很多人认为他的强硬程度甚至超过特朗普。

“拜登访问欧洲,场景似曾相识。”美国政治新闻网9日称,阿富汗战争、欧洲和华盛顿在俄罗斯输油管道问题上的对峙,以及一位充满“捍卫我们的民主价值观”的崇高承诺的美国总统——听起来是否似曾相识?没错,1981年时任美国总统里根在苏联入侵阿富汗后,试图向苏联施压,他希望欧洲盟国停止帮助莫斯科建设横贯西伯利亚的管道。欧洲拒绝了,里根最终让步。这听起来也很耳熟,因为拜登在自己总统任期的头几个月里也做了几乎完全相同的举动。唯一的区别是管道的名称变成了“北溪-2”。

政治新闻网称,拜登重新加入气候变化巴黎协定的举动、加强北约抵御俄罗斯侵略的承诺,以及重启伊朗核协议的努力,都让欧洲人兴奋不已。“与特朗普相比,气氛要好得多,但这并不意味着没有紧张关系”。《纽约时报》8日称,4年前,特朗普为英国脱欧鼓掌,他还表示北约已经过时。而如今,拜登将欧洲视为盟友并将北约视为西方安全的关键因素,但这不代表不会有苦涩或引发分歧的议题浮出水面。撤军阿富汗、军费开支、与俄中的关系,还有贸易协定、气候问题或疫苗外交,这些都不是小问题。

法国BFM新闻电视台评论称,在拜登上台后,欧美关系事实上已经出现了巨大变化:一是美国开始采取一系列措施来强化与欧洲盟友的关系,二是重返巴黎协定获得欧盟国家的赞许,三是大大缓和了欧盟与美国的贸易冲突,四是拜登政府对跨国大集团实行国际统一税率的建议,事实上肯定了法国最早提出的建议。但法新社指出,拜登访欧日程非常紧张,一系列重要主题不可能一下子均获得满意的结果。德意志广播电台9日说,拜登的第一站会见约翰逊,拜登曾将其称为“特朗普的克隆人”,最后一站也是他不喜欢的人——普京。路透社9日称,这次为期8天的对欧访问将考验拜登管理及修复与主要盟友关系的能力。特朗普实施的关税政策以及退出一些重要国际条约的做法,使欧洲盟友对美国越来越不抱幻想,预计此访“不会取得重大突破”。

“中国”将贯穿每次会议

9日,在登上“空军一号”之前,拜登告诉媒体,他此行的目标是“向普京和中国”明确表明,美国和欧洲关系紧密,而G7正在向前迈进。“中国问题将贯穿拜登欧洲闪电外交战的每一次会议。”美国前国防官员帕维尔对《南华早报》说。在拜登临行前的新闻发布会上,美国国家安全官员斯洛特也表示:“我们将看到很多事情都涉及三个‘C’:新冠肺炎、气候和中国。”德国马歇尔基金会的巴尔金表示,即将在欧洲上演的系列峰会是美国领导的西方联盟“对中国能否发出多边信号以及对他们以集体行动反击中国的可行性有多大的第一次考验”。

英国《卫报》9日称,拜登飞越大西洋不是为了沉湎于对赢得第一次冷战的联盟的怀念中,而是为第二次冷战“招募新兵”。实际上,拜登是来告诉欧洲,在即将到来的“与北京争夺全球霸权的竞赛中”团结起来。而《卫报》的观点是,美欧在对抗中国方面有很大落差。“中国的资金给欧洲带来了商业激励,与欧洲在民主价值观上的高尚言辞相矛盾。中国是德国最大的出口市场。欧盟较小的成员国欢迎中国对基础设施和企业的投资”,“虽然欧洲冻结了去年签署的中欧投资协议批准过程,但欧盟各国政府根本感觉不到美国那种遏制中国的紧迫性”,“在台湾问题上,英国和法国尽管在海军行动上虚张声势,也不过是旁观者”。

