#牛博[超话]# 做一个温暖的人，不计较生活中的小摩擦，不抱怨生命中的苦与累。用积极乐观的心态温暖自己，让自己的心灵饱含温度；用善良和真心温暖他人，让身边的人都可以感受温暖的力量，让身边多一些欢乐和幸福。温暖自己，要学会乐观积极地面对现实生活。生活中的磨难和困苦，若坚强面对、勇敢出击，心灵才会留下温暖的力量。温暖自己，不容易；温暖他人，更是难。温暖他人，要有一颗善意而真诚的心。要有面对不被理解的勇气。并不是所有人，都怀有同样一颗温暖的心。只要做好自己，总有温度会逐渐波及身边的人，让温暖围绕在人间。关爱，使世界更温暖、更美好。[心] https://t.cn/R2WxpQa

一辈子，时间就这么多，日子就这么长，少一点悲伤，自然就能多一点快乐！
试着用一种豁达的心境，去面对生活中的很多事情。
躲不开，就坦然面对；得不到，就果断放弃；想不通，就别再纠结。
人生哪有事事如意，只不过是有的人看得开，有的人放不下罢了。
可生活终究是你自己的，你总不能眼睁睁地看着那些坏情绪，一点点地将你的快乐吞噬掉。
再苦、再累、再难，也要让自己笑起来。
哪怕是苦中作乐，也没什么不好，至少你的生活还有光亮。
人生苦短，每天，都要记得给自己一个开心的理由！

《西藏生死书：一日一课》从1月1号到12月31日，每天一段开示。本想着每天翻阅一段的，结果没忍住两天看完了全年的。
里面说到"死亡是生命的延续"，给了我很大的启发。人生除了生死，其余都是小事。如果我们连死亡都可以坦然面对，那生活中还有什么事情值得我们去担心。
书中还强调了人生唯有无常变化是恒久不变的。所有人和事物无时无刻都在经历变化，只不过有的变化微小不易觉察，有的变化稍显剧烈肉眼可见。
而我刚好即将迎来巨大的转变，是挑战也是机遇。不破不立，破而后立。
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