《卫报》称,如果中国是一个更穷的国家,拜登的任务就会容易一些。但这个老牌超级大国与挑战者之间的经济差距正在缩小。当G7在上世纪70年代成立时,其成员国轻而易举地占据了全球财富的绝大部分。如今,这7个国家的GDP总和已降至全球GDP的40%,而中国领先的技术能力及跨界军事应用,“让五角大楼彻夜难眠”。

新冷战不受欢迎

《 纽约时报》9日称,美国试图重新集结和团结这个动摇的西方联盟,但挑战很多。欧洲是否会为新冷战付出代价?欧洲是否被要求签署遏制中国的政策?拜登将面对的是这样一群欧洲领导人,他们对美国产生了1945年以来从未有过的警惕,他们想知道美国将走向何方。德国《商报》9日称,拜登此行最重要的目标是为欧洲制定共同的跨大西洋对华政策。但孤立北京的目标与欧盟的经济利益背道而驰。在欧洲人的耳朵里,这听起来像是一场新冷战——无非是通过更多外交手段追随特朗普的议程。

“在华盛顿对抗中国影响的努力中,欧洲可能不在前线”,政治新闻网9日称。美国布鲁金斯学会约翰·桑顿中国中心主任李成撰文称,许多欧洲国家倾向于在美中之间保持同样的距离。就在拜登总统就职几天后,德国总理默克尔明确表示“非常希望能够避免建立集团”。约翰逊虽然曾因批评中国“系统性地挑战了”英国的安全、繁荣和自由价值观而闻名,但他也警告称,“英国不能卷入与中国的‘新冷战’”。还有欧洲政府官员私下称,欧盟向中国出口了价值 2030 亿欧元的商品——几乎是美国的两倍。

由于担心大洋彼岸对拜登执政这几个月的看法,他的助手和分析人士都预计,他的语调会有所软化。德国马歇尔基金会的巴尔金表示,拜登政府一直在说硬话,做大的承诺,不过,“他们已经意识到,如果把G7描绘一个积极的经济故事,而不是一种反华的防御性同盟,将更容易让欧洲加入进来”。

《南华早报》称,尽管香港和台湾问题肯定会出现在G7和北约峰会议程上,但可以预计,最后传递出的信息大多将是间接的。预计G7会议的一个基石是与北京的“一带一路”倡议形成“绿色”竞争,但中国的名字可能不会被直接提及。在G7峰会上,东道主英国将推动经济韧性,共同制定新冠肺炎疫情后的恢复计划,加强民主和供应链保护,而不是过多地直接关注中国。

中国现代国际关系研究院研究员孙恪勤对《环球时报》记者说,美国现在最常用的就是“拉一派,打一派”,主要因为中美经济差距日趋缩小,没办法独自与中国竞争了。拜登上台后,欧盟向美国摆动的幅度确实大了,但这并不意味着美国就能彻底拉欧盟一起搞针对中国的“新冷战”。美国把中国作为主要战略竞争对手,欧盟还是主要把中国当成经济贸易伙伴,而欧盟谋求的战略自主与中国崛起之间也没有任何冲突。(环球时报)

#Triton Poker豪客巡回赛#
[并不简单]Pro集资几百万跟亿万富翁玩1万/2万刀单挑,却在中途被截胡(5)

从80年代到1997年间,哈曼在冲击顶级牌手这条路上跌倒又再爬起来无数次。每次赢够了资金后哈曼就会到200/400刀或300/600刀的级别试水,输完后又重新降级累积资本。1993年哈曼移居维加斯,目的就是为了到海市蜃楼玩高额桌,但却破产了,她沮丧极了,她非常讨厌借钱,讨厌依靠别人的帮助,可她放下自己的骄傲,向朋友借了5万刀,逼自己更努力挣钱还清债务,她想要证明自己能够在维加斯立足(四个月后她还清了这笔钱)。每次哈曼想要冲出100/200刀这个级别,结局都是以失败而告终,在她的记忆里,这种升级她至少尝试了8次,每次都输到只能重返原来的级别回本,至今她仍旧能够清晰记得那种带上自己全副身家上桌打牌的压力。

终于,哈曼在1997年突围成功了,她开始能在高额桌盈利了,有一整年的时间,她除了在400/800刀的游戏中谋生外,还兼学了其他玩法。虽说德扑是最流行的玩法,但维加斯最高额的局一般是以混合游戏的形式进行,所以想要在高额桌谋生,牌手得是十八般武艺样样精通才行。

1998年百乐宫开业后,海市蜃楼的高额桌迁居这间新店,正是在这里哈曼升级到最高额的游戏中,一般玩的是800/1600刀。尽管游戏越玩越大,可哈曼依旧能保住自己在一号桌的一席之地。虽然偶尔会卖点股份,但她多数是用自己的资金买入上桌,在哈曼看来:“我觉得自己掏钱打牌很重要,因为用自己的钱打牌会让你更投入。”哈曼不喜欢卖股份还有一个原因:拉不下脸向别人讨钱。

偶尔能玩一玩1000/2000刀这种级别游戏的玩家全世界也就几百人,可哈曼却经常玩百乐宫最高额且最难打的混合游戏。只有十几个人能在这种级别的游戏中盈利稳定,并在盲注偶尔变更高时能够格买入上桌。哈曼也被选入了联盟里,像道尔·布朗森和奇普·里斯这些人,他们在高额桌挣钱的时间比哈曼长,当级别高过1000/2000刀时,这些人上桌的可能性也比哈曼高,虽然她不是全世界最厉害的牌手,但毫无疑问她肯定是最顶级牌手中的一员。
比尔单挑联盟帮的前一年,哈曼刚拿下自己首条WSOP2-7单次听牌赛事的金手链,除了主赛金手链外,2-7赛事的冠军是顶级职牌最想拿的荣誉。这种玩法并没有在大众当中流行开来,主要是在高额桌混合游戏中比较受欢迎,所以参加这类赛事的主要是高额桌职牌。5000刀买入的无限注2-7赛事没配备有卫星赛,重买也只能在赛事开始后的前两个小时进行,因此相比1万刀主赛而言,选手在这场比赛花费的买入会更多,而获得该赛事冠军的选手名单,其整体实力也比主赛的强很多,哈曼不仅是第一个获得该赛冠军的女选手,同时她是在自己第一次参赛时就拿了冠军。

在等待跟比尔单挑的时间里,为了让自己适应如此高盲注的游戏,也为让自己适应单挑的形式,哈曼拿出筹码让丈夫马尔科陪她练手,她打算跟他玩“一条命制”的百万美元单挑。常规桌跟“一条命制”的单挑赛当然不同,但联盟帮和比尔的对决跟这种形式在某些方面有些类似。这次单挑中,比尔和对手每人会买入100万美元上桌,一般情况是打到其中一位输完100万就结束,但如果有人想重买也是可以的,而对决过程中,若有一方想离桌,双方也不用等到其中一人输完100万就可以提前结束。

哈曼跟丈夫的单挑刚结束,她刚输完手里的筹码,百乐宫扑克室的“大刷子”就打电话过来了:“麻烦您现在就过来,您是下一位跟比尔单挑的玩家,请您立马动身来扑克室吧。”

这通电话刚挂断不久,哈曼又接到了五通电话,全是联盟帮的玩家打来的,说的话全都一样:“快来!快来!快来!”

霍华德·莱德勒和泰德·福雷斯在单挑准备开始前过来给哈曼打气,可她当时满脑子都是些消极的想法。

“其他人现在都指望着我。”

“可我刚输给了自己的丈夫,一个只打过四次牌的人。”

“我就要打这辈子最高级别的一次游戏了,而且是用朋友们凑来的100万去跟对方交手。”

“前面跟他单挑的人都赢了,我就要成为第一个输的人,成为联盟帮中输最多的人。”

事实上,除了跟联盟帮的人单挑,比尔其实在那次旅程中也跟其他一些非联盟帮的职牌玩过一些级别较低的单挑,一般都是在等待下一位对手的过程中抽空玩的,相比跟联盟帮的交手,比尔在那些单挑中的表现要好很多。

哈曼还在胡思乱想之际,她就已经被安排着坐到7号桌了,面前是十摞面值5000刀的“国旗”,每摞20颗。

她心想:我肯定是疯了才会做这件事。

不过这种不安在单挑正式开始时就烟消云散了,所有压力、紧张和怀疑都是由等待中的不确定性引起的,一旦游戏开始,什么盲注高不高的,什么这100万刀都不是自己的,什么她身上背负的是好多人的希望等等这些因素都不再重要。

当对决开始后,哈曼的注意力就只会放在如何做出最明智的决定,她之所以能够跻身世界顶级牌手行列,靠的不是颜值,不是撒娇,而是她在多数艰难情况中都能做出最明智的选择:发现对手拿到更强的牌时而忍痛弃掉手里的强牌;发现对手示弱后利用牌面而打出漂亮的诈唬;或是在极其棘手的状况下抓了对手的诈唬等待。每一种打法、每一种花招、每一种手段其实全都在牌桌上被人用过,而高手之所以是高手,是因为他们将这些打法比别人用得更好、更成功。

同比尔的单挑,哈曼从一开始就是带节奏的一方,不过每次当她几乎快清空比尔的筹码时,他就及时拿到好牌赢下一个大底池...如此往复。

终于,十个小时后,桌面上的20摞“国旗”都落到了哈曼手里,联盟帮其他成员都从一号桌走过来围在哈曼身边,但她根本听不进他们在说什么,而她自己也没了说话的力气,这十个小时的单挑已经耗尽她的精气神,她累极了。

当她挣扎着回到家后,立马沉沉睡去。

比尔在这次旅程中的最后一位单挑对象是霍华德·莱德勒,在周末的对决里,莱德勒给了这位银行家最后一击。

莱德勒一开始玩的是国际象棋,十几岁的时候就离家出走去纽约玩街头象棋挣钱,最初接触扑克也是在那个时期开始的。几年后莱德勒听从女友的劝诫考入哥伦比亚大学,扑克再次进入他的生活。莱德勒的专业是计算机科学,大一时他的成绩还很不错,也是在那一年他通过打牌第一次挣到了10万美金。当时是1980年代中期,正处个人计算机发展的初期,如果莱德勒选择继续在大学深造,凭借他的成绩,他应该会取得不错的成就,可莱德勒没有走上这条康庄大道,而是选择放弃学业去做一名职业牌手。

相比联盟帮的其他成员来说,莱德勒在大学呆的时间也是最短的,巴里·格林斯坦(Barry Greenstein)是伊利诺大学的数学博士,道尔·布朗森是教育学的硕士,奇普·里斯是达特茅斯学院学士,至于泰德·福雷斯、托德·布朗森和詹妮弗·哈曼这三位,虽然他们也没有完成大学学业,但留校的时间也都比莱德勒长,福雷斯的父亲是一名大学教授,福雷斯在读到大四的时候,因为跟一位同他父亲有过节的教授发生争执后被勒令退学,而托德和哈曼如果没有辍学的话,他们毕业后会分别成为一名医生和律师,但这些人最后都选择了做一名职业牌手。

莱德勒的家境很不错,父母都是很有学识的人,且好胜心很强,他父亲是一名英语教师,撰写、编辑或合著的语言学书籍超过25本。在莱德勒18岁那年,母亲染上酒瘾后家庭氛围变得非常糟糕,受不了这种糟糕氛围的莱德勒离家出走只身前往纽约,身上只带着少量的钱,且没有任何计划和目标,但他对自己的选择深信不疑,心里想要取得成功的意愿非常强烈。

莱德勒在纽约待了很长很长时间都没迎来他期待的成功,他到那里本来是为了玩象棋赚钱的,但却偶然接触到了扑克这个游戏,一旦接触后他就迷上了它,扑克取代象棋成为莱德勒的新宠,可虽然很爱玩,但他因为一点都不擅长,所以几乎逢打必输。
输光身上那点盘缠后,莱德勒无家可归了差不多十天,通过替扑克俱乐部一些玩家跑腿赚点钱,钱到手后又在游戏中输回给那些人,深夜的时候他会在街上瞎溜达,一直溜达到第二天早上,然后到华盛顿广场公园的草地上睡几个小时。即便身无分文,莱德勒也不愿打电话给父亲伸手要回新罕布什尔的车费。

最后莱德勒说服棋牌俱乐部的老板让他睡在扑克室的沙发上,并以打扫棋牌室作为交换条件,可想要打牌,资金仍旧是个问题。

莱德勒曾在接受采访时说过,自己应该是所有牌手中借两块钱次数最多的人,在外漂泊的那段时间,莱德勒会在俱乐部里替来玩的客人跑跑腿,拿到足够多的小费后就用来买入1刀/2刀的游戏,但因为技术烂,这些钱到最后都会输光光,然后他会借两块钱拿去买烟和三明治,这块三明治可以让他撑到晚上游戏开局的时候,一旦局开了,他又开始替客人跑腿,赚到钱后就把那两块钱还了,然后攒够大概15刀后就买入游戏,输完后又再借两块,如此往复...莱德勒说这种生活他过了大概两年。

在那个年代,玩家想要学好打牌根本没有策略书、培训网站或教练这种途径可以走,基本是自学成才,莱德勒也一样,他在痛苦中成长,慢慢通过这种方式提升自己的技术。

两年后,莱德勒开始能在1/2刀的游戏挣钱,之后是3/6刀的游戏、5/10刀的游戏,在被女友劝去读大学那年,他早上七点起来,八点到校,下午四点去纽约最有名的梅菲尔俱乐部打牌,一直打到午夜,回到住处后开始做作业,做完后睡几小时,然后第二天照旧。莱德勒的技术主要是在梅菲尔俱乐部打牌那段时间练成的,在那里他的对手变成埃里克·赛德尔(Erik Seidel)和丹·哈灵顿(Dan Harrington)这些高手,通过跟这些顶级玩家较量,莱德勒牌技飞速进步,渐渐地连50/100刀这种级别的游戏他也能从中盈利了。

1987年莱德勒前往拉斯维加斯参加WSOP,最后被陈强尼淘汰在第五名,成为史上闯入决赛的最年轻选手,当他在梅尔菲俱乐部能够做到稳定盈利后,莱德勒决定移居维加斯职业打牌,并在1992年定居在此,到了2001年的时候,他已经是维加斯最高额游戏的常客玩家了。

莱德勒很快就击败比尔,不到三小时就赢完比尔手里的一百万美金,在单挑中莱德勒打得比这位银行老板还凶,面对这种凶残的打法,比尔转攻为守,过牌和跟注的频率变高。早在几年前莱德勒就已经成为道尔·布朗森口中全世界玩德扑玩得最好的人,他在与比尔单挑中的表现就是最好的证明。

若说比尔之前还不服气,还认不清事实,那经过这一连串的单挑后他终于确信:在牌桌上不管是哪一方面,自己都远远落后于这些职业牌手。

这一切都如职牌们所预料的那样,比尔很有钱,好胜心强,对赌博很感兴趣,但却独独缺了技术,套用一句凯撒娱乐城的座右铭来形容比尔这次扑克之旅:他来了,他看见了,他被征服了。


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